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• 隆胸多久可以運動

  隆胸術(shù)后運動的時間，和手術(shù)方式有關(guān)系。如果采用乳暈切口，或者乳房下皺襞切口，恢復(fù)的時間會稍微短一些。做完手術(shù)大概兩三周，就可以恢復(fù)正常的運動。如果采用腋窩切口，傷口比較隱蔽，但是它通路比較長，限制上肢活動的時間，就會稍微長一些，通常做完手術(shù)兩周到四周，一般地說，在做完手術(shù)大概一個月左右，就可以完全放心地，恢復(fù)正常的運動。比如像打球或者是游泳，或者是提重物，這些比較大幅度的，力量大的這些運動，在術(shù)后一個月左右，就非常安全。

  

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  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-04-08 4833次

• 玻尿酸注射下巴后多久可以運動

  玻尿酸注射下巴以后一般建議7天以后再運動，如果是做對抗性的運動，比如打球等身體沖撞的運動，建議是在一個月以后再做。因為注射完玻尿酸以后7天之內(nèi)局部會有腫脹和淤青，需要有吸收的時間。再一個24小時內(nèi)還有針孔的閉合時間，所以簡單的運動也是不能做的，包括慢跑或者做瑜伽。因為這些運動首先會出汗，出汗可能會影響到針孔，可能會感染。再一個運動無形中都會增加血液循環(huán)，就有可能會造成出血，可能就會引起感染，玻尿酸就不得不去溶解掉或者取出來，所以一定要注意。一般7天之后水腫、淤青就可以吸收了，所以可以簡單的做快走、瑜伽等，基本上是問題不大，但是不能做沖撞的運動。建議等完全一個月以后，玻尿酸和周圍組織已經(jīng)完全結(jié)合了，已經(jīng)恢復(fù)到自然狀態(tài)了，這時再去做激烈的運動相對更安全一點。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-13 1895次

• 運動創(chuàng)傷后多久可以冷敷
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，在臨床中由于運動創(chuàng)傷引起了肢體疼痛、腫脹等不適的癥狀后，可以立即冷敷一到兩天的時間。在臨床中經(jīng)常會由于進(jìn)行相應(yīng)的體育運動引起了肢體創(chuàng)傷的情況，所以需要立即的給予冰敷，以免出現(xiàn)肢體出血、腫脹的情況，有利于緩解癥狀。在臨床中，如果由于運動創(chuàng)傷引起了肢體疼痛、活動受限、腫脹等癥狀表現(xiàn)以后，如果沒有通過前往正規(guī)醫(yī)院及時的檢查就診，建議不要盲目的診斷和自行處理，以免貽誤病情?？梢栽趧?chuàng)傷后立即冷敷，同時積極的前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診檢查，通過骨科醫(yī)生的體格檢查并且完善局部的X光片檢查來明確具體的診斷，以便排除骨折或者脫位等比較嚴(yán)重的病情發(fā)生，必要時需要采取針對性的治療措施。如果出現(xiàn)了骨折可以通過石膏固定保護(hù)，如果出現(xiàn)了骨折移位甚至還需要通過手術(shù)來進(jìn)行治療。
  語音時長 01:47”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-03-12 3736次

• 運動創(chuàng)傷冷敷需要多久
  運動創(chuàng)傷以后冷敷兩三個小時就足夠了。在運動創(chuàng)傷以后立即進(jìn)行冷敷就可以，冷敷的目的可以起到收縮血管，從而可以起到止血的作用。另外，對于運動創(chuàng)傷以后的病人要想促進(jìn)恢復(fù)，嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是病人恢復(fù)最好的條件。因為本身就有損傷，如果后期繼續(xù)活動就會加重?fù)p傷并且不利于損傷的修復(fù)。傷后48小時以后可以堅持每天燙洗一下，燙洗的時候可以外用活血化瘀的中草藥，熬干以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上。燙洗可以起到活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，利于消腫的作用。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用活血化瘀的膏藥，慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:28”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-06 5436次

• 運動創(chuàng)傷冷敷需要多久
  病情分析：運動創(chuàng)傷后一般我們是需要進(jìn)行冰敷48小時，主要作用是抑制創(chuàng)傷所導(dǎo)致的炎癥，減少滲出，從而減輕患肢腫脹。意見建議：在冰敷的同時我們還需要進(jìn)行患肢制動，可以佩戴護(hù)具進(jìn)行保護(hù)，并抬高患肢，促進(jìn)患肢的消腫，如果疼痛較為嚴(yán)重，可以口服一些消炎止痛的藥物。在冰敷48小時后就可以外擦一些活血化瘀的藥物。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-11 2001次

• 運動損傷后冷敷還是熱敷
  病情分析：運動損傷后，急性的損傷首先應(yīng)進(jìn)行冷敷，減輕局部腫脹疼痛的癥狀，慢性的運動損傷引起的勞損疼痛，可以選擇局部熱敷。急性的損傷，一般建議在72小時后進(jìn)行熱敷。意見建議：運動損傷后一定要注意關(guān)節(jié)部位的休息，不能長時間活動。減少受傷部位的局部制動。可以選擇舒筋、活血活絡(luò)的藥物調(diào)理，可以外用云南白藥噴霧劑，消腫止痛酊等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-01 3002次

• 運動創(chuàng)傷冷敷需要多久
  運動創(chuàng)傷以后冷敷兩三個小時就足夠了。在運動創(chuàng)傷以后立即進(jìn)行冷敷就可以，冷敷的目的可以起到收縮血管，從而可以起到止血的作用。另外，對于運動創(chuàng)傷以后的病人要想促進(jìn)恢復(fù)，嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是病人恢復(fù)最好的條件。因為本身就有損傷，如果后期繼續(xù)活動就會加重?fù)p傷并且不利于損傷的修復(fù)。傷后48小時以后可以堅持每
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 265次

• 運動創(chuàng)傷后的處置原則
  運動創(chuàng)傷是指在運動過程中受到直接或間接的外力，引起機體組織或器官損傷的總稱。運動創(chuàng)傷的處理原則是：保持呼吸通暢，循環(huán)穩(wěn)定。早期制動、休息傷肢，止血，防腫脹；中期改善局部血流和淋巴循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝；后期增強和恢復(fù)機體功能，進(jìn)行康復(fù)，理療，按摩，功能鍛煉等。
  劉勝才 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-14 10701次