問(wèn)腳腕扭傷了,可以用熱水泡泡腳嗎
病情描述:
腳腕扭傷了,可以用熱水泡泡腳嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳腕扭傷了之后是可以使用熱水泡腳的,但是前提條件要在扭傷之后至少48小時(shí)才能夠進(jìn)行。否則由于局部組織損傷和滲出正是比較旺盛的時(shí)候,熱水泡腳會(huì)使局部的腫脹和疼痛明顯加重的。
意見(jiàn)建議:
關(guān)節(jié)扭傷在急性損傷的最初48小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該做相應(yīng)的冷敷,這樣能夠減輕腫脹,減輕疼痛。而想要熱敷或者泡腳,至少需要在損傷之后的48小時(shí)進(jìn)行。
病情分析:
腳腕扭傷了,在受傷兩天之內(nèi)是不可以使用熱水泡腳的,受傷兩天之后可以使用熱水進(jìn)行泡腳,這種情況下能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),有利于損傷組織的恢復(fù)。
意見(jiàn)建議:
腳腕扭傷之后的兩天之內(nèi),最好進(jìn)行局部的間斷冷敷,這種處理措施能夠有效的使出血的毛細(xì)血管閉塞,減少出血,減輕腫脹,緩解疼痛。注意腳部制動(dòng),可以多補(bǔ)充含鈣、蛋白質(zhì)、維生素和纖維素的食物,不要吃辛辣刺激性食物。
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腳扭傷了可以用熱水泡腳嗎這答案是可以的。那么在時(shí)間點(diǎn)上我們一定要掌握好,避免由于受傷以后即刻或者是兩天內(nèi),如果試行熱水泡腳,那么這樣的情況下,不但不會(huì)減輕局部的腫脹,還會(huì)加重這樣的局部腫脹疼痛,這樣的一個(gè)錯(cuò)誤的辦法。那么正確的泡腳應(yīng)該是傷后,腳扭傷以后兩天以后行相應(yīng)的熱水泡腳或者局部的理療熱敷。究其原理,是由于在腳扭傷了以后局部的毛細(xì)血管兒的破裂,或者軟組織損傷以后釋放炎癥,這樣由于再經(jīng)過(guò)熱的比如說(shuō)熱毛巾、熱寶或者是熱水泡了踝以后,局部的毛細(xì)血管由于熱的作用的擴(kuò)張,那么炎癥進(jìn)一步放大,進(jìn)而導(dǎo)致局部的組織的進(jìn)一步的腫脹疼痛加重。因此,我們需要在兩天以后行局部的熱水的處置,這樣是一個(gè)正確的緩解局部腫脹及疼痛的一個(gè)正確的做法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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