問足球運動員膝關(guān)節(jié)損傷怎么辦
病情描述:
足球運動員膝關(guān)節(jié)損傷怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
足球運動員膝關(guān)節(jié)損傷是一種很常見的職業(yè)損傷,多數(shù)是由于運動強度過大所導致。其主要癥狀是劇烈疼痛,活動受限。
意見建議:
在治療時主要以外用藥物為主,也可以輔以按摩能夠加快恢復速度。在治療過程中一定要注意多休息,盡量避免過度勞累,以免造成永久性損傷?;謴瓦^程中要保持良好的心態(tài),積極配合治療。
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膝關(guān)節(jié)損傷后怎么運動膝關(guān)節(jié)損傷之后,患者要在醫(yī)生的指導下,進行相應的功能鍛煉,只有這樣才能夠促進損傷的關(guān)節(jié),更快更好地恢復。膝關(guān)節(jié)損傷后的功能鍛煉,主要包括主動鍛煉,以及被動鍛煉。主動鍛煉要求患者,主動地練習股四頭肌的收縮,然后舒張,在允許膝關(guān)節(jié)活動后,要積極地進行膝關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后,還需要練習平路慢走,這樣的鍛煉。被動活動主要是讓患者家屬,幫忙患者被動地活動髕骨,以及膝關(guān)節(jié),必要時可以使用CPM機,來幫助患者伸屈膝關(guān)節(jié)。01:02
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足球運動員膝關(guān)節(jié)損傷怎么辦當我們足球運動員感覺膝關(guān)節(jié)存在疼痛不適,需要及時到醫(yī)院進行就診,醫(yī)生通過仔細查體并行磁共振檢查,我們可以了解到膝關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)如十字交叉韌帶,半月板、軟骨等損傷情況及嚴重程度,也可以了解膝關(guān)節(jié)外內(nèi)、外側(cè)韌帶損傷的情況。當存在膝關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)和膝關(guān)節(jié)外結(jié)構(gòu)損傷時,我們可以根據(jù)損傷的嚴重程度制定科學規(guī)范的治療。通過治療,我們可以指導足球運動員進行良好的功能鍛煉,從而更好的康復,達到運動的效果。語音時長 01:14”
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足球運動員半月板損傷怎么辦病情分析:足球運動員半月板損傷一般需要依據(jù)損傷情況,通過推拿、按摩、熱敷、艾灸、針刺等保守療法治療,或者損傷嚴重的情況下可以通過外科手術(shù)、骨牽引的方法給予治療。足球運動員半月板損傷以后,還要正確使用消炎止痛貼和麝香壯骨膏這類膏藥,減輕半月板損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹現(xiàn)象。意見建議:足球運動員半月板損傷以后,要定期就醫(yī)完善相關(guān)檢查,了解半月板損傷的具體情況。在康復期間要積極預防膝關(guān)節(jié)外傷,保持膝關(guān)節(jié)放松,不要頻繁活動膝關(guān)節(jié)。
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