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    1. 問(wèn)保肝養(yǎng)肝多吃什么食物

      男, 44歲

      2021-08-25 819次

      病情描述:

      保肝養(yǎng)肝多吃什么食物

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      保肝養(yǎng)肝可以多吃些富含維生素c和降肝火的食物。如柑橘,柑橘富含豐富的維生素c,具有解毒功效,可以起到護(hù)肝養(yǎng)肝的作用。此外,富含番茄紅素的西紅柿、草莓等。

      意見建議:

      建議肝臟不好的患者定期去正規(guī)醫(yī)院查個(gè)肝功能,有異常情況時(shí)盡早采取藥物或者健康的生活方式來(lái)改善。如養(yǎng)成規(guī)律作息,保證充足的睡眠的好習(xí)慣,避免長(zhǎng)期熬夜和勞累,清淡飲食,以低脂、低鹽飲食為主,戒煙戒酒等。

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