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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運(yùn)動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運(yùn)動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10998次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運(yùn)動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

  01:04
  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 3363次

• 腎積水能跑步嗎
  對于腎積水的患者來說，平時是可以適當(dāng)?shù)呐懿降?，平時以慢跑為主，不要快跑，也不要做劇烈的運(yùn)動，劇烈的運(yùn)動有可能是會加重腎積水的程度，患者得了腎積水，是可以在醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療的，患者是可以在泌尿外科來做B超檢查，尿路造影，腎盂流動壓力測定等，然后是可以在醫(yī)院通過手術(shù)的方式來進(jìn)行治療，手術(shù)后要多休息，不要經(jīng)常性的熬夜，也要加強(qiáng)營養(yǎng)，患者平時要戒煙戒酒等。
  語音時長 01:15”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-20 3026次

• 腹瀉拉水怎么辦能跑步
  在腹瀉的急性期的時候需要尋找病因，針對具體的病因來治療，那么如果是細(xì)菌感染可以選用敏感的抗生素抗感染治療，如果是藥物性相關(guān)的腹瀉應(yīng)該要立即停止有關(guān)的藥物。需要對癥治療，糾正水電解質(zhì)酸堿平衡紊亂和糾正營養(yǎng)失衡，要酌情的補(bǔ)充液體、補(bǔ)充維生素、氨基酸、脂肪乳等營養(yǎng)物質(zhì)?？梢赃x用一些，腸道粘膜的保護(hù)劑比如蒙脫石散。如果是輕微的腹瀉可以正常的跑步，如果腹瀉比較明顯的話暫時不能跑步，要以休息為主。
  語音時長 1:06”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-10-23 3066次

• 腎積水能跑步嗎
  病情分析：患有腎積水時能否跑步，是需要結(jié)合具體情況來考慮，如果是患有小的輸尿管結(jié)石而引起的腎積水，可以適當(dāng)?shù)呐懿?，這樣可以促進(jìn)結(jié)石的排出。如果是患有重度腎積水，最好不要跑步。意見建議：建議到正規(guī)醫(yī)療單位就診，完善相應(yīng)的醫(yī)學(xué)影像學(xué)檢查，明確腎積水的病因，聽從專業(yè)醫(yī)生的意見，給予積極的治療原發(fā)性疾病。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-12 1201次

• 肛瘺能跑步嗎
  病情分析：肛瘺患者能夠適當(dāng)?shù)呐懿?，但是跑步時間以及跑步距離要適當(dāng)?shù)目刂埔幌?。一般來說時間不超過20分鐘，距離不超過3公里。肛瘺患者不建議劇烈的長跑，因為劇烈長跑可能會引起肛瘺的炎性發(fā)作。意見建議：肛瘺患者除了跑步以外，還有很多別的鍛煉項目，比如說快走以及打太極拳，游泳等等，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增加機(jī)體的免疫力。除此之外，還有一些注意事項，比如說保持大便軟化，排便順暢，避免熬夜，避免過度勞累，避免飲酒，避免辛辣刺激飲食等等。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-13 1803次

• 腎積水能跑步嗎
  對于腎積水的患者來說，平時是可以適當(dāng)?shù)呐懿降?，平時以慢跑為主，不要快跑，也不要做劇烈的運(yùn)動，劇烈的運(yùn)動有可能是會加重腎積水的程度，患者得了腎積水，是可以在醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療的，患者是可以在泌尿外科來做B超檢查，尿路造影，腎盂流動壓力測定等，然后是可以在醫(yī)院通過手術(shù)的方式來進(jìn)行治療，手術(shù)后要多休息，不
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-14 406次

• 腎積水能跑步嗎
  腎積水患者可以適度跑步，但需根據(jù)病情和醫(yī)生建議調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度。腎積水，指的是由于尿液從腎臟排出受阻、蓄積，造成腎內(nèi)壓升高，腎盂腎盞擴(kuò)張，腎實質(zhì)萎縮，導(dǎo)致腎功能減退的疾病。對于腎積水患者來說，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，包括跑步，在疾病的穩(wěn)定期是有益的。然而，
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-28 0次