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• 如何矯正o腿型

  O型腿的矯正，要看是什么時(shí)期。如果是在兒童期，他的矯正方法和成人是不完全一樣的。一般來(lái)講，在非常小的兒童期，如果出現(xiàn)明顯的內(nèi)翻，那么考慮是一些，因?yàn)樯L(zhǎng)板的問題，導(dǎo)致發(fā)育異常，有的時(shí)候是可以通過外界的支具，來(lái)改變生長(zhǎng)板受的應(yīng)力，來(lái)盡量地通過生長(zhǎng)的調(diào)控方法，來(lái)進(jìn)行一個(gè)解決。那么再大一點(diǎn)的孩子以后，比如8歲、10歲、12歲，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的內(nèi)翻，有的時(shí)候可以通過臨時(shí)阻斷一側(cè)的骨骺，比如阻斷脛骨外側(cè)的生長(zhǎng)板，讓脛骨的外側(cè)長(zhǎng)得慢一些，讓內(nèi)側(cè)長(zhǎng)得快一些，這樣通過生長(zhǎng)速度的調(diào)節(jié)，來(lái)實(shí)現(xiàn)消除O型腿的方法。那么在成年以后再出現(xiàn)的O型腿，如果真的要矯正，就可能只能求助于手術(shù)。

  

  01:16
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 9661次

• 如何通過運(yùn)動(dòng)矯正o型腿

  實(shí)際上要糾正，就是說這個(gè)概念。一般來(lái)講，我們通過運(yùn)動(dòng)的方法，是很難去真正意義上的矯正O型腿的，包括綁腿的辦法，你可以看到在真正綁完了以后，等到一定的時(shí)間以后，我們的O型腿又會(huì)恢復(fù)到原狀。那么真正的運(yùn)動(dòng)，對(duì)我們O型腿幫助的意義，就在哪里呢：第一，主要是通過正常的肌肉力量鍛煉，改善關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，保證膝關(guān)節(jié)它在穩(wěn)定的狀態(tài)下，進(jìn)行負(fù)重，從而減少膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)造成磨損。第二，就是通過好的康復(fù)鍛煉運(yùn)動(dòng)，改善膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性，從而走路的時(shí)候不出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)往外晃動(dòng)的情況，這種情況可以減少。我們步行的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙的峰值的壓力從而減少O型腿，對(duì)關(guān)節(jié)間隙磨損的影響。

  

  01:23
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 6141次

• 如何快速矯正o型腿
  矯正O型腿一般要早期進(jìn)行矯正，一般在癥狀比較輕的時(shí)候或者是患兒比較小的時(shí)候佩戴矯形支具，一般能夠達(dá)到比較好的效果。O型腿一般是個(gè)先天性的疾病，跟平常走路的習(xí)慣有一定的關(guān)系，在幼兒時(shí)期佩戴矯形支具，配合一定的理療，一般能夠達(dá)到比較好的效果。如果癥狀持續(xù)發(fā)展到了成年之后，還沒有恢復(fù)正常的話，這種情況的矯正一般都是需要手術(shù)進(jìn)行糾正，只有手術(shù)才能夠矯正這種骨骼已經(jīng)發(fā)育完全的這種類似的癥狀。一般手術(shù)還是效果比較好的，能夠達(dá)到完全治療的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-22 2000次

• 怎么快速矯正o型腿
  具體方法是捆膝蓋以下的小腿，綁緊固定，如果大腿中間有空隙也可以綁上一根，注意力度一定要大，用力綁緊后可以使雙小腿中間縫隙變小，甚至閉合。雙小腿會(huì)有一種往那拉的感覺，中間受不了可休息一下，有時(shí)間晚上睡覺也可以綁，綁腿有疼痛感，可以在腿疼觸墊個(gè)毛巾來(lái)緩解。一定注意不能蹺二郎腿，走路不要走內(nèi)八字和外八字，不能盤腿而坐，其實(shí)日本才是o型腿最嚴(yán)重的國(guó)家，只要你自己肯堅(jiān)持，勝利就是你的，一般堅(jiān)持過半年以后，根據(jù)情況而定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-09-25 5917次

• 如何快速矯正o型腿
  病情分析：病理性因素引起的O型腿，兒童青少年時(shí)期需要佩戴支具或穿矯正鞋墊矯正，配合按摩理療，姿勢(shì)糾正比如坐位時(shí)兩腿伸直夾緊，放一本書在踝關(guān)節(jié)上部，保持書本不掉落，盡量堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間。成人癥狀嚴(yán)重O型腿需進(jìn)行手術(shù)截骨內(nèi)固定矯正。老年人繼發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)O型腿嚴(yán)重膝關(guān)節(jié)畸形，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)置換。意見建議：O型腿需要根據(jù)畸形嚴(yán)重程度，有無(wú)臨床癥狀選擇合適治療方案，一般下肢全長(zhǎng)X線可明確診斷。建議患者日常控制體重，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉腿部肌肉力量。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-01-25 801次

• 怎樣快速矯正o型腿
  快速矯正o型腿的方式主要有以下幾個(gè)方面，如果幼兒有o型腿出現(xiàn)，隨著孩子的發(fā)育可能會(huì)自行糾正，基本上不必矯正，但是如果長(zhǎng)大之后仍然有o型腿的情況出現(xiàn)，此時(shí)最好在兒童時(shí)期及時(shí)進(jìn)行支具矯正，也可以進(jìn)行夾板矯形，同時(shí)還可以采取o型腿手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。這樣都能夠達(dá)到矯正的功效，后期還需要進(jìn)行功能鍛煉。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 如何矯正o型腿
  O型腿通常是指膝內(nèi)翻，膝內(nèi)翻可能是過于肥胖、外傷、缺鈣、佝僂病、骨關(guān)節(jié)炎等原因所致，可以通過佩戴支具、截骨手術(shù)、綁帶束縛、夾板固定、關(guān)節(jié)融合術(shù)等方法矯正。1、過于肥胖：身體過于肥胖會(huì)導(dǎo)致下肢骨骼長(zhǎng)期處于高負(fù)荷的狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致下肢骨骼變形，造成膝內(nèi)翻或者膝外翻。此種情況患者可以通過控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 如何通過運(yùn)動(dòng)矯正o型腿
  臨床中O型腿又稱為膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻畸形，患者可以在進(jìn)行矯正治療的同時(shí)，配合以一些運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法，增強(qiáng)矯正的效果。首先患者可以進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如慢跑，游泳等可以增強(qiáng)下肢的肌肉力量，提升人體的循環(huán)代謝水平，對(duì)矯正起到一定輔助作用，同時(shí)能更好的提升人體下肢的協(xié)調(diào)性。其次，患者可以通過一些動(dòng)作練習(xí)，比如下肢的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 796次