問晚上喝紅酒會胖嗎
病情描述:
晚上喝紅酒會胖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
晚上喝紅酒是不會發(fā)胖的,葡萄酒有減輕體重的作用,每升干葡萄酒中含有525卡熱量,這些熱量只相當于人體每天平均需要熱量的1/15,飲酒后葡萄酒能夠直接被人體吸收消化,在四小時內(nèi)全部消耗掉,而不會使體重增加,所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人不僅能夠補充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素,而且有利于減肥。
意見建議:
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喝啤酒會胖嗎啤酒作為糧食釀造的一種飲料,它實際上也是有很高的熱量的,因此如果是喝少量的啤酒,對肥胖可能沒有什么影響。但是如果喝大量的啤酒,特別是夏天每次喝,都喝500毫升的啤酒,喝五六瓶,幾瓶以上,而且經(jīng)常這么喝,它肯定會增加肥胖的。喝啤酒的時候,往往進食量也比較多,這樣無形當中也增加了熱量的攝入,這兩種情況在一塊,就會大大的增加熱量的這種攝入,就會以脂肪的形式儲存在體內(nèi),導致肥胖,甚至脂肪肝等等各種癥狀。01:22
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尿酸高可以喝紅酒嗎傳統(tǒng)的意義上認為,喝點紅酒可以改善血管,可以活血化瘀,有一些代謝性的作用,但是對于痛風的病人,對于高尿酸血癥的病人和尿酸增高的病人來說,紅酒也是不能喝的。因為咱們無論任何的酒類,特別是啤酒,同時也包括白酒跟紅酒,這些酒類飲品,包括含酒精的這種飲料,都對尿酸增高是不利的。所以對尿酸增高,不主張喝有酒精的飲料,包括紅酒也是不主張喝的,各種酒類都要盡量地避免,不要喝酒,痛風的控制才能更好。01:14
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喝紅酒會痛風嗎病情分析:過量的飲用紅酒會引起痛風。痛風在臨床中比較常見,是過食含嘌呤高的食物導致的,如果平時大量的喝紅酒也會增加患痛風的風險,因為紅酒中含有乙醇,乙醇進入體內(nèi)后,會干擾人體對尿酸的正常排出,所以會導致尿酸水平升高,導致痛風的發(fā)生。所以喝紅酒也要控制量。意見建議:痛風后患者一定要調(diào)理好飲食結(jié)構(gòu),因為不良的飲食習慣容易導致痛風關(guān)節(jié)炎反復發(fā)作,比如患者盡量不要吃含嘌呤高及草酸高的食物,要以低嘌呤飲食為主。
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晚上睡前喝紅酒減肥嗎晚上睡覺之前喝紅酒,并沒有減肥的作用,但是紅酒具有安神助眠的作用,對于晚上睡眠質(zhì)量不好的人來說,效果是比較好的,還可以抗衰老。但是對于減肥是沒有作用的,減肥還是需要減少熱量的攝入量,增加體育運動量,這才是比較科學的。
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