問后腰酸脹怎么辦
病情描述:
后腰酸脹怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
后腰部出現(xiàn)了酸脹,大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢所導(dǎo)致的,所以一定要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉,局部可以適當(dāng)?shù)臒岱鬆C洗。適當(dāng)進行腰背部的肌肉功能鍛煉,如果還是不能減輕到醫(yī)院去完善檢查。
意見建議:
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胃脹(怎么辦)胃脹是一個常見的癥狀,它是一個非特異的消化道癥狀,這個癥狀本身不提示嚴(yán)重的問題,要結(jié)合病人的具體情況來評估這個癥狀的意義,如果是一個老年人出現(xiàn)這些癥狀,可能需要做一些胃鏡,做一些進一步的檢查,如果年輕人出現(xiàn)這個癥狀,做進一步檢查的必要性就不大,可以直接采取一些生活方式的干預(yù),或者一些藥物的治療,一般來說胃脹可能有幾種情況,一種的確是里邊有氣,除了胃脹之外還出現(xiàn)噯氣,但是上胃腸道,胃里邊一般不會自己產(chǎn)生氣體,不像結(jié)腸里邊有好多細(xì)菌,可以自己產(chǎn)生氣體,這時候里邊的氣體主要是吞咽,自己吞咽進去的,有的吃飯喝水比較快吞咽進去,有的一緊張,情緒一緊張的時候就不自主的吞咽吐沫,這種情況下叫吞咽癥,如果有這種情況存在,要注意吃飯喝水慢一點。如果有假牙不合適,可以把這些假牙調(diào)整得合適一些,如果有嚼口香糖的習(xí)慣也要改掉,這樣可以避免吞咽進氣體,有時候胃脹能緩解,但是大部分胃脹的病人,并不是氣體增多,他就是一個主觀的不適,這時候要注意調(diào)整調(diào)整生活方式,看看吃什么東西容易脹,另外加強運動促進胃的排空,如果不行的話,還可以給一些藥物治療,比如說一些多潘立酮,這些上胃腸道動力藥可能對胃脹有一些作用。02:03
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肚子脹怎么辦肚子脹,首先要了解是不是吃了不太容易消化的食物,或者吃了不耐受的東西,包括很多人對乳糖不耐受,喝了牛奶之后就會出現(xiàn)腹脹的情況。另外,像豆制品或者白蘿卜等等,進入到胃腸道以后,因為里面含有的一些成分不能夠充分地消化吸收,而是被腸道內(nèi)的微生物給發(fā)酵,酵解以后產(chǎn)生了很多氣體,因此引起腹脹的情況。像這種情況,注意盡量少吃這一類的食物。另外,可以口服四磨湯,增加腸道的蠕動,促進排氣排便。如果腹脹已經(jīng)好久了,還有腹痛或者其它的情況,那么建議最好做腹部平片,或者腹部彩超,以及大便的檢查,看看有沒有其它的原因引起。01:33
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后腰酸怎么辦后腰酸常見的原因有兩種。一種是腰肌勞損,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄。長期反復(fù)過度的腰部運動及腰部過度負(fù)荷,如長時間坐,長時間站,長時間彎腰負(fù)荷運動,使腰肌長期處于高張力高度疲勞狀態(tài),久而久之導(dǎo)致慢性腰肌勞損。腰椎因為長期反復(fù)受壓以后,腰椎間盤突出壓迫一側(cè)神經(jīng)根而引起腰椎間盤突出的腰酸痛癥狀。勞累以后我們要注意休息,睡覺時使用硬板軟墊床,注意防潮保暖,避免受涼,避免劇烈的體育運動,糾正不良的工作姿勢,控制好體重,最好不要過度勞累。其次,后腰酸可能與輸尿管結(jié)石發(fā)作有關(guān)。輸尿管結(jié)石發(fā)作常常伴有排尿困難,尿痛,尿頻等癥狀??梢孕忻谀蛳礏超或泌尿系CT明確。語音時長 01:23”
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右后腰酸脹引起右側(cè)的后腰出現(xiàn)酸脹情況的原因是比較多的,比如常見的一些腰部疾病,腰肌勞損、腰椎間盤突出或者腰椎的滑脫、腰椎的骨質(zhì)增生等一些疾病,從而導(dǎo)致出現(xiàn)的后腰酸脹的情況。另外還有日常生活中長期的坐立或者長期的站立,長期的姿勢不正確或者長時間的反復(fù)重復(fù)一些動作,都會導(dǎo)致右后腰部軟組織反復(fù)的被牽拉,然后局部產(chǎn)生了充血水腫,從而形成了一種無菌性的炎癥,導(dǎo)致出現(xiàn)酸脹。出現(xiàn)右后腰比較酸脹,如果是女性患者,還不能排除由于月經(jīng)之前引起出現(xiàn)的右后腰酸脹,以后日常生活中注意不要長時間的保持一個姿勢過久,可以局部進行熱敷處理或者局部按摩處理,以促進血液循環(huán)達到緩解疼痛的作用。語音時長 01:31”
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后腰酸怎么辦病情分析:后腰發(fā)酸大部分情況下是由于局部的肌肉疲勞所引起的,比如長時間的低頭彎腰,長時間對著電腦手機都會引起局部的肌肉纖維反復(fù)的收縮,從而會導(dǎo)致肌肉的慢性勞損導(dǎo)致腰部發(fā)酸。意見建議:首先要積極端正身體姿勢,定時改變姿勢,加強保暖,避免受涼,避免久坐,避免彎腰,適當(dāng)?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉??梢赃m當(dāng)?shù)倪M行推拿、按摩、針灸、理療這些治療方法。
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產(chǎn)后腰酸怎么辦病情分析:產(chǎn)后腰酸需要通過推拿、按摩、理療、針灸的方法治療,或者是產(chǎn)后腰酸明確為產(chǎn)后盆腔骨折腰椎骨折造成的,一般還需要通過外科手術(shù)的方法治療。產(chǎn)后腰酸應(yīng)當(dāng)正確服用一些具有抗炎消腫止痛功效的藥物改善概該現(xiàn)象,例如可以服用頭孢拉定、布洛芬等。意見建議:產(chǎn)后腰酸康復(fù)期間,要限制腰部頻繁活動,盡量保持腰部放松,積極預(yù)防腰部外傷,盡量定期就醫(yī)復(fù)查,了解腰部軟組織的修復(fù)情況。
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產(chǎn)后腰酸怎么辦產(chǎn)后腰酸可以通過多種方式緩解。要注意休息,避免長時間彎腰或站立,坐著的時候在腰部墊個軟墊子。平時可以適當(dāng)活動腰部,像輕輕扭轉(zhuǎn)腰部來放松肌肉。也可以讓家人幫忙按摩腰部,從下往上輕輕揉捏。熱敷也很有效,用熱毛巾敷在腰部,能促進血液循環(huán)。如果是缺鈣引起的腰酸,可適當(dāng)多吃些含鈣高的食物,如牛奶、豆制品等。
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女性一憋尿就后腰酸脹怎么辦女性在憋尿時出現(xiàn)后腰酸脹的情況,可能是由多種因素導(dǎo)致的,常見原因包括尿路感染、盆腔炎等。尿路感染是引發(fā)后腰酸脹的常見原因之一。這通常是由于細(xì)菌侵入尿路上皮導(dǎo)致的。除了腰部不適,患者還可能出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀。治療時,可遵醫(yī)囑使用抗菌藥物,如