問(wèn)骨折后骨質(zhì)疏松喝什么湯好
病情描述:
骨折后骨質(zhì)疏松喝什么湯好
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折之后出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松,那么這種情況下一般主要還是由于骨折之后長(zhǎng)時(shí)間臥床,沒(méi)有得到適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)鍛煉所導(dǎo)致的,可以多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),比如雞蛋。多吃一些蝦皮魚(yú)子醬之類(lèi)的食物,還要多吃一些豆制品以及奶制品。多喝一些大骨頭湯。
意見(jiàn)建議:
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絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松吃什么藥好絕經(jīng)后的女性,由于代謝功能降低和卵巢功能衰退,骨質(zhì)疏松在老年絕經(jīng)后的女性中的發(fā)生率非常高。常規(guī)的治療藥物,包括鈣劑和維生素D,還有口服補(bǔ)充雌激素的藥物。對(duì)于已經(jīng)確診為骨質(zhì)疏松的患者,或具有高骨折風(fēng)險(xiǎn)的患者,一般最好同時(shí)應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松藥物,以減少骨折的風(fēng)險(xiǎn)。可遵醫(yī)囑,應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物進(jìn)行治療。阿侖膦酸鈉片具有抑制破骨細(xì)胞活性、降低骨轉(zhuǎn)換率,從而降低骨折危險(xiǎn)性的作用,比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物,對(duì)于治療絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松都是比較有效的。在生活當(dāng)中,絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的患者,在平時(shí)的飲食方面可以多注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充,還可以多吃些維生素豐富的食物,比如像豆制品、奶制品、肉類(lèi)、新鮮的蔬菜和水果,都可以適當(dāng)?shù)亩喑孕⒁鉅I(yíng)養(yǎng)的均衡全面。想要了解更多用藥知識(shí),一定要咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。02:32
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骨質(zhì)疏松吃什么好骨質(zhì)疏松的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┖}豐富的食物,比如奶制品、豆制品、魚(yú)、蝦等食物,還有新鮮的水果蔬菜等,富含豐富維生素的食物。在補(bǔ)鈣的同時(shí),也要注意補(bǔ)充維生素D,維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)然僅僅是通過(guò)補(bǔ)鈣,對(duì)于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的,通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性,以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物,對(duì)破骨細(xì)胞的活性進(jìn)行抑制,減少骨吸收,比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物,可以增加骨密度,降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。服用藥物時(shí)應(yīng)在清晨用一滿(mǎn)杯的白開(kāi)水送服,服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥,不應(yīng)在就寢時(shí)和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識(shí),一定要咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。02:40
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骨折后骨質(zhì)疏松喝什么湯好對(duì)于病人出現(xiàn)了骨折后骨質(zhì)疏松的情況,這種情況多是由于長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后引起骨質(zhì)部位異常的脫鈣,從而引起廢用性骨質(zhì)疏松的發(fā)生。在出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫稽c(diǎn)豆汁,以及多吃一點(diǎn)含鈣比較高的海鮮湯以及魚(yú)湯之類(lèi)的食物,來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,有利于骨折后骨質(zhì)疏松的恢復(fù)。并且這種骨質(zhì)疏松,隨著病人肢體負(fù)重的活動(dòng),骨質(zhì)疏松的癥狀也會(huì)逐漸的緩解,并且恢復(fù)的過(guò)程中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含鈣高的豆制品、奶制品、蝦皮、海鮮之類(lèi)的食物,也有利于骨質(zhì)疏松的恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
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骨質(zhì)疏松喝什么湯好骨質(zhì)疏松的患者可以喝一些含鈣量較高的湯,比如骨頭湯、魚(yú)湯等。骨質(zhì)疏松的患者在平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)要均衡,要多進(jìn)食高蛋白食物,比如海鮮瘦肉,雞蛋,牛奶等,要攝入充足的鈣,多吃一些豆腐,豆制品以及奶制品等,同時(shí)可以多曬太陽(yáng),促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成。要戒煙、戒酒,不要過(guò)量飲用咖啡、碳酸以及含糖飲料等,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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骨質(zhì)疏松喝什么湯好骨質(zhì)疏松的患者可以通過(guò)調(diào)整飲食的方式進(jìn)行補(bǔ)鈣,骨質(zhì)疏松的患者可以多喝一些腿骨湯,可以多吃一些含鈣比較高的食物,如豆腐等。通過(guò)飲食調(diào)整進(jìn)行補(bǔ)鈣,效果比較好。另外也可以口服碳酸鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)肝油,補(bǔ)充維生素d。
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骨折后喝什么湯好病情分析:患者骨折后喝些魚(yú)湯,骨頭湯或者雞湯是比較好的,能夠促進(jìn)骨折的愈合,補(bǔ)充微量元素,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),然后病人平時(shí)也應(yīng)該多吃一些綠葉蔬菜和新鮮的水果。意見(jiàn)建議:建議病人在骨折早期要避免進(jìn)食過(guò)于油膩或者辛辣刺激性的食物,要加強(qiáng)護(hù)理的工作,定時(shí)翻身,并且積極的進(jìn)行功能鍛煉。
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骨折后喝什么湯好骨折后可以喝花魚(yú)湯和骨頭湯,花魚(yú)湯富含蛋白質(zhì),可以為人體創(chuàng)傷的愈合提供足夠的蛋白質(zhì);骨頭湯富含鈣元素,喝了骨頭湯之后能為骨折的愈合提供足夠的鈣元素。骨折之后需要注意,如果是行石膏制動(dòng)保守治療的,上肢制動(dòng)的時(shí)間一般是4到6周,下肢制動(dòng)時(shí)間是6到8周,需要定期到骨科門(mén)診復(fù)查X線(xiàn),如果提示已經(jīng)有骨痂形成,
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骨質(zhì)疏松喝什么好骨質(zhì)疏松是一種慢性的發(fā)展性疾病,需要積極補(bǔ)鈣治療,補(bǔ)鈣藥足量首選無(wú)機(jī)鈣,同時(shí)服用阿爾法骨化醇,福善美等抗骨質(zhì)疏松的治療,骨質(zhì)疏松可以口服鮮牛奶,也可以喝超市賣(mài)的早餐奶和正常的鮮酸奶等等。一般奶制品里含鈣量都是可以的,骨質(zhì)疏松都建議多吃一些鈣量含量高的食物,可以多吃蝦皮,多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),多照陽(yáng)光,可以