問吃什么對(duì)腦供血不足有好處
病情描述:
吃什么對(duì)腦供血不足有好處
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦供血不足的飲食主要是清淡飲食,多吃青菜、蘋果等蔬菜水果,少食油膩、辛辣刺激的食物,要以低鹽低脂飲食為主。腦供血不足服用的藥物主要包括阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集藥物及他汀類調(diào)脂藥物。
意見建議:
腦供血不足,還需要控制高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等基礎(chǔ)疾病。平時(shí)要注意飲食規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,規(guī)律睡眠,保持情緒穩(wěn)定。
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倒立對(duì)腦供血不足有幫助嗎有的人很幼稚,覺得頭朝下做一個(gè)倒立的動(dòng)作,就可以使血液根據(jù)重力的變化,使大腦供血充足,這是一個(gè)非常不科學(xué)的辦法。正常的健康人,在活動(dòng)當(dāng)中,在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,可以有體位的改變,對(duì)于腦供血沒有什么太大的影響。但是對(duì)于一個(gè)有病的人,對(duì)于一個(gè)出現(xiàn)腦供血不足的病人,應(yīng)當(dāng)保護(hù)頭位,一般都是平臥采取措施,進(jìn)行積極的治療。那么倒立有可能造成血管的破壞,血壓的波動(dòng),本來患者可能就是動(dòng)脈硬化、高血壓、高血脂等等這樣的基礎(chǔ)病,血管已經(jīng)受到了一定的損害,有一定的基礎(chǔ)病。那么在倒立的過程中,有可能破壞了血管,造成了血管的破裂、出血等等。也會(huì)引起血液的突然的變化,造成局部的淤血、水腫等等。所以倒立,這種方法是不科學(xué)的。01:31
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心肌供血不足有什么表現(xiàn)所謂的心肌供血不足指的是由于病理的或生理的原因?qū)е滦募?duì)血液的需求及供應(yīng)不匹配這種現(xiàn)象,導(dǎo)致心肌供血不足。既有生理性的因素,比如冠狀動(dòng)脈痙攣,也有病理性的因素,比如冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,無論是痙攣還是粥樣硬化引起心肌供血不足,都會(huì)出現(xiàn)一定的臨床表現(xiàn)包括與勞累、情緒激動(dòng)或外界氣溫驟然變化相關(guān)的胸悶、胸痛、憋氣、喘憋等等。那這些癥狀典型的出現(xiàn)在胸部、心前區(qū),也有一部分患者會(huì)向其他部位放散,包括頸部、下頜部、牙齒、前臂、肩、背部等,無論是什么部位的疼痛,無論是胸悶喘憋還是憋氣,都有共同的特點(diǎn)就是與勞累、情緒激動(dòng)或氣溫的驟然變化相關(guān),在上述因素消失以后癥狀可以得到較快速的緩解。01:36
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吃什么對(duì)腦供血不足有好處第一、大蒜。大蒜屬于生活中最常見的調(diào)味劑,多吃大蒜有著很多的好處,尤其是吃大蒜能降低人體的血壓和膽固醇,能有效的提高對(duì)人體大腦的血液供應(yīng),避免供血不足的癥狀。第二、香蕉。香蕉是人們經(jīng)常吃的水果,香蕉富含豐富的鉀元素,鉀元素對(duì)人體非常重要,能降低人體的動(dòng)脈硬化,從而保障人身體的血液供應(yīng)正常。第三、紅棗。紅棗具有補(bǔ)血益氣的功效,所以對(duì)于大腦供血的不足來說,吃紅棗是非常有益的,紅棗中含有豐富的維生素,極大地促進(jìn)人體的血液循環(huán)。語音時(shí)長 1:23”
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游泳對(duì)腦供血不足有好處嗎游泳屬于有氧運(yùn)動(dòng)的,如果能夠堅(jiān)持游泳對(duì)腦供血不足是有一定的改善作用,建議只要患者的身體條件允許是可以進(jìn)行游泳,腦供血不足一般是見于中老年人群,患者通常都是有動(dòng)脈粥樣硬化的,這種患者平時(shí)可能缺乏體育鍛煉,又有一些抽煙喝酒等不良習(xí)慣,平時(shí)壓力比較大,伴有高血壓,糖尿病,高脂血癥等基礎(chǔ)疾病的。在這些危險(xiǎn)因素的作用下支配大腦的動(dòng)脈出現(xiàn)病變就會(huì)引起腦供血不足,有證據(jù)表明進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)能夠明顯的延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展,而游泳就是一項(xiàng)不錯(cuò)的有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)腦供血不足的改善是有好處的,可以堅(jiān)持進(jìn)行。語音時(shí)長 01:09”
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吃什么對(duì)腦供血不足有好處病情分析:吃一些蔬菜、水果和粗糧,對(duì)腦供血不足有好處,這些食物具有軟化血管清除、增強(qiáng)血管彈性的作用,比如青菜,芹菜,苦瓜,土豆,蘋果,葡萄,獼猴桃,紫薯,小麥等等。意見建議:腦供血不足的患者,需要在神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行治療,患者需要服用抗動(dòng)脈硬化、改善腦循環(huán)的藥物,比如氫氯吡格雷,瑞舒伐他汀,尼莫地平,尼麥角林等等。此外,患者還需要定期檢查血脂、血糖和有頸部血管彩超。
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游泳對(duì)腦供血不足有好處嗎病情分析:游泳能夠提高心肺功能,對(duì)腦供血不足的患者有好處。但是如果是腦梗引起的腦供血不足,患者應(yīng)該積極去醫(yī)院治療,通過服用藥物來治療。游泳只能夠改善癥狀,并不能治療疾病。意見建議:建議患者應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診,避免延誤病情引發(fā)后遺癥,同時(shí)不要聽偏方秘方。積極尋找原發(fā)病因,保持良好的生活習(xí)慣??刂坪醚獕?,血糖,血脂。有原發(fā)病要積極治療原發(fā)疾病,注意鍛煉身體。
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吃什么對(duì)腦供血不足有好處第一、大蒜。大蒜屬于生活中最常見的調(diào)味劑,多吃大蒜有著很多的好處,尤其是吃大蒜能降低人體的血壓和膽固醇,能有效的提高對(duì)人體大腦的血液供應(yīng),避免供血不足的癥狀。第二、香蕉。香蕉是人們經(jīng)常吃的水果,香蕉富含豐富的鉀元素,鉀元素對(duì)人體非常重要,能降低人體的動(dòng)脈硬化,從而保障人身體的血液供應(yīng)正常。第三、紅棗
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