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    1. 問(wèn)怎樣自我治療偏頭痛

      男, 39歲

      2019-05-23 1337次

      病情描述:

      怎樣自我治療偏頭痛

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      像治療偏頭痛,首先偏頭痛多數(shù)是由于不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣所導(dǎo)致出現(xiàn)的,因此如果有偏頭痛的話,日常生活當(dāng)中要多注意休息,避免勞累疲憊,精神緊張,另外多吃清淡飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

      意見(jiàn)建議:

      日常生活當(dāng)中建議積極的鍛煉身體,每天晚上洗熱水澡有助于改善睡眠。睡眠質(zhì)量提高的情況下,偏頭痛也會(huì)逐漸的緩解甚至消失。

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