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• 夏季怎么吃黃瓜最好

  夏季暑熱，口干舌燥，不妨多吃一些黃瓜！黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無(wú)毒，黃瓜具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；對(duì)夏季暑熱煩渴，咽喉腫痛，風(fēng)火目赤，曬傷、燙傷和一些其他的上火癥狀均有幫助改善的作用，黃瓜所含熱量低，也是一款不可多得的減肥餐。黃瓜的皮也含有豐富營(yíng)養(yǎng)素，應(yīng)當(dāng)保留生吃。但為了預(yù)防農(nóng)藥殘留對(duì)人體的傷害，黃瓜應(yīng)先完整的放在鹽水中泡15-20分鐘再洗凈生食。另外，涼拌黃瓜應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，不要長(zhǎng)時(shí)間放置，減少營(yíng)養(yǎng)素的流失。

  

  01:30
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 8638次

• 有痔瘡可以吃南瓜嗎

  痔瘡的患者是可以吃南瓜的，因?yàn)槟瞎纤胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)南瓜里邊含有果膠，可以保護(hù)胃粘膜，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，減少腸內(nèi)容物，在腸道內(nèi)的逗留時(shí)間，同時(shí)南瓜里含有一些促進(jìn)膽汁分泌的物質(zhì)，也可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，那么腸道蠕動(dòng)好了，胃腸道內(nèi)容物排出快了，這樣就會(huì)減輕患者出現(xiàn)這個(gè)便秘的一個(gè)情況，那么也從而減輕患者痔瘡的出現(xiàn)，所以可以吃南瓜的。

  

  01:00
  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-01-11 8730次

• 痔瘡患者可以吃黃瓜嗎
  在日常生活中，對(duì)于痔瘡患者，其實(shí)是可以吃黃瓜的，因?yàn)辄S瓜含有的水分以及膳食纖維比較多，可以潤(rùn)滑腸道，也可以軟化大便，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)比較有幫助。對(duì)于痔瘡患者，在日常生活中還建議多吃一些水果，多喝水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如說(shuō)慢跑，比如說(shuō)快走等等。除此以外，還要建議患者保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐或者站立，一定要保持大便軟化，排便順暢，每次排便盡量不超過(guò)5分鐘，最好養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-24 3217次

• 咳嗽可以吃黃瓜嗎
  咳嗽期間可以吃黃瓜，首先，黃瓜當(dāng)中含有豐富的水分，可以幫助濕潤(rùn)咽喉部，緩解咽喉炎所導(dǎo)致的咳嗽。另外，黃瓜還具有濕潤(rùn)氣道的作用，還有豐富的維生素C，可以幫助人體增強(qiáng)免疫力，抵御外來(lái)的一些病毒或者是細(xì)菌，對(duì)于促進(jìn)呼吸系統(tǒng)的感染的康復(fù)具有一定的好處。而且黃瓜當(dāng)中含有豐富的氨基酸，對(duì)于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也特別重要，而且黃瓜含有的丙醇二酸，可以抑制糖類的物質(zhì)轉(zhuǎn)變成為脂肪，對(duì)于降低膽固醇具有一定的好處。而且黃瓜含有的維生素B1含量特別豐富，對(duì)于改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的功能特別好，能夠安神，對(duì)于緩解咳嗽引發(fā)的一些煩躁的情緒，具有一定的緩解作用。休息好了反而有利于咳嗽的康復(fù)，而且黃瓜還具有清熱解毒的功效，所以咳嗽期間可以吃黃瓜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-30 8285次

• 咳嗽可以吃黃瓜嗎
  病情分析：孩子咳嗽可以適當(dāng)吃一點(diǎn)黃瓜，黃瓜中含有豐富的維生素和水分，對(duì)于緩解孩子咳嗽有一定的效果，但是不要讓孩子多吃，以免加重孩子胃腸道負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議：建議孩子咳嗽期間要注意適當(dāng)多吃一點(diǎn)蔬菜水果和益生菌，注意多讓孩子喝水，適當(dāng)給孩子拍拍背，避免過(guò)于油膩生冷的食物。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-26 2206次

• 孕婦可以吃黃瓜嗎
  病情分析：孕婦可以吃黃瓜，黃瓜可以改善孕期便秘和大便干結(jié)的問(wèn)題，因?yàn)辄S瓜含有膳食纖維，食用后可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，有效緩解孕后期容易出現(xiàn)的便秘的問(wèn)題，但是應(yīng)該注意不宜過(guò)量食用。黃瓜含糖量少，血糖高的孕婦可以適量吃一些，但是要補(bǔ)充維生素的話還是應(yīng)該選其他果蔬食用。意見(jiàn)建議：建議孕婦安全飲食，食用食物要清淡，避免食用過(guò)咸、過(guò)辣、過(guò)油膩食物，食用的食物要符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)，適量多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如新鮮的魚(yú)、雞蛋、牛奶、牛肉等食物，要按時(shí)做孕檢，保證孕婦的安全和胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-25 1402次

• 腎炎可以吃黃瓜嗎
  腎炎臨床上一般指腎小球腎炎，腎小球腎炎通常可以吃黃瓜，并不會(huì)影響患者控制疾病，但是要適量，以免引起身體不適。腎小球腎炎是發(fā)生于雙側(cè)腎臟腎小球的變態(tài)反應(yīng)性疾病，發(fā)病原因可能與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)，也有可能是長(zhǎng)期使用某些抗生素的原因，也有可能是長(zhǎng)期接觸化學(xué)藥物的原因，患病以后可導(dǎo)致患者出現(xiàn)蛋白尿、貧血、高
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-04-11 274次

• 晚上可以吃黃瓜嗎
  晚上可以吃黃瓜，但是不要吃的過(guò)多以免出現(xiàn)腸胃不適。黃瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類以及多種維生素，還含有大量的微量元素，能夠被人體很好的吸收和利用，適當(dāng)?shù)某钥梢蕴岣呱眢w抵抗力，也可以增強(qiáng)食欲。雖然黃瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是黃瓜屬于涼性的蔬菜，如果有慢性胃炎的人吃黃瓜過(guò)多，可能會(huì)增加腸
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-18 1198次