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• 頸椎前傾怎么矯正

  頸椎的前傾多數(shù)，也是由不良姿勢(shì)造成的，也有一部分是先天的原因，諸如說(shuō)這個(gè)脊柱的強(qiáng)直或者說(shuō)有一些先天的頸部的畸形等等造成的。那么在這個(gè)頸椎前傾的時(shí)候，一定是因?yàn)轭i部的前部的肌群受力，受力比較多會(huì)造成，這個(gè)平衡它需要你慢慢地通過(guò)一些康復(fù)的一些動(dòng)作，或者說(shuō)通過(guò)一些肌肉平衡的去調(diào)整來(lái)矯正。那么我們最常見(jiàn)的就是多聳肩，然后還有叉腰看天，然后我們頸部的放松訓(xùn)練，很多這樣的方法，來(lái)去規(guī)律的循序漸進(jìn)的去矯正。如果這樣我們還解決不了的這個(gè)問(wèn)題，那么我們就去專(zhuān)業(yè)的正骨機(jī)構(gòu)，我們?nèi)ビ靡恍┢餍档妮o助，或者一些校正工具的輔助，再去進(jìn)行。

  

  01:24
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 180223次

• 頸椎痛嚴(yán)重嗎

  頸椎病的話(huà)它是一個(gè)有不同階段的一個(gè)疾病。所謂不同階段癥狀有輕中重，所以輕的頸椎病一般來(lái)說(shuō)就是我們常說(shuō)的脖子疼或者脖子不舒服，脖子僵等等，那么到最嚴(yán)重的頸椎病，它甚至有可能引起癱瘓甚至死亡。那么我們常說(shuō)的嚴(yán)重的頸椎病往往都是因?yàn)槟愕纳窠?jīng)受到了明顯的壓迫，這種壓迫有很多因素：如說(shuō)椎間盤(pán)突出壓迫了神經(jīng)、黃韌帶鈣化增生壓迫了神經(jīng)、骨質(zhì)增生引起椎間孔狹窄壓迫神經(jīng)等等。隨著壓迫了越來(lái)越明顯，那么你受到的功能損傷就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。所以我們常說(shuō)，頸椎病到最嚴(yán)重的時(shí)候有可能引起你的功能障礙，四肢功能活動(dòng)喪失，最嚴(yán)重的話(huà)可以導(dǎo)致癱瘓，大小便失禁等等。

  

  01:10
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 2299次

• 頸椎變形怎么自我矯正
  對(duì)于頸椎變形的患者，自我矯正可以采用爬行運(yùn)動(dòng)，也就是兩手和兩腳尖著地，像嬰兒一樣在地上爬行，從而矯正頸椎部位的變形情況。也可以行打滾法，也就是將身體躺直在床上打滾，每日兩次，每次五分鐘左右，但是一定要切記不宜過(guò)快，以免導(dǎo)致頭暈的癥狀。再就是可以行打太極拳的活動(dòng)，太極拳處處要求以頸腰部帶動(dòng)四肢，從而使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，從而導(dǎo)致頸部的肌肉處于平衡，對(duì)于頸椎部位的畸形矯正有很好的作用。再就是可以做挺胸轉(zhuǎn)體的活動(dòng)，也就是自然占立，兩手叉腰，使上身左右的轉(zhuǎn)動(dòng)，對(duì)于病人出現(xiàn)的頸椎變形的恢復(fù)也有很好的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-02 20563次

• 腳趾變形怎么矯正
  涉及到腳趾這個(gè)部位的變形，有很多種，比如像常見(jiàn)的拇指外翻或者是一些錘狀指，這樣的畸形大部分是需要通過(guò)手術(shù)來(lái)做相關(guān)的矯正的，而且相關(guān)的技術(shù)都已經(jīng)非常成熟，如果想矯正，可以去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科或者矯形外科，這種科室來(lái)就診。另外最近幾年網(wǎng)上賣(mài)的比較多的這種腳趾的矯形支具，不能說(shuō)完全沒(méi)有作用，可能在生長(zhǎng)發(fā)育期有一定的這種作用，但是因?yàn)樽悴康牧W(xué)條件改變以后，長(zhǎng)期使用這種支具是有導(dǎo)致關(guān)節(jié)的慢性損傷或者關(guān)節(jié)炎這類(lèi)的并發(fā)癥的，所以一旦出現(xiàn)類(lèi)似的情況，還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用這些支具或者是做手術(shù)來(lái)進(jìn)行矯正。再有就是一些由于痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎或者類(lèi)風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎這類(lèi)的腳趾變形，不要貿(mào)然去矯正，因?yàn)椴恢肋€是否會(huì)進(jìn)展，關(guān)于這個(gè)變形的情況一定要咨詢(xún)醫(yī)生以后，再做相關(guān)的處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-10 16776次

• 頸椎嚴(yán)重變形怎么治療
  頸椎嚴(yán)重變形，首先要明確有沒(méi)有一些癥狀，如果癥狀不明顯或者沒(méi)有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，積極的注意休息就可以了，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，尤其注意避免過(guò)度低頭彎腰。如果已經(jīng)出現(xiàn)了頸椎的疼痛，或者神經(jīng)損嚴(yán)重?fù)p害的癥狀，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-12 1402次

• 頸椎間盤(pán)變形怎么治療
  頸椎間盤(pán)變形大部分情況下不會(huì)引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，這種情況下要積極端正頸部姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，同時(shí)也不能夠進(jìn)行推拿按摩。如果頸椎間盤(pán)變形已經(jīng)引起了神經(jīng)的損害，需要積極的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、脫水消腫治療，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 1101次

• 膝蓋變形怎么矯正
  一般膝蓋變形可能是因?yàn)橥达L(fēng)引起的，也有可能是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的，可以通過(guò)膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)或者滑膜切除術(shù)進(jìn)行矯正。1、痛風(fēng)是一種臨床上常見(jiàn)的疾病，可能是因?yàn)轶w內(nèi)嘌呤代謝失常引起的，患者的臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛、周?chē)M織紅腫、發(fā)熱或者功能受限等，如果不及時(shí)治療可能會(huì)造成膝蓋處出現(xiàn)痛風(fēng)石，造成膝蓋變形。患者可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-02-15 797次

• 膝蓋變形怎么矯正
  膝蓋變形，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為膝關(guān)節(jié)畸形，是多種原因?qū)е碌呐R床癥狀。針對(duì)這一問(wèn)題，科學(xué)的矯正方法至關(guān)重要。常見(jiàn)的矯正方式包括保守治療、手術(shù)治療以及康復(fù)訓(xùn)練等。保守治療適用于癥狀較輕的患者。通過(guò)服用消炎止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等，可以有
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-31 0次