問脖子酸怎么辦
病情描述:
脖子酸怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
脖子發(fā)酸,大部分情況下應(yīng)該考慮是局部的肌肉無菌性的炎癥所導(dǎo)致的,首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,尤其要注意避免長時間的低頭彎腰,可以適當(dāng)?shù)拇蛴鹈蛴斡具@些體育運(yùn)動鍛煉,使用活血的中藥熱敷燙洗。
意見建議:
為你推薦
-
脖子歪怎么辦脖子歪主要指小孩或者是青少年斜頸。首先要明確是肌性斜頸還是骨性斜頸,所以首先要拍個X光片來明確有沒有頸椎骨骼骨性結(jié)構(gòu)上的改變,如果骨性結(jié)構(gòu)是正常的,沒有骨骼結(jié)構(gòu)的改變或者是骨骼沒有畸形、沒有側(cè)彎等等骨性因素,而僅僅是因為肌肉因素導(dǎo)致的側(cè)彎,在臨床上需要盡快做手術(shù)治療。如果僅僅是肌性因素或者叫肌性斜頸,到正規(guī)醫(yī)院做正規(guī)的肌性因素的切斷,手術(shù)效果往往比較好,但建議對于肌性斜頸,應(yīng)該早期就診,早期正規(guī)治療。01:02
-
脖子落枕怎么辦?落枕的治療和預(yù)防,在臨床中的中藥,根據(jù)患者的病因,會選一些疏風(fēng)活血、息風(fēng)疏肝的藥。疏風(fēng)一個是外風(fēng)和內(nèi)風(fēng),外風(fēng)就是我們感受的風(fēng)氣,有風(fēng)有寒,用藥的時候,用一些疏風(fēng)散寒的藥?;颊咧饕憩F(xiàn)疼痛為主的,用疏風(fēng)散寒。內(nèi)風(fēng)主要是調(diào)理肝氣,用緩解痙攣、疏通肝血的藥物,這時候能快速地緩解局部的癥狀。然后還可以同時配合一些按摩的手法,或者外用的膏藥,或者理療,來緩解局部的肌肉的痙攣。臨床中還有一個特殊的方法,就是用針灸。針灸針刺絕骨穴,又叫懸鐘穴,這個穴能快速地緩解痙攣。這個穴又叫哭來笑去穴,扎上針馬上就能改善患者的癥狀。如果患者有落枕的情況,第一念頭可以考慮針灸的治療,非常有效的。關(guān)于落枕的預(yù)防主要是要避免風(fēng)寒,保證居住的環(huán)境相對的密閉,休息的環(huán)境相對的要避風(fēng),要保暖。第二要注意休息的時候,避免有大的情緒波動,特別是發(fā)過大的脾氣。如果生過氣的時候,要?dú)庋枭㈤_來,然后再休息。第三睡眠的姿勢要保持一定舒適和舒展的姿勢,使肌肉避免局部的痙攣和損傷。02:05
-
脖子酸痛怎么辦頸部出現(xiàn)酸痛的情況,在臨床上可以說是比較常見的。出現(xiàn)脖子酸痛情況,想要治療首先得明確一下病因,然后再給予一定的治療措施,因為引起頸部出現(xiàn)酸痛的情況比較多,首先日常生活中的一些原因,頸部的長期外感風(fēng)寒、長期的低頭伏案工作、長期的看電腦、玩手機(jī),導(dǎo)致頸部的肌肉出現(xiàn)了慢性的損傷,而引發(fā)出現(xiàn)的酸痛。另外就是由于一些疾病導(dǎo)致的,比如頸椎病、筋膜炎,都是會引發(fā)出現(xiàn)頸部酸痛的情況的。出現(xiàn)這種情況首先從日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴來進(jìn)行治療,就是盡量的減少低頭伏案的時間,工作一段時間后活動一下頸部,讓頸部的肌肉得到放松,然后可以適當(dāng)配合著頸部熱敷,還有頸部的按摩來幫助緩解酸痛,一般就可以治療好。語音時長 01:28”
-
頭暈頭緊脖子酸困怎么辦這是頸椎病的初期癥狀,自我運(yùn)動治療,頸部運(yùn)動,頭向前傾十次,向后仰十次,向左傾十次,向右傾十次,然后緩慢搖頭,左轉(zhuǎn)十次,右轉(zhuǎn)十次,搖動上肢,左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次。抓空練指,兩臂平伸,雙手五指作屈伸運(yùn)動,可做50次。局部按摩可以頸部大椎穴、風(fēng)池穴附近尋找壓痛點(diǎn),硬接點(diǎn)和肌肉繃緊處,在這些反應(yīng)點(diǎn)上進(jìn)行按揉推擦,源到點(diǎn)穴在手背足背,小臀前外側(cè)小腿外側(cè)尋找壓痛點(diǎn),由此反應(yīng)點(diǎn)是點(diǎn)穴按摩。磨掌磨腰,手掌合并擦熱,隨即雙手磨擦腰部,上下方向擦動做50次。擦捏踝脛,兩手變替擦捏足踝后大脛,每日可自行實(shí)施一次手法由輕漸重,以能忍維度依法實(shí)數(shù),一般一到兩月即見效。語音時長 01:41”
-
后頸脖子酸怎么辦病情分析:如果出現(xiàn)后頸脖子酸痛,一般考慮是由于頸椎病所形成的。如果長期沒有緩解,可能會造成自身其他的疾病,比如腿部疼痛或者是四肢發(fā)麻。意見建議:建議要及時的服用頸復(fù)康顆粒來進(jìn)行緩解,另外要及時的進(jìn)行按摩。在平時注意不要經(jīng)常低著頭在低頭,20分鐘之后建議要多休息一會兒。
-
脖子酸該怎么辦脖子發(fā)酸,首先一定要積極端正身體姿勢,避免低頭,避免長時間對著電腦手機(jī),不能使用太高太軟的枕頭,加強(qiáng)保暖,避免受涼,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉。緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩??梢允褂没钛闹兴師岱鬆C洗。
-
脖子酸脹看什么科在生活當(dāng)中,如果患者脖子出現(xiàn)酸脹的情況,首先可以就診于耳鼻喉科,明確患者頸部淋巴結(jié)是否有腫大的情況。假如醫(yī)生觸診之后,感覺有明顯的多發(fā)淋巴結(jié)腫大,患者需要到醫(yī)院去拍彩超,明確具體的淋巴結(jié)腫大的情況,一般是由于患者著急上火或者是咽喉部發(fā)炎耳朵發(fā)炎,累及到了頸部的淋巴結(jié)。在治療方面需要積極的消炎,建議患
-
練背脖子酸是為什么脖子一般指的是頸部,練背頸部酸可能與過度勞累、姿勢不正確、受涼、肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病等原因有關(guān)。1、過度勞累:如果在鍛煉時運(yùn)動的時間過長,或者練背時過度負(fù)重,有可能會過度勞累而導(dǎo)致頸部酸痛,一般在適當(dāng)?shù)男菹⒅?,癥狀可以得到緩解。2、姿勢不正確:在運(yùn)動時如果姿勢不正確,有可能會導(dǎo)致肩頸部位的軟組