問(wèn)高血壓可以吃雞嗎
病情描述:
高血壓可以吃雞嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓的患者是可以吃雞肉的,但是不要吃的太多。高血壓病是一種非常常見(jiàn)的疾病,也是危害人們健康的常見(jiàn)疾病。環(huán)宇公園的患者如果不及時(shí)控制,很容易出現(xiàn)心腦血管疾病。
意見(jiàn)建議:
患有高血壓的患者,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。另外飲食上要注意清淡飲食,多吃一些新鮮的蔬菜水果。不要吃膽固醇以及脂肪含量比較高的食物。另外要控制食鹽的攝入量??梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞肉、羊肉。
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高血壓患者可以吃花生嗎?高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理,生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些,少吃高鹽、高脂的食物,花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等,高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃,如果當(dāng)零食,天天攝入比較多,慢慢血脂就會(huì)高上來(lái),血脂高了以后就容易沉積在血管壁,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成,所以對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是可以吃花生的。01:19
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睡覺(jué)之前吃高血壓藥可以嗎睡覺(jué)之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時(shí)候有個(gè)晨峰的高值,也就是早晨或者早晨到上午這段時(shí)間血壓是比較高的,所以建議降壓藥一般在早晨醒來(lái)就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高,比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停,就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺(jué)的人,往往晚上睡覺(jué)當(dāng)中血壓也是高的,這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高,單純晚上血壓高,也可以把降壓藥放到晚睡前吃。01:05
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高血壓可以吃雞?高血壓患者是可以吃雞,只要注意不吃雞皮就可以,雞肉是廚房里必備的美味菜肴,雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,還有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分,肌肉里的脂肪與熱量都非常低,高血壓患者是可以使用的,雞肉是人們都很喜歡吃的美食,于營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、月經(jīng)不調(diào),健脾胃、益氣等都有很好的效果,而且雞肉好消化、易吸收,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高還能提高人體免疫力,適合很多人食用。高血壓患者的飲食是非常重要的,不能吃高膽固醇的食物、不能吃生冷、辛辣、刺激、油炸、油膩、上火的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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高血壓可以吃雞么高血壓病人可以吃雞,雞屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,含的膽固醇是比較低的,除此之外還可以吃其他的優(yōu)質(zhì)蛋白,低膽固醇的食物,例如魚(yú)肉,瘦肉,鮑魚(yú),海參等。也可以吃一些含有植物蛋白的食物,例如豆?jié){、豆腐腦等。多吃一些維生素A、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果,比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜等,多吃一些蘋(píng)果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄等。少吃油膩食物,少吃排骨、魚(yú)籽、骨髓、脊髓以及五花肉、肥肉等,應(yīng)該控制鹽的攝入量,每天應(yīng)該控制在六克以?xún)?nèi),少吃腌制食品。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
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高血壓能吃雞嗎高血壓患者是可以吃雞的,因?yàn)殡u肉還是含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是身體需要的,高血壓病患者主要還是不要吃得太咸,因?yàn)樘塘?,容易使血容量增多,使血壓升高,平時(shí)清淡飲食,不要熬夜和勞累。
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有高血壓能吃雞嗎病情分析:高血壓患者是可以吃雞肉的,雞肉里面含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白,含有的膽固醇是比較低的,尤其是烏雞以及自己家養(yǎng)的肉食雞不建議吃,因?yàn)槿馐畴u里面含有大量的激素,大量的脂肪可引起血脂的升高。意見(jiàn)建議:建議多吃一些白肉是指魚(yú)肉雞肉瘦肉等,它們不會(huì)引起血脂的升高,建議低鹽飲食,注意保證好睡眠
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高血壓可以吃雞血嗎高血壓患者在飲食上需特別謹(jǐn)慎,但適量食用雞血是可以的。雞血富含鐵元素、蛋白質(zhì)和多種維生素,對(duì)補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有一定幫助。雞血的攝入量要適中。雖然雞血營(yíng)養(yǎng)豐富,但過(guò)量食用可能加重胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良等問(wèn)題。高血壓患者應(yīng)遵循少量多餐的原
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高血壓可以吃雞血嗎高血壓患者可以吃雞血,雞血富含鐵,適量吃一些可以補(bǔ)充鐵元素,吃雞血不會(huì)加重高血壓病情,也不會(huì)影響高血壓的治療。高血壓患者要注意以下事項(xiàng):低鹽飲食,每天鈉鹽攝入量不要超過(guò)6g。低脂飲食,少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等食品。多吃富含鉀的蔬菜或水果,如白菜、菠菜、莧菜、蘋(píng)果、獼猴桃、香蕉等。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要