問氣血不足神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理
病情描述:
氣血不足神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
氣血不足神經(jīng)衰弱可以采取以下方法來調(diào)理:首先是需要多注意休息;其次,需要調(diào)整自己的情緒;第三,還可以服用一些中藥方劑或者中成藥物,比如六味地黃丸、十全大補(bǔ)湯等;此外還可以吃一些羊肉、紅棗等補(bǔ)氣血的食物。
意見建議:
建議患者平時(shí)多參加戶外活動(dòng),積極鍛煉身體,避免精神壓力過大,晚上的時(shí)候應(yīng)當(dāng)早點(diǎn)睡覺,不要熬夜,神經(jīng)衰弱嚴(yán)重者應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
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神經(jīng)衰弱是什么神經(jīng)衰弱是一組,情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是,某些性格比較內(nèi)向的人,在長期的精神的壓力之下,造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力,等等這一組癥狀,表現(xiàn)在工作效率低情緒不好,甚至于引起他的消瘦的改變,體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷,叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱,現(xiàn)在我們改變這種診斷方法,根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn),叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài),焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài),或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的,一系列的表現(xiàn)。01:10
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神經(jīng)衰弱是氣血不足有胃炎神經(jīng)衰弱的人容易導(dǎo)致氣血虛虧,全身器官氣血不足而失氧,從而造成內(nèi)分泌,雌性激素及各種功能紊亂。中醫(yī)所說的各種虛的癥狀一般表現(xiàn)為氣虛、氣短、心悸、倦怠無力、動(dòng)則氣促、血虛、頭暈?zāi)垦?,失眠多?mèng),面黃色斑、易脫發(fā)、月經(jīng)不調(diào)、宮寒、脾虛、貧血,身材走形、手腳冰涼、腸胃不好便秘或便溏,肺虛,虛喘咳嗽、反復(fù)呼吸系統(tǒng)感染、易感冒。主要是氣血虛,氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮血液回流的能力減弱,血管循環(huán)不暢,疲勞或體內(nèi)毒素過多而引起的上火的現(xiàn)象。語音時(shí)長 1:32”
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神經(jīng)衰弱該怎么調(diào)理神經(jīng)衰弱一般可以通過加強(qiáng)飲食、調(diào)整心態(tài)、注意休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥等方式調(diào)理,建議患者積極配合。1、加強(qiáng)飲食:神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥,該疾病的發(fā)病原因尚不完全明確,目前認(rèn)為與長期精神過度緊張有關(guān),患病期間患者的抵抗力相對(duì)較差,所以在飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng),可以適當(dāng)吃含高蛋白的食物,