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• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規(guī)律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當(dāng)運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內(nèi)不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔(dān)，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 27444次

• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃不好實際咱們生活中都非常常見，這個范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現(xiàn)。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導(dǎo)致脫水。但對于腹瀉比較嚴(yán)重，比較劇烈的，往往可能會導(dǎo)致脫水比較嚴(yán)重，我們需要到醫(yī)院里進行輸液了，以防導(dǎo)致重度脫水，導(dǎo)致低血壓休克。第三，如果出現(xiàn)了腹痛為主，我們就要給予對癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們在出現(xiàn)腹瀉，導(dǎo)致比如說是有膿血便，有發(fā)燒，可能已經(jīng)導(dǎo)致急性胃腸炎了，這個我們要到醫(yī)院去做進一步的檢查，這個可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。

  

  01:58
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 118032次

• 腸胃吸收不好人很瘦
  腸胃吸收不好，一般情況下是不會引起消瘦的，可能是由于食欲不振這種情況的話可能會導(dǎo)致食欲不振導(dǎo)致胃脹不想吃東西，但是食欲不好一般不會引起消瘦無力，如果出現(xiàn)消瘦無力的情況需要進一步檢查看有沒有其他的原因，比如胃癌，胃潰瘍，或者是甲狀腺功能亢進等，需要進一步的做一個胃鏡或者是查一次內(nèi)分泌的情況，如果這些檢查都沒有問題，那就考慮胃部消化和吸收不良導(dǎo)致的營養(yǎng)物質(zhì)不能完全的被吸收，這種情況可以吃一些促進胃腸蠕動的藥物。另外食欲不振可以吃一些健胃消食片，另外可以吃一些調(diào)節(jié)腸道菌群的益生菌，平時飲食方面吃清淡易消化的飲食，不要吃辛辣刺激的食物。
  語音時長 1:09”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-10-25 20216次

• 腸胃吸收不好怎么辦？
  生活中有一些老年人經(jīng)常出現(xiàn)腸胃不好的問題，這是一種慢性疾病的癥狀，因為老年人隨著年齡的增加身體的各項功能都有所下降，暴飲暴食會導(dǎo)致胃腸不好，過度的進補會導(dǎo)致腸胃負擔(dān)過重，所以即將進入老年時飲食一定要控制好，飲食要衛(wèi)生，飯前后要洗手。老年人隨著年齡的增加牙齒也不是很好，吸收能力方面很差，腸胃不好的老年人要記得細嚼慢咽，以免增加心腸胃承受負擔(dān)，飲食要有規(guī)律，少食不易消化的食物，少吃刺激性強或者生冷的食物，老年人多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時要吃一些動物蛋白比如鈣、奶、魚、雞肉等食物，如果使用過多蛋白質(zhì)脂肪也非常容易出現(xiàn)消化不良，經(jīng)常吃蔬菜和水果可以幫助胃腸蠕動，防止便秘的出現(xiàn)，有利于胃腸健康減少腸癌的發(fā)生。通過上述的介紹相信對胃腸虛弱不好怎么辦有了一定的認識。生活中我們要早發(fā)現(xiàn)早治療，由于其他類型的疾病也會導(dǎo)致腸胃不好，出現(xiàn)各種問題所以在發(fā)現(xiàn)老年人腸胃不好時及時到醫(yī)院就診，并注意病情加重后果更嚴(yán)重。
  語音時長 1:29”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-10 5843次

• 腸胃不好，很瘦，怎么吃都吃不胖怎么辦？
  這個有可能是腸道營養(yǎng)吸收不好引起的情況癥狀。
  白玉煥 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2017-06-15 3201次

• 腸胃不好人一直在消瘦怎么辦
  病情分析：如果腸胃不好，消化和吸收功能不好，就會出現(xiàn)體質(zhì)消瘦的現(xiàn)象，這需要針對病因進行治療控制癥狀，平時適量的吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物增強營養(yǎng)。意見建議：如果脾胃功能不好，平時應(yīng)該盡量注意清淡飲食，不能吃太油膩的食物，可以適量的吃一些小米山藥粥或者是蛋黃粥，這些食物比較容易消化和吸收，而且又能夠補充營養(yǎng)?？梢赃m當(dāng)運動，鍛煉身體。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-06-15 1502次

• 腸胃吸收不好人很瘦
  腸胃吸收不好，一般情況下是不會引起消瘦的，可能是由于食欲不振這種情況的話可能會導(dǎo)致食欲不振導(dǎo)致胃脹不想吃東西，但是食欲不好一般不會引起消瘦無力，如果出現(xiàn)消瘦無力的情況需要進一步檢查看有沒有其他的原因，比如胃癌，胃潰瘍，或者是甲狀腺功能亢進等，需要進一步的做一個胃鏡或者是查一次內(nèi)分泌的情況，如果這些檢
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 302次

• 腸胃吸收不好人很瘦怎么改善
  腸胃吸收不好人很瘦可能是飲食因素、情緒壓力、幽門螺旋桿菌感染、慢性胃腸炎、胃潰瘍等原因引起，應(yīng)及時就醫(yī)治療。1、飲食因素：由于長時間服用辛辣、刺激、生冷的食物，比如麻辣香鍋、燒烤、冷飲等，會對胃腸黏膜造成刺激，造成胃腸道功能紊亂，從而影響胃
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-12 0次