問血脂高能吃豬皮嗎
病情描述:
血脂高能吃豬皮嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血脂高的人,對于脂肪含量多的食物盡量少吃,或者不吃。豬皮脂肪含量相對來說不是很高,血脂高的人可以適量的吃點豬皮,但不宜吃太多。
意見建議:
血脂高的人,應當多吃膳食纖維多的食物。比如小米,燕麥,豆制品及各種粗糧。多吃蔬菜和水果,少吃油炸,燒烤的食物,平時要控制好飲食,戒煙酒,多參加運動。
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