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    1. 頸椎痛有什么好的辦法

      女, 68歲

      2020-07-03 1584次

      病情描述:

      頸椎痛有什么好的辦法

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      頸椎痛可以使用毛巾或者熱水袋熱敷頸部,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,其次需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部,增加頸部肌肉的力量,如果仍然沒有出現(xiàn)好轉(zhuǎn),那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用活血止痛膏藥貼敷頸部。

      意見建議:

      首先平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多注意休息,避免過于勞累,避免精神過度緊張。注意調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣,不要吃辛辣油膩的食物。不要長(zhǎng)時(shí)間同一個(gè)姿勢(shì)工作,避免引起患處疼痛。要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo),吃一些舒筋活血的藥物。

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