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• 如何讓頭發(fā)變得多一些

  如果是先天性頭發(fā)比較稀疏，每天掉發(fā)量也不大，可以通過日常調(diào)節(jié)來進行改善，除此以外，也可以通過植發(fā)來讓頭發(fā)變得多一些。如果是后天性脫發(fā)導致的頭發(fā)稀疏，在進行日常調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上，還要進行藥物治療。對于先天性頭發(fā)稀疏的人群，日常調(diào)節(jié)主要包括飲食和睡眠兩部分。飲食方面，可以適當補充蛋白質(zhì)，其對頭發(fā)的生長是有幫助的，比如可以攝入雞胸肉、牛奶等。睡眠方面就是不要熬夜，每天睡眠不要少于7-8小時。而對于后天性脫發(fā)的人群，除了進行日常調(diào)節(jié)，還可以應用藥物進行治療，比如復方斯亞旦生發(fā)酊等，其含有黑種草子、桃仁、石榴子等成分，可以加強毛囊的營養(yǎng)力，促進頭皮對營養(yǎng)物的吸收利用，加快頭皮代謝廢物的排泄，增加毛囊的攝住力，從而讓頭發(fā)變得多一些。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉青云 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-08-04 6078次

• 怎樣才能讓鼻子變高

  因為決定鼻子輪廓的主要是骨性結(jié)構(gòu)和軟骨性的結(jié)構(gòu)，骨性結(jié)構(gòu)很難通過物理的方式變高，因此讓鼻子變高的唯一方式就是手術(shù)?？梢酝ㄟ^放置假體或膨體或自己的軟骨，使鼻子變高。在選擇假體隆鼻的時候，可以選擇盤中隔材料作為隆鼻材料，也可以選擇肋軟骨作為隆鼻材料，自體軟骨移植除了取材方便應用廣泛等特點外，還有安全與效果自然的優(yōu)點。在把一個低平鼻尖抬高到翹立狀態(tài)的過程中，鼻尖皮膚會承受很大的張力，而任何異體材料都不能在這個張力中保證不危害到鼻尖皮膚的安全。但是鼻子手術(shù)是相對復雜的手術(shù)，因此在做完鼻子手術(shù)以后要充分的呵護鼻部，要避免碰撞，因為好看的鼻子可能就像花瓶一樣，看起來非常好看，但是不能使勁動它，包括摳鼻子習慣可能都要杜絕。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 2712次

• 怎樣才能把硬皮病治愈
  目前還沒有特效的藥物能夠治愈硬皮病，但是硬皮病并非是不治之癥，只要患者能夠早期診斷，早期治療，堅持系統(tǒng)規(guī)律的治療，能夠阻止疾病的進展，改善預后，獲得良好的效果。目前主要的治療措施為應用免疫抑制劑，抗纖維化，擴張血管，免疫調(diào)節(jié)和對癥治療等措施。硬皮病患者每個人的病程與預后都不同，這與個人的治療情況、累及臟器都有關(guān)系，經(jīng)過正確合理的治療可以改善患者的預后。以前曾有報道，硬皮病自確診后十年生存率為70%左右，尤其是彌漫性硬皮病的病人，內(nèi)臟損害發(fā)生早，可以累及重要臟器，有時病情進展快，短時間內(nèi)會造成死亡。如果患者能夠早期就診，早期診斷，早期治療，定期隨訪檢查，能夠提高生存率，改善患者的預后。
  語音時長 01:38”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-24 2493次

• 怎樣才能讓鼻子透氣
  引起鼻塞的原因非常多，不同的原因治療方案是不一樣。如果說是因為感冒導致的鼻塞，可以考慮口服感冒藥物治療，一般通過感冒藥物治療之后，鼻塞的癥狀就會逐步好轉(zhuǎn)。如果說是因為慢性鼻炎或者過敏性鼻炎導致，這種情況可以考慮用生理鹽水沖洗鼻腔，同時需要用鼻噴劑藥物、口服藥物治療，在用藥治療過程當中，需要定期復查，觀察治療效果。如果說是因為鼻息肉或者是比較嚴重的鼻中隔偏曲導致，這種情況藥物保守治療效果不好，需要考慮手術(shù)治療。目前比較常用的手術(shù)方案就是鼻內(nèi)鏡手術(shù)，屬于微創(chuàng)手術(shù)，總體來說，手術(shù)損傷程度比較輕，效果比較好。
  語音時長 01:12”
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2020-03-06 1827次

• 怎樣才能把鼻子變得高一些
  如果想要讓鼻子變得高一點，可以選擇進行隆鼻手術(shù)，比如可以選擇自體脂肪隆鼻、假體隆鼻，也可以采取玻尿酸隆鼻等方式來進行治療，都能夠讓鼻子變得更加堅挺，增加個人自信心。進行隆鼻手術(shù)之前一定要多休息，需要沒有局部炎癥，沒有鼻炎，毛囊炎等癥狀。術(shù)后清單飲食，注意切口清潔。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 怎樣才能使頭發(fā)多一些
  1.注意飲食，可以多吃護發(fā)的食物，來促進頭發(fā)的生長，比如黑芝麻、堅果等。2.平時注重健康的生活方式，加強身體鍛煉，保持充足的睡眠，不要熬夜，經(jīng)常按摩頭皮，用梳子梳頭，促進血液循環(huán)。同時要避免長時間處于焦慮、抑郁狀態(tài)，應注意舒緩身心，可以通過運動或是練習瑜伽進行調(diào)整。3.生活中要慎重選擇洗發(fā)水，加強對頭發(fā)的護理，還可以用護發(fā)素或者發(fā)膜來護理。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎樣才能瘦臀部,怎樣才能使胸部變小一些
  可以通過調(diào)整飲食、注射瘦身針、抽脂手術(shù)等方法瘦臀部，使胸部變小一些。1、調(diào)整飲食：如果平時喜歡吃一些高脂肪以及高熱量的食物，比如巧克力、蛋糕等。容易使身體脂肪堆積導致臀部和胸部過大。平時需要注意飲食，避免高熱量、高糖分食物的攝入?？梢猿砸恍┖攀忱w維多的食物，比如燕麥、玉米等。另外還要多參加一些體育
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 怎樣才能讓骨頭愈合的快一些
  可以通過飲食、使用藥物的方式讓骨頭愈合的快一些。1、飲食：想要骨頭愈合的快一些，可以多吃一些含鈣質(zhì)高的食物，比如雞湯、牛奶、鯽魚湯，這些食物里面的鈣含量比較高，而且維生素以及蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)的含量都比較高，有利于身體恢復。另外還可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，提供人體所需要的營養(yǎng)元素。2、使
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-17 839次