問冠心病能吃什么水果
病情描述:
冠心病能吃什么水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
含糖量低的水果冠心病人都可以吃,像日常中隨處可見的蘋果、火龍果等都是能食用的,只要注意別一次吃太多就可以。
意見建議:
含糖量太高的水果,冠心病患者食用后容易引起血糖或血脂的升高,不利于健康。所以患者在食用水果之前一定要留意一下水果的含糖量,太高就不要吃了,減少對身體的不利影響。
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冠心病吃什么水果這個問題問得非常具體,其實冠心病的飲食的管理呢,是冠心病在平時預(yù)防和治療方面,非常重要的一個環(huán)節(jié),具體到底冠心病能吃什么水果,這個是不受限制的,冠心病人是可以吃任何食物的,我們從來不會對我的冠心病患者說,你不能吃這,不能吃那,一般我們只是推薦冠心病的患者,應(yīng)該注重一個什么,低鹽、低脂的飲食,注重一個營養(yǎng)的均衡,避免過于油膩,過于這種口味重的食物。另外避免煙酒這是非常重要的,至于吃哪一種水果,對心臟更有保護作用呢,其實我們幾乎所有的水果,都富含有大量的維生素,只要我們適量的攝入,對心臟都是有保護作用的,可能比較安全、比較合適的水果,比如說對血糖影響小的水果,比如說蘋果、桔子、橙子、梨,這些常用的水果,都是可以去攝入的,所以我在水果方面,沒有特殊的限制和要求,只是大家不要因為吃水果吃得過量,引起其他代謝的問題,比如消化的問題和血糖的問題,都是完全可以接受的,所以沒有過分的要求和限制,所以大家大可放心,不要說我得了冠心病,這不能吃那不能吃。01:45
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冠心病不能吃什么冠心病不能吃什么,這個問題比較普遍的一個現(xiàn)象。其實在生活中,電視、電影、廣播里面,大家都熟悉這個過程,最典型的就是忌油膩。因為我們過多攝入油膩的東西,脂肪含量過高以后,容易形成血脂、膽固醇增高,血管動脈壁的硬化,最終導(dǎo)致冠狀動脈粥樣硬化,狹窄這些問題。所以說高脂肪、高油膩的東西是忌食的。第二應(yīng)該是吃的稍微淡一些避免過咸,高的鹽分的攝入量,也會過早發(fā)生動脈硬化、血壓增高這些。第三個就是忌煙,吸煙表面上可能針對有些人,主要是影響肺什么的,實際上它對血管的影響也很大。因為吸煙里面尼古丁各種成分,有害物質(zhì)可以直接損害,血管內(nèi)膜、內(nèi)皮引起血管內(nèi)皮的破裂,造成局部的血栓形成,造成急性心肌梗塞,還有吸煙可以引起動脈壁的粥樣硬化。第四個就是說喝酒,少量的、尤其是少量的紅葡萄酒,這些可以軟化血管、擴張血管,有一定的益處,但是忌酗酒、大量飲酒這個問題。01:48
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冠心病水果能吃什么冠心病可以吃一些維生素a,維生素C的含量比較豐富的一些水果例如蘋果,梨,橘子,橙子,香蕉,西瓜,葡萄,獼猴桃以及火龍果等水果??梢猿砸恍┦卟?,比如西紅柿,黃瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜,也可以吃一些菌類例如猴頭菇,金針菇,蘑菇等這些都可以。建議的鹽飲食每天鹽的數(shù)量控制在六克以內(nèi),建議適當?shù)某砸恍?。有蛋白含膽固醇比較低的食物例如魚肉雞肉瘦肉海參鮑魚等,盡量的少吃腌制品例如腌的咸菜榨菜腌的鮮雞蛋鴨蛋腌的一些咸魚等,建議低鹽飲食少吃肥肉排骨,魚籽,燒烤臘肉熏肉以及火腿腸等建議適當?shù)某砸恍┲参锏鞍桌缍節(jié){,豆腐腦,黑豆,黃豆等。煙戒酒因為吸煙飲酒都是導(dǎo)致冠心病的危險因素,同時要盡量的保證體重指數(shù)在24千克每平方米內(nèi),肥胖也是導(dǎo)致冠心病的危險因素。語音時長 1:30”
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冠心病能吃什么水果一、蘋果,蘋果主要含大量的碳水化合物,維生素C,少量的脂肪和蛋白質(zhì)以及微量元素,蘋果中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量,促進膽汁酸的排泄,對于冠心病、高血壓、動脈硬化具有比較好的防治作用。二、西瓜,西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、甘蔗、維生素C能夠降低血壓,對冠心病的防治有益處。三、山楂,山楂中的山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素具有明顯的降壓作用,可以增加冠狀動脈的血流量,對心肌缺血有一定的作用。四、香蕉,香蕉富含碳水化合物各種維生素,適用于高血壓以及心臟病患者的使用。五、獼猴桃,獼猴桃含有豐富的維生素、有機酸,對于消化不食、欲不振、高血壓、冠心病具有較好的治療效果,還有一些其它水果比如葡萄、鮮棗、柑橘,被稱為消滅體內(nèi)脂肪的水果,多吃一些能夠減少多余脂肪、降低血脂,對冠心病也有積極的防治作用。但是,如果冠心病病人合并糖尿病,則應(yīng)該限制水果的攝入。語音時長 1:33”
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冠心病不能吃什么水果病情分析:冠心病患者沒有不能吃的水果。水果富含維生素,營養(yǎng)物質(zhì)有利于身體健康。但是水果的攝入要適當?shù)目刂?,不能過多的攝入,尤其是合并糖尿病的冠心病患者,要適量控制水果攝入量,以防攝入水果過多引起血糖水平升高,加重冠心病。意見建議:冠心病患者多喝水,飲食清淡,避免辛辣刺激以及生冷油膩的食物。適當?shù)倪M行鍛煉,避免劇烈運動,保持情緒的穩(wěn)定。
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冠心病吃什么水果冠心病的人可以多吃一些含維生素c豐富的水果,比如新鮮的大棗,獼猴桃,鮮橙,飲食要維持平衡均勻,多食海鮮,魚類,蔬菜,水果,豆類,橄欖油等,都可以有效的預(yù)防冠心病。平時要注意保持一個良好的情緒,避免情緒過于激動。
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冠心病能吃什么水果一、蘋果,蘋果主要含大量的碳水化合物,維生素C,少量的脂肪和蛋白質(zhì)以及微量元素,蘋果中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量,促進膽汁酸的排泄,對于冠心病、高血壓、動脈硬化具有比較好的防治作用。二、西瓜,西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、甘蔗、維生素C能夠降低血壓,對冠心病的防治有益處。三、山楂,山楂中的
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冠心病吃什么水果冠心病全稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,是心內(nèi)科常見的一種疾病,是由于冠狀動脈血管發(fā)生粥樣硬化病變,引起冠狀動脈血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病。分為缺血性心肌病、無癥狀性心肌缺血、心絞痛,心肌梗塞、猝死等五個類型,嚴重程度不同,危險程度也隨之不同。