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    1. 經(jīng)常肩頸痛該怎么治療

      男, 30歲

      2020-07-02 1717次

      病情描述:

      經(jīng)常肩頸痛該怎么治療

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      建議患者可以選擇服用非甾體抗炎的藥物,搭配軟骨保護(hù)劑類的藥物進(jìn)行治療,能夠起到有效的緩解效果。平時(shí)也可以采取物理的方式去改善,選擇做患處部位的熱敷或者是按摩等,也能夠緩解疼痛。

      意見建議:

      保持正確姿勢,合理飲食,控制體重,保持良好的心態(tài),適當(dāng)頸椎保健操鍛煉,適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng),避免勞累,保暖,防止受涼,加強(qiáng)營養(yǎng),提升免疫力,合理鍛煉頸肩部肌肉力量。

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