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    1. 脖子粗怎么減

      女, 25歲

      2022-03-25 1446次

      病情描述:

      我的體重長(zhǎng)的過快,很胖,尤其脖子實(shí)在是有點(diǎn)粗,并且還有雙下巴,顯得人很胖,想問脖子粗怎么減?

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      脖子粗可以通過一些綜合措施能夠減小??梢栽诒WC營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下,適當(dāng)?shù)墓?jié)食并且長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng),比如跑步爬山,游泳能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪,達(dá)到瘦脖子的目的。還可以選擇醫(yī)美手術(shù),比如選擇抽脂手術(shù),將脖子皮下多余的脂肪抽出來,達(dá)到瘦脖子的效果。手術(shù)之后要保持。適當(dāng)?shù)呐P床休息,避免做劇烈的運(yùn)動(dòng),而且避免局部手術(shù)區(qū)域受到外傷的沖擊,飲食保持清淡,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,不要偏食。保持手術(shù)區(qū)域皮膚的清潔衛(wèi)生。

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