答醫(yī)生回答
病情分析:
低血壓患者建議多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,例如魚肉,雞肉,瘦肉,海參,鮑魚等。多吃蔬菜水果,但是少吃一些利尿消腫的食物,例如玉米須,冬瓜皮或者是紅小豆等。
意見建議:
低血壓患者除了注意飲食以外,還應(yīng)該參加一些有氧運(yùn)動(dòng)。例如慢跑,太極拳,游泳,爬山等。通過鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)血壓有提升作用。盡量的把血壓控制在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍。必要時(shí)可以中藥代茶飲。
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低血壓有什么癥狀低血壓的主要癥狀,也就是低血壓在日常生活中給患者帶來的危害。首先,由于低血壓,會(huì)使患者出現(xiàn)眩暈、乏力,影響工作能力;其次,低血壓會(huì)使患者出現(xiàn)聽力損害、視力障礙,影響生活質(zhì)量;最后,由于低血壓,會(huì)使患者出現(xiàn)短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血等癥狀。如果病人一旦得了低血壓,要及時(shí)的去醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行合理的治療,平時(shí)在日常生活中,也要注意個(gè)人營(yíng)養(yǎng),日常養(yǎng)護(hù)也是非常重要的,同時(shí)還需要不定期的進(jìn)行監(jiān)測(cè)血壓。01:04
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高血壓和低血壓有何區(qū)別高血壓的話,就是指高壓高于140毫米汞柱,低壓高于90毫米汞柱,這個(gè)稱為高血壓。高血壓最常見的,會(huì)出現(xiàn)一些頭暈、頭疼這些臨床癥狀。低血壓的數(shù)值是指,高壓低于90毫米汞柱,低壓低于60毫米汞柱。一般低血壓的患者,面色會(huì)蒼白,同時(shí)會(huì)出現(xiàn)怕冷,或者是心慌這些癥狀。一般低血壓的病人,多伴有一些貧血或者失血的情況,高血壓的病人很少會(huì)出現(xiàn)貧血,或失血的這些情況。所以高血壓和低血壓的區(qū)別,一個(gè)要看血壓的數(shù)值,第二要看一下臨床表現(xiàn)來判斷。01:15
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低血壓怎樣食補(bǔ)低血壓患者一般可以通過飲食調(diào)整來改善血壓低的情況,患者在平常要保持營(yíng)養(yǎng)均衡,盡量多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,可以多吃一些含鐵元素比較多的食物,比如像一些瘦肉,雞蛋,牛奶,包括牛肉,羊肉都比較適合,如果是低血壓比較嚴(yán)重,還可以用一些補(bǔ)充鐵劑來改善缺鐵性貧血的情況。還有就是平??梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水或者是吃一些稍微咸一些的食物,這樣都可以暫時(shí)的提升血壓。平常還應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉,比如每天養(yǎng)成良好的生活方式,參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng),保持情緒的穩(wěn)定,這些都有利于血壓的恢復(fù)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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低血壓怎么食補(bǔ)低血壓患者在平常飲食上一定要多吃一些有利于升壓的食物,這樣也有利于身體健康,比如平??梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┴i肝,豬肉,羊肉,鴨血,雞蛋,牛奶,桂圓,紅棗,蓮子等,這些食物都是比較有保健作用的。再一個(gè)就是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,要多吃含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,一定要注意調(diào)理。還有就是平常要避免一些誘發(fā)因素,像寒冷刺激,飽餐,勞累等都應(yīng)該避免。要從各個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理,這樣才能夠有利于血壓的恢復(fù),才能夠保證身體健康。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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低血壓如何食補(bǔ)病情分析:患有低血壓可以采取以下方法食補(bǔ):1、增加鹽分的攝入,平時(shí)炒菜煲湯的時(shí)候可以多放一點(diǎn)鹽。2、多喝水,可以增加血容量。3、多吃富含蛋白質(zhì)和脂肪含量的食物,比如雞蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等。4、補(bǔ)充維生素和鐵劑,防止低血壓進(jìn)一步加重。意見建議:食補(bǔ)只是作為治療的一種輔助手段,患者應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院心血管內(nèi)科治療,如果血壓過低必要時(shí)還應(yīng)當(dāng)積極補(bǔ)液,以增加血容量。
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低血壓怎么食補(bǔ)病情分析:低血壓的食補(bǔ)方法主要如下:1、多吃補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,比如紅棗,桂圓,核桃,花生等。2、多吃些富含高蛋白的食物,比如豬肉,牛奶,雞蛋,豆制品等。3、多喝水,多喝淡茶,這樣有助于提升血容量。4、注意按時(shí)就餐。意見建議:建議患者及時(shí)就醫(yī),因?yàn)槭逞a(bǔ)只是屬于治療的一種輔助方式,不能完全代替治療,如果血壓過低,還需要遵醫(yī)囑服用生脈飲等藥物。
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低血壓怎樣食補(bǔ)吃什么低血壓的患者吃一些含鹽量,或者蛋白質(zhì)比較高的物質(zhì)食補(bǔ),還可以吃一些蓮子、桂圓、大棗等,可以補(bǔ)氣益血,達(dá)到食補(bǔ)的效果。低血壓主要是由于體循環(huán)脈壓力低于正常狀態(tài)的一種現(xiàn)象,患者通常是因?yàn)樯硪蛩鼗蛘哐膊∫蛩氐脑?,?dǎo)致低血壓的產(chǎn)生。低血壓的患者一般都會(huì)出現(xiàn)全身乏力、頭暈、記憶力減退、腹部不適等癥狀,低
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低血壓怎樣食補(bǔ)吃什么低血壓患者往往需要通過合理的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬飦硖嵘獕海员U仙眢w健康。在食補(bǔ)上,患者應(yīng)注重?cái)z入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素以及具有補(bǔ)氣益血功效的食物;在藥物治療方面,可根據(jù)醫(yī)生建議,選擇鹽片、人參等藥材來輔助提升血壓。一、食補(bǔ)策略1、增加鹽分?jǐn)z入