問怎么預(yù)防近視加深
病情描述:
怎么預(yù)防近視加深
答醫(yī)生回答
病情分析:
改善視覺環(huán)境是預(yù)防控制近視發(fā)展的重要措施,增加戶外活動,可以做一做眼保健操,不要看電視,手機,電腦等電子產(chǎn)品,平時要多注意休息,不要宅在家里,平衡飲食,也需要正確的坐姿,看書距離三十公分以上,燈光要舒適,不能在運動的車上看書等等,也需要定期眼科檢查,驗光,復(fù)光看看度數(shù)。
意見建議:
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如何預(yù)防近視度數(shù)加深近視往往隨著年齡,度數(shù)會越來越深,特別是在青少年發(fā)育期的小朋友,他的近視會有非常明顯的增長。一般少的話,每年會增長五十到一百度,多可能會增長一百到兩百度。成年人來說,近視增長的相對來說是比較緩慢的,基本上已經(jīng)穩(wěn)定了。但是往往近視度數(shù)越深的人,他的近視增長會越明顯,我有很多患者,有的人從800度漲到1200度,有的人從1000度漲到1500度,都是四五十歲的年紀,這個年紀按說眼睛已經(jīng)定型了。但是對于高度近視來說,還是有可能增長,對于這些患者要區(qū)分,他到底是什么原因造成的。如果單純的近視增長,要通過一些藥物,還有通過光學(xué)的手段來控制,不讓近視增長。01:10
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戴眼鏡會加深近視嗎?戴眼鏡確實不會加深近視,而且不戴眼鏡是會加深近視。那么可是我們?yōu)槭裁慈粘I钪杏幸粋€樸素的認識,覺著眼鏡越戴越深。是這樣的,那么如果是你確實得了近視,這時候你不戴眼鏡,那么你看的物體,看的事物都是很模糊的。那么我們模糊了之后,采取一個本能的反應(yīng)就是瞇上眼睛或者用力擠眼睛,使勁的去看,那么這個時候你的實際上,你視覺是比不戴眼鏡是疲勞的,那么在這種疲勞狀態(tài)下,你的近視是更容易加劇的。那么我們好多人都說了,說一摘下眼鏡來眼睛像變形了,那這是什么原因呢。因為這個近視眼鏡,我們用的是凹透鏡,那么這個凹透鏡,它有讓這個物象變小的這個作用。也就是說你戴上眼鏡之后,尤其是高度的,那么這個時候顯得這個眼球小,那么等你一摘下來的時候,就顯得眼球大。實際上這里頭有一個是這個透鏡本身的物象,放大的、縮小的作用所導(dǎo)致的。01:27
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怎么預(yù)防近視加深近視眼是遺傳和環(huán)境因素引起的,目前遺傳基因沒有辦法改造,改善視覺環(huán)境是預(yù)防控制近視發(fā)展的重要措施,增加戶外活動,可以做一做眼保健操,不要看電視,手機,電腦等電子產(chǎn)品,平時要多注意休息,不要宅在家里,平衡飲食才可以。也需要正確的坐姿,看書距離三十公分以上,燈光要舒適,不能在運動的車上看書等等,也需要定期眼科檢查,驗光復(fù)光看看度數(shù)。語音時長 1:25”
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怎樣預(yù)防近視度數(shù)加深近視患者希望保持度數(shù)不再加深,主要注意以下三方面:一、正確驗光配鏡,如條件允許最好配角膜塑形性或軟性漸進性角膜接觸鏡,以上兩種眼鏡具有明確科研療效證明對近視具有一定防控作用。二、注意環(huán)境因素影響,改變不良習慣,如多增加室外活動時間,據(jù)科研調(diào)查室外活動每天2到3小時可減少兒童發(fā)展近視的患病率。注意用眼衛(wèi)生、減少近距離工作,注意光線、坐姿,避免晃動環(huán)境閱讀看手機。三、注意營養(yǎng),多補充維生素C、維生素A及蛋白、鈣、鋅等微量元素。語音時長 1:18”
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怎么預(yù)防近視度數(shù)加深如果想預(yù)防近視度數(shù)增加,平時一定要養(yǎng)成運動的習慣,一定要多進行戶外活動,養(yǎng)成良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生,每隔一個小時要向遠處眺望一下,多看一些綠色的植物,可以用緩解疲勞的滴眼液,比如七葉洋地黃雙苷滴眼液。
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干眼癥會近視加深嗎病情分析:干眼癥是不會導(dǎo)致近視度數(shù)加深的,可以通過到眼科做屈光度檢查,了解目前患眼的屈光狀態(tài),根據(jù)驗光的檢查結(jié)果如果有必要配眼鏡要及時驗配。意見建議:干眼癥患者可能會由于眼睛有刺痛感來暫時影響患者的視力,但在使用人工淚液后往往就會改善。建議患者可以多吃一些富含維生素的水果蔬菜,在平常注意多休息來減緩干眼癥的癥狀。
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近視加深的原因第一,中小學(xué)生用眼負擔太重,上學(xué)后的孩子在強大的升學(xué)壓力下,學(xué)習負擔太重,長時間近距離看書是形成近視眼的主要原因。第二,心理壓力促成近視,眼睛接受了外界物體的圖像信號,再轉(zhuǎn)化為電信號,由視神經(jīng)傳到大腦,在大腦視覺中樞的綜合識別后形成視覺,有研究表明,凡是引起孩子恐懼焦慮的因素,孩子處在被訓(xùn)斥,被責罵
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近視度數(shù)加深怎么辦我們知道近視是眼科臨床上一個非常常見的疾病,尤其是近年來,近視的發(fā)病率居高不下,如果患者出現(xiàn)近視,而且這個時候近視的度數(shù)加深,應(yīng)該怎么辦?首先,我個人建議,應(yīng)該到正規(guī)的眼科門診進行全面系統(tǒng)的檢查,而且要進行綜合驗光,對于未成年人一定要進行散瞳綜合驗光,只有通過散瞳進行綜合驗光的度數(shù)才是一個最準確的近