問(wèn)什么人容易得腰椎間盤(pán)突出
病情描述:
什么人容易得腰椎間盤(pán)突出
答醫(yī)生回答
病情分析:
平時(shí)需要彎腰干重體力活或者需要久坐久站的職業(yè)勞動(dòng)者一般容易得腰椎間盤(pán)突出。還有就是中老年人由于腰椎間盤(pán)退變使得患者更加容易出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出。
意見(jiàn)建議:
腰椎間盤(pán)突出的患者建議應(yīng)避免彎腰搬抬重物或久坐久站,可以佩戴腰圍保護(hù)腰部,加上腰背部肌肉的功能鍛煉。平時(shí)還需要戒煙戒酒,每日保證攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
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哪些人容易出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出?腰椎間盤(pán)突出發(fā)病人群有各個(gè)年齡層次,當(dāng)然一般來(lái)講隨著年齡的增長(zhǎng),人的器官組織有一個(gè)老化的過(guò)程,那么骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松更常見(jiàn)于50歲到60歲以上的老年人??墒菍?shí)際目前發(fā)現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的發(fā)病年齡逐漸在向前提,甚至于中年人、青年人,發(fā)生腰椎間盤(pán)突出的患者也不在少數(shù)。那么由于我們現(xiàn)在日常生活的習(xí)慣問(wèn)題,我們經(jīng)常是坐椅坐姿比較多,我們參加像戶(hù)外的這種體育鍛煉會(huì)越來(lái)越少,現(xiàn)在的人用電腦手機(jī)也比較多,接受的這些輻射它比較多,還有我們由于長(zhǎng)期的戶(hù)內(nèi)的活動(dòng),直立位的工作,又缺乏鍛煉,椎間盤(pán)突出比較多。而老年人往往比較注重于健康鍛煉,年輕人覺(jué)得自己身體好,經(jīng)常熬夜工作,包括從事一些體力活動(dòng),那么有一些外傷的機(jī)會(huì)相對(duì)比較多。甚至于年紀(jì)更小的年齡,有一些中學(xué)生、初中生和高中生由于過(guò)于注重學(xué)業(yè),而忽視了這種身體鍛煉,發(fā)生椎間盤(pán)突出在門(mén)診也經(jīng)常能碰到。所以椎間盤(pán)突出可以發(fā)生于各個(gè)年齡,而且它的發(fā)病年齡逐漸有向年輕化。02:03
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腰椎間盤(pán)突出所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng),也可以有一定幅度的活動(dòng),使得我們彎腰、后伸,這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性,有一定的活動(dòng)幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤(pán),有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的,是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個(gè)椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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什么人容易得腰椎間盤(pán)突出容易得腰椎間盤(pán)突出的人群:首先,就是長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng),或者是長(zhǎng)期大運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的人群。這一類(lèi)人大多數(shù)情況下,因?yàn)檫^(guò)度的勞累,或者是由于運(yùn)動(dòng)的姿勢(shì)不正確等原因,很容易造成椎間盤(pán)纖維環(huán)發(fā)生相應(yīng)的損傷,容易引起腰椎間盤(pán)突出的問(wèn)題。其次,在生活和工作當(dāng)中,由于長(zhǎng)期的不良習(xí)慣,導(dǎo)致出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的人群,主要是患者長(zhǎng)期的久坐,久站,或者長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰椎間盤(pán)壓力增大,容易導(dǎo)致椎間盤(pán)發(fā)生退變的情況。最后,就是由于過(guò)度肥胖的人群,由于體重過(guò)大,會(huì)導(dǎo)致患者的椎間隙壓力很高,這一類(lèi)人容易得腰椎間盤(pán)突出的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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哪些人容易得腰椎間盤(pán)突出腰椎間盤(pán)突出的疾病發(fā)生,多見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間彎腰負(fù)重的人以及長(zhǎng)時(shí)間久坐的人,主要是司機(jī),老師,銷(xiāo)售員等一類(lèi)人群。另外過(guò)于肥胖的人或者是過(guò)于瘦弱的人也有發(fā)生腰椎間盤(pán)突出的可能性。腰椎間盤(pán)突出的疾病發(fā)生,主要由于腰椎的退行性變,再加上日常生活中長(zhǎng)時(shí)間勞累過(guò)度或者是腰部發(fā)生外傷而造成。出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出,患者可以根據(jù)嚴(yán)重的程度選擇合適的治療措施來(lái)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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哪些人容易得腰椎間盤(pán)突出病情分析:長(zhǎng)時(shí)間的坐立,長(zhǎng)時(shí)間的彎腰,反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部,過(guò)度的彎腰負(fù)重,長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)重復(fù)某一種動(dòng)作,容易出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出。腰椎本身發(fā)育異常也容易出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出。意見(jiàn)建議:腰椎間盤(pán)突出之后,需要積極的去完善檢查,明確具體的病情,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,大部分情況下可以積極的進(jìn)行保守處理。
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哪些人容易得腰椎間盤(pán)突出癥病情分析:有些人腰椎發(fā)育異常,比如出現(xiàn)了骶椎腰化或者腰椎骶化,這種情況下有可能容易出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出癥,不良的生活習(xí)慣以及工作習(xí)慣也容易得腰椎間盤(pán)突出癥,尤其是長(zhǎng)時(shí)間的坐立或者長(zhǎng)時(shí)間的彎腰等等。意見(jiàn)建議:對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥,首先可以積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療,可以口服雙氯芬酸鈉可以通過(guò)靜脈使用甘露醇注射液以及甲鈷胺注射液,硬板床休息,如果具有手術(shù)指征,可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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哪些人容易得腰椎間盤(pán)突出容易得腰椎盤(pán)突出的通常是中老年人,中老年人身體的免疫力是比較低的;還有長(zhǎng)期使用腰部來(lái)做重活的人等。部分長(zhǎng)期久坐的,且坐姿不良的青年人也是很容易得腰椎盤(pán)突出的。平時(shí)在生活上應(yīng)該要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)期的久坐。對(duì)于重力勞動(dòng)的人群要注意適當(dāng)?shù)淖?/div>什么樣的人容易得腰椎間盤(pán)突出癥容易得腰椎間盤(pán)突出癥的人多見(jiàn)于缺乏鍛煉、常坐辦公室及長(zhǎng)途汽車(chē)司機(jī)等人群。這些人因?yàn)檠渴翘幱陂L(zhǎng)時(shí)間工作的,若腰部得到適當(dāng)?shù)男菹?,長(zhǎng)期下去便很容易引發(fā)腰椎間盤(pán)突出癥。不管是從事什么工作,都建議要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,讓腰部及身體的肌肉可以得到適當(dāng)?shù)姆潘桑@樣才有利于身體的健康。
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