問血濃度高怎么辦
病情描述:
血濃度高怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
血液濃度高,一般來說,是由于脫水引起,或者是紅細胞濃度太高引起的!通常來講,只要多喝水,平時要注意適當(dāng)?shù)难a充液體就可以了沒有什么特別大的危險。在飲食方面可以多吃蔬菜水果。比如山楂,西紅柿,紅葡萄,橘子,生姜,草莓,菠蘿,檸檬等;
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血液濃度高怎么辦血液濃度高一般是由于脫水所引起的或者是紅細胞濃度太高所引起的,多飲水,飲水要注意時間,如早晨起床前,每餐吃飯前1小時和就寢前,每天最好不要少于兩千毫升。選用能稀釋血液的食物,這些食物有助于血小板聚集,防治血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、草莓、菠蘿、檸檬等,具有類似的阿司匹林作用的抗凝食物有:山楂、西紅柿、紅葡萄、橘子、生姜。合理的搭配飲食,少食動物內(nèi)臟及動物脂肪,少吃油炸食品,晚餐不宜多吃葷類腥厚食物,少吃甜食,平時宜吃清淡的食物,以素食為主,粗細糧搭配。語音時長 1:42”
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血黏度高怎么辦多吃富含卵磷脂的食物,這些都有利于改善血液粘稠度,使血栓不容易形成。多吃富含維C的果蔬,維C有調(diào)節(jié)血脂的作用。另外,蔬菜中的纖維在腸道還能阻止膽固醇的吸收,可起到降低血液粘稠度的作用。保證每天喝充足的水,水份少了血液自然就會變得粘稠。
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