問vc能增強免疫力嗎
病情描述:
vc能增強免疫力嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
維生素c它是在一定程度上能提高自身免疫力的。同時它能夠?qū)τ谘例X以及骨骼的生長也有一定的效果,如果成長期孩子缺乏維生素c就需要適當?shù)倪M行補充,但同時還需要補量補充其他的微量元素。
意見建議:
建議還可以多吃一些富含維生素c的食物,比如說西紅柿,白菜,菠菜以及獼猴桃,櫻桃,柚子等。同時還需要做一些適當?shù)膽敉膺\動,來增強自身的體質(zhì)。另外也需要避免過度的勞累熬夜。
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如何增強孩子免疫力免疫力低下會影響孩子生長發(fā)育功能,想要提升免疫力,除了食補、鍛煉的方式外,還可以服用保健品、藥品等方式提升孩子免疫力。適當?shù)膽敉膺\動,可以加快孩子體內(nèi)循環(huán),增強孩子的食欲,能補充營養(yǎng)成分,有助于免疫力的提高。生活中一些孩子免疫力特別低,經(jīng)常感冒,并且持續(xù)時間時間長。這類人群,可以適當服用牛初乳加鈣咀嚼片、益生菌等方式來增強免疫力,其中牛初乳加鈣咀嚼片,它由碳酸鈣、牛初乳粉、全脂奶粉等成份組成能及時補充兒童所含的鈣,所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時內(nèi)分泌的乳汁,它含有各種免疫因子,每100g中含有免疫球蛋白約2.97g,約為一般牛乳的60倍,還可以增強孩子免疫力。同時生活中吃一些瘦肉、魚蝦、奶類、豆類等營養(yǎng)豐富的食物,多吃些含維生素高的蔬菜水果等。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導下合理用藥。01:35
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兒童吃什么增強免疫力兒童在飲食方面可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮水果、蔬菜等;藥物方面可以吃提高免疫力的中藥、西藥,以此增強免疫力。飲食方面要保證飲食的均衡,合理的飲食,做到不偏食、不挑食,家長可以多給兒童攝入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),比如牛奶、雞蛋、蝦、豆?jié){等,這些食物可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成球蛋白,增強兒童的免疫力。還可以多吃一些含有豐富的維生素C、維生素A,以及含有鋅的食物,含有維生素C的食物包括草莓、蘋果、橙子、柚子等;含有維生素A的食物包括雞蛋、牛奶、胡蘿卜等,含有鋅的食物就是海產(chǎn)品,比如貝殼類、深海的魚,這都是含有鋅比較高的食物。藥物方面可以吃一些提高免疫力的中藥或者西藥,西藥包括體脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子、匹多莫德等,中成藥包括槐杞黃顆粒等,需要在醫(yī)生的指導下進行用藥。01:52
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VC能增強免疫力嗎維生素C能增強免疫力的,如果患者身體抵抗力比較差,免疫力比較低,這種情況可以適當?shù)难a充維生素C來增強體質(zhì)。需要注意的是維生素C一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下對癥補充,不要自己盲目補充。如果補充維生素C過量有可能會導致身體出現(xiàn)一些中毒的癥狀,所以一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導下對癥補充。同時如果患者飲食比較規(guī)范,飲食也足夠的話,一般情況下就可以從日常的吃的食物當中攝取足夠的維生素C,是不需要額外補充的,像患者體內(nèi)缺乏其他的微量元素,也有可能會導致抵抗力下降,可以去醫(yī)院做相應的檢查,找出所缺乏的微量元素,對癥補充來增強體質(zhì),提高自身的抵抗力。語音時長 01:07”
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VC可以增強免疫力嗎VC是可以提高自身免疫力的,因為維生素C具有促進骨膠原的生物合成的作用,而且還能夠促進膠原蛋白的合成,能防止牙齦出血同時,對于牙齒和骨骼的生長也有促進的作用。同時還應該要注意,如果患者身體還缺乏其他的微量元素,比如說鈣、鐵、鋅,也一定要對癥補充。同時還應該要注意,在飲食上也要多吃一些富含維生素C豐富的一些食物。比如說像一些新鮮的水果蔬菜,像蘋果、梨、柚子、橙子、獼猴桃,以及西紅柿、黃瓜、菠菜、芹菜、油麥菜。這些都是可以的?;颊哌€應該要適當?shù)倪\動,增強體質(zhì),提高自身的抵抗力,晚上也不要熬夜,保證睡眠充足,因為在睡覺的時候,機體可以促進身體的自我修復,能夠大大的提高抗病能力。語音時長 01:11”
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寶寶吃vc增強免疫力嗎病情分析:寶寶吃維c是可以有效的增強免疫功能的,針對寶寶出現(xiàn)免疫功能低下時,一定要做好飲食調(diào)理,可以在生活中多吃一些胡蘿卜,菠菜,芒果,紅薯,豆類食物,牛桃,菠菜,山楂等等。意見建議:患者想要增強自身的免疫功能,一定要堅持適量的運動,進行大量的研究,表明持之以恒的體育鍛煉,能夠有效的增加身體的免疫功能,因為在鍛煉時全身的肌肉和骨骼都會得到一定的加強。
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跑步能增強免疫力嗎病情分析:適量的跑步可以增強抵抗力,跑步是全身肌肉協(xié)調(diào)的運動,同時人體的腿部肌肉群豐富,肌肉的活動是提高代謝的重要環(huán)節(jié),代謝提高后營養(yǎng)攝入也會提升,同時抵抗力也會增強。意見建議:跑步初入者要從近到遠的循序漸進的進行,不可進行超過身體機能能接受的運動,這樣對身體的消耗和恢復都是不利的,同時還會影響下次的運動進行。
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VC可以增強免疫力嗎VC是可以提高自身免疫力的,因為維生素C具有促進骨膠原的生物合成的作用,而且還能夠促進膠原蛋白的合成,能防止牙齦出血同時,對于牙齒和骨骼的生長也有促進的作用。同時還應該要注意,如果患者身體還缺乏其他的微量元素,比如說鈣、鐵、鋅,也一定要對癥補充。同時還應該要注意,在飲食上也要多吃一些富含維生素C豐富
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大人吃VC可以增強免疫力嗎如果是體質(zhì)非常正常的成年人,特別是沒有基礎(chǔ)疾病,飲食非常規(guī)律,休息也比較規(guī)律,有正常免疫力的人群,是不需要服用維生素C增強免疫力的,服用了維生素C,作用也不大。這是因為人可以從食物中提取到足夠的維生素C為人體所用,再額外的服用維生素C,是沒有太大效果的。但是,對于飲食不佳、有一些基礎(chǔ)疾病的成年人而言