問例假能不能吃荔枝
病情描述:
例假能不能吃荔枝
答醫(yī)生回答
病情分析:
在月經(jīng)期間是可以吃荔枝的,吃荔枝并不會對月經(jīng)產(chǎn)生不良的影響,荔枝含有糖分,維生素,微量元素,氨基酸等。吃荔枝可以補充體力能量,使女性精力充沛。
意見建議:
在來月經(jīng)期間吃荔枝也要食量不宜過量,否則會導致月經(jīng)過多或者經(jīng)期延長,要注意保暖,尤其腹部保暖,避免吃生冷辛辣的食物。
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例假能不能吃荔枝在來月經(jīng)期間是可以吃荔枝的,吃荔枝并不會影響月經(jīng),但是需要吃常溫的荔枝或者用溫水泡一泡,不要吃從冰箱里拿出來涼的,否則會影響經(jīng)血的排出,甚至導致痛經(jīng)的。荔枝營養(yǎng)豐富,含有多種礦物質(zhì),維生素,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,也可以為機體提供營養(yǎng),提供能量。吃荔枝還能夠改善失眠健忘,能夠止血、止痛、消腫、解毒,女性適當?shù)某岳笾ι眢w也是有益處的。在來月經(jīng)期間不要吃過于辛辣刺激性的食物。語音時長 01:12”
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來例假能不能吃干荔枝女性在來月經(jīng)期間通常是可以吃干荔枝,也可以吃新鮮的荔枝,這是因為女性在月經(jīng)期間吃荔枝往往是不會對月經(jīng)血的排出造成不良影響,既不會導致月經(jīng)量過多,也不會引起月經(jīng)經(jīng)期的延長,而且吃荔枝對身體也不會有其他不良影響。其實無論女性是在月經(jīng)來潮期間,還是在非月經(jīng)期間,都可以通過吃荔枝來補充身體的營養(yǎng)元素。而且還可以吃其他常見的水果,比如常見的蘋果、香蕉、葡萄等,女性在月經(jīng)來潮期間也可以正常吃新鮮的蔬菜以及高蛋白類食物,只是建議有痛經(jīng)的女性,最好不要吃冰淇淋、雪糕、麻辣燙等。語音時長 01:09”
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