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    1. 阿膠是冬天吃好還是夏天吃好

      男, 42歲

      2021-02-17 6646次

      病情描述:

      阿膠是冬天吃好還是夏天吃好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      阿膠無論是冬天吃還是夏天吃都是可以的,主要取決于患者的體質(zhì),如果患者屬于體虛血虧,這個(gè)時(shí)候可以選擇阿膠來適當(dāng)?shù)姆?,能夠增?qiáng)體質(zhì),補(bǔ)氣補(bǔ)血,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,對健康是非常有利的。

      意見建議:

      平時(shí)飲食要清淡,營養(yǎng)要均衡,以容易消化吸收的食物為主,不增加胃腸道的負(fù)擔(dān),也可以吸收充足的營養(yǎng),并且保持良好的睡眠,適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動(dòng),提高免疫力。

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