第一個就是，一定要注意避免辛辣食物。辣的東西本身會刺激胃腸道，會促進胃腸蠕動，進一步增加大便次數(shù)。第二個就是，我們進食的食物，纖維素含量一定要比較少一點，尤其是不可溶性纖維。第三個就是，生冷的，還有一些酸度比較大的水果，要注意避免食用。另外，直腸炎一定要到醫(yī)院去就診，明確直腸炎真正導(dǎo)致的原因，和它的分類，對它進行對癥和對因治療。要提高自己的依從性，聽醫(yī)生的話，從生活上、治療上，進行全方面的調(diào)整，這樣才能把直腸炎很好地控制。

特應(yīng)性皮炎是不能自愈的。對于中重度皮炎是不能自愈的，但是有一些個別的就是皮膚干燥粗糙，這樣的皮膚如果我們注意潤膚，特應(yīng)性皮炎不能發(fā)作起來，那樣的話就是說我們可以通過自身來注意潤膚，也可以使他恢復(fù)到一個正常的狀態(tài)。為什么很難自愈，因為大部分患者的發(fā)病他都是和遺傳有關(guān)系的，就是說這個病和輔助細胞2，發(fā)病環(huán)節(jié)是密切相關(guān)的，比如說白介13、白介17，它都有升高，所以這個疾病它在遺傳上有這樣的特點，所以導(dǎo)致疾病有反復(fù)發(fā)作。除了遺傳以外，其他的狀況也是可以使他反復(fù)發(fā)作的，比如說皮膚屏障受損，皮膚屏障其實就是皮膚破損了，破了的話經(jīng)常接觸外在的物質(zhì)比如說日常生活用品肥皂香皂、洗潔精、洗手液，這些化學(xué)物質(zhì)到了皮膚里面就變成了致敏原了。還有一部分人他伴有胃腸的不適，比如說經(jīng)常腹脹、腹瀉，不想吃飯，或者是有些東西想吃有些東西不想吃，就挑食，這部分人腸胃紊亂、菌群的紊亂，也是導(dǎo)致特應(yīng)性皮炎發(fā)作的一個很重要的方面，所以特應(yīng)性皮炎它有這樣的特點，導(dǎo)致它不能自愈，因為它動不動就會反復(fù)發(fā)作，它的特點就是這樣，所以導(dǎo)致它很難自愈。它這樣的臨床表現(xiàn)，一般都是有對稱發(fā)作的特點，像頭部、面部、頸部、上胸、上背部嚴重的患者，輕的患者就是胳膊肘、肘窩、腘窩，或者是頭皮、面部、頸部出現(xiàn)紅斑、鱗屑、丘疹，這個時候如果對一個比較輕的特應(yīng)性皮炎，我們以外用藥為主，我們就可以首選早克他克莫司。因為他克莫司軟膏它是不含有激素的，是一個鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑，可以用于特應(yīng)性皮炎的維持治療，比如說一個特應(yīng)性皮炎患者早期紅腫滲出、劇烈瘙癢得到了緩解，到了后期我們就可以通過外用藥來維持，可以減少對身體內(nèi)臟器官，比如說肝腎功能的損害，尤其是有些患者還有很多合并癥，像肝腎功能不好，比如說高血壓、冠心病、糖尿病，有這樣的這樣的話我們通過外用藥就可以減少對身體內(nèi)臟器官的損害，同時還達到一定的治療效果，可以很好地緩解癥狀，減少復(fù)發(fā)。所以針對特應(yīng)性皮炎患者要注意的事項就是飲食，我們要注意有一些辛辣刺激的是不能吃的，還要注意洗澡，洗澡的溫度要以接觸到皮膚以后，溫偏涼為止，而不是很熱、燙皮膚，這種溫度肯定是不行的。洗完了澡我們還要注意保濕，當然這個保濕不是說我們一定是在洗完澡后，我們不洗澡也要注意皮膚的保濕，保護好皮膚屏障，這樣的話這個特應(yīng)性皮炎就不容易反復(fù)發(fā)作了。如需用藥或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。