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• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據(jù)不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個(gè)心律失常，它是一個(gè)偶發(fā)的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進(jìn)行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個(gè)明確的冠脈狹窄的基礎(chǔ)上，而出現(xiàn)的心律失常，那么他的運(yùn)動(dòng)量就不適宜太大，因?yàn)檫^度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)增加心肌的耗氧，使心律失常發(fā)生一個(gè)惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動(dòng)脈的狹窄，在糾正以后，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹鸩皆黾拥捏w育運(yùn)動(dòng)。如果它是一個(gè)心肌病，比如說擴(kuò)張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運(yùn)動(dòng)，就會(huì)誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)，甚至引起猝死，那么他的運(yùn)動(dòng)量就不適宜過大。

  

  01:18
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-24 3825次

• 心律失常怎么預(yù)防

  心律失常的預(yù)防，主要是避免引起或者加重，心律失常的誘因或者病因，這是最重要的預(yù)防方式，比如說心律失常，它可以通過運(yùn)動(dòng)去誘發(fā)，運(yùn)動(dòng)敏感的心律失常，我們就需要避免過劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果這個(gè)心律失常是與心率相關(guān)，如果心率過快或者過慢，它出現(xiàn)心律失常，我們就要避免，這種過快或過慢情況的出現(xiàn)。還有一些情況，我們可以通過改善電解質(zhì)的紊亂，改善甲狀腺功能的異常，改善心肌的供血，降低肺動(dòng)脈的壓力等等，來預(yù)防心律失常，因此我們說心律失常的預(yù)防，主要是針對(duì)它的病因的預(yù)防，或者是針對(duì)它的誘發(fā)因素，電解質(zhì)紊亂內(nèi)分泌紊亂等等，誘發(fā)因素的一個(gè)預(yù)防。

  

  01:14
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 1760次

• 心律失常如何鍛煉
  對(duì)于存在心律失常的患者，這要看是什么類型的心律失常以及目前的情況是否嚴(yán)重。如果是比較嚴(yán)重的心律失常，是不建議做任何的鍛煉的，要臥床休息。比如說患者目前是陣發(fā)性房顫，或者是室上性心動(dòng)過速，這個(gè)時(shí)候要積極的去醫(yī)院進(jìn)行轉(zhuǎn)復(fù)竇律治療，如果下地活動(dòng)或者是運(yùn)動(dòng)的話，很有可能會(huì)是不舒服的情況加重。如果患者目前主要就是功能性的心律失常，平日里時(shí)常勞累熬夜，不規(guī)律作息，對(duì)于這類人群可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如說建議患者每天可以適當(dāng)?shù)穆?0分鐘左右，逐漸增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，增加運(yùn)動(dòng)的頻次，保持一個(gè)良好的生活狀態(tài)，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，這樣才有助于更好的預(yù)防心律失常的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:11”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-03-17 1951次

• 心律失常自我鍛煉方法
  心律失常自我鍛煉方法主要從養(yǎng)成良好的生活，規(guī)律做起，心律失常的患者每天應(yīng)按時(shí)起床養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，同時(shí)應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣。每天保證充足的高質(zhì)量睡眠，平時(shí)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)洗澡的時(shí)候也不要用太燙的熱水，而且洗澡時(shí)間不宜過長。在飲食上應(yīng)多吃一些高纖維，容易消化的食物，防止便秘，同時(shí)因加強(qiáng)靜態(tài)胃腸道斷裂，主要是防止便秘。在天氣寒冷的時(shí)候，鍛煉時(shí)也應(yīng)注意增減衣物，避免感冒。心律失常在日常中也應(yīng)按時(shí)服用藥物，同時(shí)在鍛煉之前應(yīng)合理安排服藥時(shí)間。多數(shù)情況建議患者在服藥后半小時(shí)到一小時(shí)以后再開始做相應(yīng)的鍛煉，這樣才能避免在鍛煉中出現(xiàn)心律失常，而導(dǎo)致危及生命情況出現(xiàn)。
  語音時(shí)長 01:37”
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-11-02 2869次

• 心律失常如何鍛煉
  病情分析：心律失常的患者，如果是癥狀控制差，不建議鍛煉，如果是癥狀控制平穩(wěn)，建議進(jìn)行一些中低強(qiáng)度的有氧鍛煉，比如慢跑，打太極拳，健步走，廣場舞，但是如果活動(dòng)過程中出現(xiàn)了心慌的癥狀，要盡快停下來休息。意見建議：如果需要服用藥物的話，一定要按照醫(yī)生的要求堅(jiān)持用藥，不能隨意的增減藥物的劑量，因?yàn)橹委熜穆墒С５乃幬镉泻芏鄷?huì)影響心率和血壓。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-06-28 1002次

• 心律失常如何鍛煉身體
  病情分析：建議可以根據(jù)患者出現(xiàn)的心律失常來選擇不同的鍛煉方法，如果出現(xiàn)的是惡性心律失常，必須要積極的控制疾病，不能進(jìn)行特殊的鍛煉，如果患者存在的是普通的心律失常，也就是非惡性心律失常，可以考慮進(jìn)行微汗?fàn)顟B(tài)下運(yùn)動(dòng)，也就是快走或者慢跑運(yùn)動(dòng)。意見建議：建議出現(xiàn)心律失常的患者，一定要積極的尋找病因，不同病因?qū)е碌男穆墒С５膰?yán)重程度不同，如果患者是由于嚴(yán)重的冠心病心肌梗死而導(dǎo)致的，大部分是惡性心律失常，這種情況下是絕對(duì)不可以鍛煉身體的，一定要靜養(yǎng)為主。
  李金梁 主任醫(yī)師哈爾濱市第六醫(yī)院

  2021-11-05 1001次

• 心律失常圖片
  心律失常通常是指心臟的電傳導(dǎo)系統(tǒng)出現(xiàn)異常改變，所引起的心跳不規(guī)則、過快或者過慢癥狀的一種疾病總稱。其引起的原因包括遺傳性因素和后天性因素，癥狀會(huì)出現(xiàn)心慌心悸、大量出汗等，患者需采取藥物治療。
  倪新海 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

  2022-11-30 56次

• 心律失常怎么解決
  當(dāng)心律失常急性發(fā)作，特別是首次出現(xiàn)低血壓或者是血壓監(jiān)測(cè)不到、意識(shí)喪失、抽搐等癥狀的患者，考慮存在嚴(yán)重的血流動(dòng)力學(xué)紊亂，就要及時(shí)由醫(yī)生進(jìn)行搶救治療。在日常生活中，就是使用抗心律失常藥物來進(jìn)行治療，常用藥物有：奎尼丁、苯妥英鈉、普萘洛爾、美托洛爾、維拉帕米等。此外對(duì)于癥狀反復(fù)出現(xiàn)，或者是有嚴(yán)重癥狀時(shí)，可
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-11-15 1006次