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    1. 偏頭痛平時要注意什么?

      女, 27歲

      2020-06-16 991次

      病情描述:

      偏頭痛平時要注意什么?

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      最主要的是注意防止誘發(fā)因素。比如氣候變化時過冷過熱的刺激,睡眠不足,長期熬夜,生氣等情緒波動,還有一些酒精,咖啡等特殊飲食的刺激。

      意見建議:

      少吃辛辣刺激的食物,放松心情,保持心情愉快,減少熬夜,減少抽煙喝酒,適當鍛煉身體,每天半小時有氧運動,可以有效減少頭痛發(fā)作。

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