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• 千萬(wàn)不要把零食充當(dāng)早餐

  我們說(shuō)零食多數(shù)屬于干食，對(duì)于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來(lái)說(shuō)不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時(shí)間內(nèi)提供能量，但很快會(huì)使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時(shí)，血糖水平會(huì)明顯下降。早餐吃零食容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足、體質(zhì)下降，容易引起各種疾病入侵。

  

  01:00
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2219次

• 胃潰瘍能吃什么

  大家都知道，我們的胃潰瘍是與飲食明顯相關(guān)的。因?yàn)槲覀兊奈甘且粋€(gè)容受性器官，每天有不同的食物和藥物，通過(guò)口腔到胃里邊，有一些是可以促進(jìn)我們的潰瘍愈合的，提供一些營(yíng)養(yǎng)，幫助消化和吸收。但是有一些，會(huì)刺激我們的胃黏膜，引起胃潰瘍或者得胃炎。哪一些食物比較好，就是我們傳統(tǒng)意義上說(shuō)的，這些新鮮的蔬菜和水果，正常的吃飯，包括小米粥、面條這一類食物，可以促進(jìn)我們的潰瘍愈合。但是有一些不良的食物，包括辛辣刺激的，有辣椒、生姜、生蒜，會(huì)刺激胃黏膜的損傷，誘發(fā)胃潰瘍。最好大家多吃一些小米粥，我經(jīng)常跟患者說(shuō)，每天多喝點(diǎn)小米粥，可能潰瘍就愈合了。但是對(duì)于糖尿病患者一定要注意，少吃一些流食，多吃干的。我們胃潰瘍的患者，最好還是多喝點(diǎn)小米粥。

  

  01:22
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-20 6070次

• 胃潰瘍能吃什么零食
  胃潰瘍患者其實(shí)不贊成吃過(guò)分辛辣刺激性的零食，在飲食上的應(yīng)該要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，選擇細(xì)軟容易消化的食物，盡量避免辛辣生冷等刺激性強(qiáng)的食物。還要戒煙，戒酒，可以選擇稀飯，雞蛋等食物，避免地瓜，土豆等容易產(chǎn)酸產(chǎn)氣的食物。胃潰瘍的患者除了飲食還需要注意，情緒的問(wèn)題，潰瘍的復(fù)發(fā)和情緒有很大的關(guān)系，因此保持情緒的穩(wěn)定有著很重要的作用。除此之外還應(yīng)該保證充足的睡眠和休息，來(lái)減少緊張的狀態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-28 5874次

• 胃潰瘍吃什么零食
  一、板栗、栗子：味甘，性溫，入脾胃腎三經(jīng)，能養(yǎng)胃健脾、壯陽(yáng)補(bǔ)腎、活血止血。最好在兩餐之間進(jìn)食，或者做在飯菜里吃，不要飯后大量吃。二、紅棗：性味甘溫，入脾經(jīng)，有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、養(yǎng)血安神之功效，常用于中氣不足、脾胃虛弱等。三、茯苓入藥，具有利水滲濕、利脾和胃、安心安神之功，茯苓對(duì)于控制肥胖也是能手可以健脾養(yǎng)胃。四、紅薯：營(yíng)養(yǎng)十分豐富，含有大量的糖、蛋白質(zhì)、脂肪和各種維生素及礦物質(zhì)，能有效的為人體所吸收，防止?fàn)I養(yǎng)不良癥且能夠補(bǔ)中益氣，對(duì)中焦脾胃虧虛，食用不宜過(guò)量，對(duì)中醫(yī)診斷的濕阻脾胃、氣滯食積者應(yīng)慎食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  杜進(jìn)璇 主治醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院

  2018-09-16 3244次

• 胃潰瘍吃什么零食好
  病情分析：胃潰瘍患者可以吃核桃、杏仁、榛子等堅(jiān)果類的零食，還能夠喝牛奶、蜂蜜，吃蓮藕、雞蛋、大棗、香蕉、蘇打餅干、面包等這些零食。意見(jiàn)建議：胃潰瘍患者要忌煙、忌酒，忌食油膩、不消化、刺激、辛辣、冰冷的食物，如奶油、蠶豆、咖喱、辣椒、冰棒。少飲用碳酸飲料、濃茶、咖啡等飲品。
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-06-27 2205次

• 胃潰瘍能吃零食嗎
  病情分析：胃潰瘍也是可以吃零食的，不建議吃辛辣刺激性的零食，可以吃一些柔軟的零食，水果方面要少吃，避免吃過(guò)多引起消化不良，加重病情。意見(jiàn)建議：得了胃潰瘍就要積極的治療，防止加重病情，如果出現(xiàn)腹部不適，消化不良，疼痛，惡心嘔吐的情況，可以服用一些藥物進(jìn)行治療，多吃一些柔軟助消化的食物。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-03-19 1901次

• 胃潰瘍可以吃什么零食
  胃潰瘍患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨K打餅干，還可以吃點(diǎn)蔬菜餅干、軟心曲奇、手指餅干等。胃潰瘍的患者可以吃一些蘇打餅干，因?yàn)樘K打餅干中含有碳酸氫鈉，因而其屬于一種堿性食物，適當(dāng)吃一些可以中和胃酸，可以減輕吞酸嘈雜、胃脘脹痛等不適癥狀。蔬菜餅干、軟心曲奇、手指餅干等也是容易消化的食物，適量吃也是可以的。胃潰瘍是
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-30 691次

• 胃潰瘍可以吃什么零食
  胃潰瘍患者在選擇零食時(shí)，應(yīng)注重食物的營(yíng)養(yǎng)與溫和性，以避免加重胃部負(fù)擔(dān)。以下是一些建議的零食選項(xiàng)：首先，蘇打餅干是不錯(cuò)的選擇。蘇打餅干含有碳酸氫鈉，屬于堿性食物，能夠中和胃酸，減輕胃部不適。適量食用蘇打餅干可以緩解胃潰瘍帶來(lái)的胃痛、反酸等癥狀
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-18 0次