問阿膠是冬天吃好還是夏天吃好
病情描述:
阿膠是冬天吃好還是夏天吃好
答醫(yī)生回答
病情分析:
阿膠無論是冬天吃還是夏天吃都是可以的,主要取決于患者的體質(zhì),如果患者屬于體虛血虧,這個(gè)時(shí)候可以選擇阿膠來適當(dāng)?shù)姆?,能夠增?qiáng)體質(zhì),補(bǔ)氣補(bǔ)血,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,對健康是非常有利的。
意見建議:
平時(shí)飲食要清淡,營養(yǎng)要均衡,以容易消化吸收的食物為主,不增加胃腸道的負(fù)擔(dān),也可以吸收充足的營養(yǎng),并且保持良好的睡眠,適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動(dòng),提高免疫力。
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阿膠是冬天吃好還是夏天吃好阿膠藥食同源,一年四季都可以吃,但是在冬季的時(shí)候吃效果最好。阿膠是一種有著極高的營養(yǎng)價(jià)值和滋補(bǔ)作用的藥物,一般來說,女性常吃阿膠,不但能夠養(yǎng)顏美容,而且還能起到強(qiáng)身健體的作用。如果氣血虛的話,建議一年吃四盒。并不是每個(gè)人都可以吃阿膠的,愛上火,濕邪重,有傷口,體內(nèi)有淤血,脾虛,陽虛等人群都不適宜吃阿膠。01:10
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中藥空腹吃好還是飯后吃好真正的服藥時(shí)間是根據(jù)胃腸道的情況、疾病需要以及藥物特性來決定的,如峻下逐水藥中的商陸、京大戟、牽牛子、巴豆,驅(qū)蟲藥中的使君子、苦楝皮、南瓜子,則建議空腹服用,因?yàn)榭崭箷r(shí)胃、十二指腸均沒有食物,此時(shí)服藥可以避免與食物相混合,能迅速進(jìn)入腸道中發(fā)揮藥物的療效。對胃腸有刺激性的藥物,如健胃消食的中藥,山楂、神曲、麥芽、谷芽、雞內(nèi)金等,則可以飯后服用,飯后胃里有較多的食物,可以減少藥物對胃的刺激。還有一些特殊時(shí)間服用的藥物,如安神藥、澀精止遺藥均應(yīng)睡前服,治療瘧疾藥應(yīng)該在發(fā)病前兩小時(shí)服用,補(bǔ)虛藥物和治療胃腸疾病的都宜在飯后服用。01:28
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鈣片是早上吃好還是晚上吃好其實(shí),早上跟晚上都是血鈣含量比較低的時(shí)間段,都很適合補(bǔ)鈣。但是相對而言,晚上鈣片的吸收效果可能會(huì)比早上好。因?yàn)槿梭w在不斷地排除舊的,增加新的,骨骼組織中需要大量的鈣的作用。而這個(gè)過程大約在人熟睡的凌晨三、四點(diǎn)的時(shí)候,速度最快。所以為了保證體內(nèi)的鈣指數(shù)更加的穩(wěn)定,適合晚上吃鈣片來補(bǔ)充鈣。其實(shí)晚上吃鈣片并不意味著睡前吃,而是需要在距離睡覺有一段時(shí)間,最好是在睡前的4~5個(gè)小時(shí),這個(gè)時(shí)候吃鈣片最好。而鈣片又要求是在飯后吃,所以晚飯也不能吃得過晚。如果晚餐吃得太晚,而吃完鈣片后又馬上睡覺,長期這樣不但會(huì)誘發(fā)胃腸疾病,而且很容易患上尿路結(jié)石。這是因?yàn)殁}被小腸吸收利用之外,還有一部分會(huì)隨著泌尿道排出體外。語音時(shí)長 1:38”
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鈣片飯前吃好還是飯后吃好可以在吃飯時(shí)或是飯后吃下這是好的,鈣容易形成碳酸鈣,胃部需要大量的鹽酸類物質(zhì)分解碳酸鈣,飯前吃鈣片會(huì)引起胃部的不適,鈣離子吸收更差。另外,餐前空腹吃鈣片容易引起胃酸過多引起不適。因此,建議不要空腹服用鈣劑,一般情況下鈣片可以在吃飯的時(shí)候吃下,飯后半小時(shí)吃也可以更有利于鈣質(zhì)的吸收,能達(dá)到更好的補(bǔ)鈣效果。由于口服鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子后,才能被充分的吸收利用,所以選擇在餐后吃鈣片,在胃酸的作用下能夠減少胃酸對胃粘膜的刺激,對促進(jìn)胃等消化系統(tǒng)的保健方面具有積極的作用,可以最大限度的減少對消化道的影響,不易發(fā)生在服用鈣片之后胃不舒服或者便秘的問題。語音時(shí)長 1:41”
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石斛是早上吃好還是晚上吃好石斛早上吃好和晚上吃都,遵醫(yī)囑應(yīng)用即可。石斛屬于比較常見的中藥材,具有益胃生津、滋陰清熱的功效,臨床上可以用于治療胃陰虛癥、熱病傷津證、腎陰虛證等疾病。如果患者出現(xiàn)藥物適應(yīng)癥,無論是在白天還是晚上,均可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用此藥,一般藥效發(fā)揮作用比較安全穩(wěn)定,并不會(huì)受時(shí)間因素而影響藥物成分發(fā)揮理想的治療