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    1. 一緊張手就發(fā)抖怎么辦

      男, 64歲

      2018-11-21 2176次

      病情描述:

      一緊張手就發(fā)抖怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      神經(jīng)興奮,血液循環(huán)加速,血壓就會升高,身體就會有反應(yīng),就會有發(fā)抖的現(xiàn)象,這是一種正常的生理反應(yīng),幾乎每個人都可能有這種反應(yīng)。 平時要盡量多鍛煉自己,克服自己的心理壓力,保持自信放松心態(tài),出現(xiàn)緊張情緒時可以采取自我心理暗示,做深呼吸穩(wěn)定情緒。

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