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• 女性失眠多夢(mèng)盜汗怎么辦

  如果出現(xiàn)了失眠可能是神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)官能癥引起的，和壓力大、精神緊張有一定的關(guān)系，一般可以放松心情，減輕壓力，保持良好的情緒。再就是可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，晚上可以跑跑步，睡覺(jué)之前可以洗洗腳，對(duì)睡眠都是有幫助的。再就是也可以使用藥物來(lái)調(diào)理，從中醫(yī)的角度考慮是由于腎陰不足，陰虛火旺，肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致的，一般多見(jiàn)于更年期的女性患者，可能同時(shí)會(huì)伴有腰膝酸軟，眩暈耳鳴，五心煩熱，顴紅口干，心煩易怒，胸膈滿悶，愛(ài)長(zhǎng)嘆氣，大便秘結(jié)，小便短赤等癥狀。在治療上主要是以滋補(bǔ)肝腎，滋陰疏肝為主。另外也有可能是思慮過(guò)度、勞傷心脾所導(dǎo)致的，表現(xiàn)為神色倦怠，肢體乏力，少氣懶言等等，主要是以補(bǔ)益心脾為主。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2593次

• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴(yán)重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對(duì)生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會(huì)隨著時(shí)間的消失或拉長(zhǎng)逐漸改善，但短暫性失眠處理不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通常還需要藥物治療。一般會(huì)間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時(shí)間7-30天。在受到嚴(yán)重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過(guò)世、嚴(yán)重的家庭工作或人際關(guān)系問(wèn)題等可能會(huì)導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時(shí)給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致慢性失眠。3、長(zhǎng)期失眠，發(fā)作時(shí)間大于30天。這類患者應(yīng)咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過(guò)專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評(píng)估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進(jìn)行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對(duì)失眠的恐懼和焦慮。無(wú)論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢(mèng)口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來(lái)共同發(fā)揮健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 64305次

• 頭痛失眠盜汗怎么辦
  頭痛，失眠，盜汗，這樣的癥狀常出現(xiàn)于腎陰虛。陰虛是指陰液不足，不能滋潤(rùn)，不能制約陽(yáng)氣，所引起的一系列生理病理變化。其他臨床癥狀，還有低熱，手腳心發(fā)熱，午后潮熱，口燥舌干，心煩，頭暈耳鳴，舌紅苔少或者沒(méi)有舌苔，脈象細(xì)數(shù)等等。可以服用中成藥，比如杞菊地黃丸，知柏地黃丸，六味地黃丸，左歸丸一類的藥物治療。同時(shí)注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣，刺激，油膩的食物，減少喝酒，保持心情舒暢等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-12 2845次

• 盜汗怎么辦
  盜汗是晚上睡眠時(shí)會(huì)出現(xiàn)大汗的情況，一般是腎陰虛的表現(xiàn)，陰虛熱擾、津液外泄所致盜汗。見(jiàn)于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者，建議通過(guò)中醫(yī)藥的方法來(lái)進(jìn)行治療，常用的藥物可以服用六味地黃丸滋陰降火。另外，平時(shí)生活中也一定要注意少吃辛辣、刺激性的食物，不要熬夜和過(guò)度的勞累。引起女性夜間盜汗的原因也有很多種，比如氣虛或者是陰虛都有可能引起，可以到內(nèi)科做個(gè)檢查進(jìn)行確診，通?？梢猿砸恍┚哂醒a(bǔ)中益氣的功效的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，也可吃六味地黃丸來(lái)進(jìn)行改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-22 20007次

• 失眠盜汗怎么辦
  一，可以養(yǎng)成按時(shí)入睡的習(xí)慣，睡前兩小時(shí)不要看書，看電視，玩手機(jī)，飲酒，喝濃茶，控制喝水量，也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，保持室內(nèi)環(huán)境舒適安靜； 二，藥物治療，根據(jù)患者具體情況選擇，安定地西泮，艾司唑侖等苯二氮，卓類藥物或者抗驚厥，抗抑郁，抗焦慮類藥物，對(duì)癥治療； 三，陽(yáng)光治療及其他物理治療； 四，保持良好的生活習(xí)慣，多加強(qiáng)體育鍛煉，不吃辛辣食物，白天盡量不要睡覺(jué)。
  段淑琴 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-02-19 2401次

• 女性失眠多夢(mèng)盜汗怎么辦
  病情分析：可以通過(guò)口服中藥以及日常生活調(diào)理改善癥狀。女性如果出現(xiàn)失眠多夢(mèng)盜汗的現(xiàn)象，是患了腎陰虛導(dǎo)致的，可以口服中藥大補(bǔ)陰丸或左歸丸進(jìn)行治療，同時(shí)可以結(jié)合針灸調(diào)理，效果比較好，建議一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：平時(shí)要注意休息，養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，飲食上可以多吃一些滋陰生津的食物，比如牛奶、苦瓜、香蕉、西瓜、冬瓜等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-04-23 1402次

• 孩子盜汗怎么辦
  ?當(dāng)寶寶出現(xiàn)盜汗，這表示寶寶的身體有異常情況，為保持身體環(huán)境中的水分平衡，及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分。水分的補(bǔ)充應(yīng)該以每次少補(bǔ)充一點(diǎn)。
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-27 192次

• 嬰兒盜汗怎么辦
  1，在睡前給寶寶穿上純棉質(zhì)的衣服，純棉的衣服透氣吸汗貼身，寶寶穿著也比較舒服。另外寶寶衣著和被子的厚薄應(yīng)與大人相當(dāng)，尤其是冬天，不要穿得過(guò)厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。2，小兒盜汗以后要及時(shí)的用干毛巾擦干皮膚，及時(shí)的換衣服，動(dòng)作要輕快，避免寶寶受涼感冒。3，注意及時(shí)的補(bǔ)充水分，多給寶寶喝點(diǎn)兒白開水
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 288次