問強直性脊柱炎可以練瑜伽嗎
病情描述:
強直性脊柱炎可以練瑜伽嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于強直性脊柱炎可以練瑜伽的,練瑜伽的時候要逐漸的增加運動量,避免過度練瑜伽,也能夠有效的改善強直性脊柱炎引起的全身關節(jié)僵硬的癥狀。對于強直性脊柱炎還要積極的完善檢查,明確病情的發(fā)展程度,選擇內(nèi)科藥物規(guī)范長期的控制病情的發(fā)展。
意見建議:
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強直性脊柱炎可以根治嗎強直性脊柱炎,是不能根治的疾病,是慢性疾病。這種疾病跟類風濕性關節(jié)炎都是一樣的,都是自身免疫出問題,而導致關節(jié)或者是附著點,出現(xiàn)炎癥反應,它的發(fā)生是不可逆的,一旦發(fā)生,是開弓沒有回頭箭,只能把它控制住?,F(xiàn)在有很多藥物,比如非甾體止痛藥、比如生物制劑、比如慢作用類藥物,或者是中藥,都可以起到很好的,把疾病控制住的效果。但是一旦停藥,可能疾病的發(fā)病過程,還是會繼續(xù)進展。所以這種疾病,還是要規(guī)則的用藥來把它控制住。01:13
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強直性脊柱炎遺傳嗎?我們目前醫(yī)學的研究發(fā)展,認為強直性脊柱炎,它是一個多基因遺傳性相關疾病,根據(jù)這來說,強直性脊柱炎它是具有,一定的遺傳傾向的。當然這也有一定的區(qū)別,比如一般認為,如果是生男孩子的話,那么遺傳的可能性就大一點,女孩子很少見。因為很多強直性脊柱炎,我們對他進行家族式的,反向式的一個追查,就發(fā)現(xiàn)強直性脊柱炎的病人,他的長輩里面有強脊,或者是風濕免疫病的,比例就比較大,所以還是認為它具有一定的遺傳傾向。01:00
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強直性脊柱炎可以練瑜伽嗎對于沒有出現(xiàn)嚴重的脊柱強直比如骨性強直和嚴重髖關節(jié)畸形的患者是可以練瑜伽的。而對于一些晚期的強直性脊柱炎,比如已經(jīng)出現(xiàn)了整個脊柱的骨性強直,這個時候不建議患者練瑜伽,因為有可能導致骨贅斷裂加重病情。強直性脊柱炎患者比較適合的鍛煉是一些針對脊柱、胸廓和髖關節(jié)的運動,尤其是在病變的早期和中期,積極的進行規(guī)律體育鍛煉,有利于減輕關節(jié)疼痛,維持關節(jié)的功能,提高患者的生活質量。強直性脊柱炎患者可以參加游泳,慢跑,騎自行車,練太極拳以及練廣播體操等運動。強直性脊柱炎患者在重視功能鍛煉的基礎上更要注意堅持應用藥物治療。語音時長 01:19”
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強直性脊柱炎能練習瑜伽嗎強直性脊柱炎的患者是可以根據(jù)患者自身的情況和身體條件來練習瑜伽的,平時尤其是在病情緩解期的時候,要養(yǎng)成每天運動的習慣,尤其是要選擇能讓關節(jié)活動的運動,就包括練習瑜伽,另外也可以做游泳,練習柔軟操,舞蹈或者氣功,太極拳等。要避免一些不能活動脊柱的運動,比如騎自行車或者會沖撞及接觸性的運動,如打籃球,柔道等。另外也要注意保持良好的立姿和坐姿,每天要定時做深呼吸運動,擴胸運動以及肢體伸展運動和挺直軀干等強化背肌與腹部柔軟度的動作,可以軟化關節(jié)僵硬,維持伸展性,延緩病情的進展,強直性脊柱炎治療的本身就包括這些醫(yī)療體育鍛煉。所以在病情緩解期的時候是一定要堅持做的,是可以適當練習瑜伽的,當然也要堅持合理有效的藥物治療,還要定期進行隨診,密切監(jiān)測相關的一些指標等。語音時長 01:39”
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強直性脊柱炎嗎強直性脊柱炎是一種難治性的自身免疫性疾病,這種疾病有遺傳性的因素,也有細菌病毒感染的因素,對于這種疾病的治療,首先還是要積極的完善檢查,明確病情的發(fā)展程度,選擇內(nèi)科藥物規(guī)范的控制病情的發(fā)展,同時應用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。
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強直性脊柱炎可以自愈嗎病情分析:強直性脊柱炎是不能夠自愈的。強直性脊柱炎是一種關節(jié)炎性自身免疫性疾病,即使通過藥物治療也不可能根治,所以患者最好要早期診斷、早期治療,不要認為其可以自愈就放棄治療,放任不管,這樣只會使病情越來越重,提早出現(xiàn)關節(jié)骨質破壞。意見建議:強直性脊柱炎患者在治療期間要定期隨診?;颊卟∏槭翘幱诓粩喟l(fā)展變化的過程,用藥也不是一成不變的,所以患者要定期隨診,調整藥物。
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瑜伽有助于強直性脊柱炎嗎瑜伽,是有助于強制性脊柱炎患者,病情恢復的。瑜伽,這種靜態(tài)的鍛煉方式,主要是鍛煉關節(jié)肌肉的力量,以及有利于維持關節(jié)的穩(wěn)定性。但是,由于瑜伽對運動者的要求比較高,患者必須要在專業(yè)瑜伽老師的指導下,才能進行鍛煉。另外,對于一些已經(jīng)出現(xiàn)了脊柱骨性強直,或者是出現(xiàn)了外周關節(jié)明顯畸形的患者,要盡力而為,不能做
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關于強直性脊柱炎強直性脊柱炎是多見于脊柱關節(jié)的慢性炎癥性疾病,它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和頸部,有時還會在其他部位,如髖部、胸壁或足跟處的疼痛和僵硬感,它還可能在這些部位引起局部的腫脹和關節(jié)功能的活動受限。這一種疾病男性要比女性更容易發(fā)病,本病目前尚無根治措施,但是治療能控制癥狀,對多數(shù)人的病情可能起到預防惡化的