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• 走路外八字有什么危害

  走路外八字有導致患者骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、腰疼、影響美觀等危害。走路的外八字是指腳尖過度的外撇向外，其實多數(shù)情況下，是由于整個下肢的外旋。外旋是大腿從髖關(guān)節(jié)開始向外旋轉(zhuǎn)，過度的旋轉(zhuǎn)會導致下肢的負重、受力就是力線，會向外偏、重心會靠到腳掌的外側(cè)，長期容易使腳掌的外側(cè)出現(xiàn)骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎。外八字導致的長期外旋外翻，也會使髖關(guān)節(jié)受到影響，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的撞擊，髖關(guān)節(jié)會跟髂骨之間撞擊，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的疼痛。由于外旋外翻，髖關(guān)節(jié)會導致的骨盆后傾，骨盆后傾以后會帶著腰出現(xiàn)問題，出現(xiàn)腰疼。總之外八字走路不僅是難看，還影響下肢或者是整個身體的生物力線，生物力線會危害所有的關(guān)節(jié)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 15887次

• 扁平足患者為什么會外八字

  扁平足患者會外八字是因為足弓塌陷以后局部傳導力量不足，足底筋膜容易產(chǎn)生炎癥導致疲勞，肌肉僵硬粘連出現(xiàn)疼痛腫脹，同時跟腱對前足和局部中足傳導力減弱，容易使跟腱和脛骨后肌肌肉痙攣疲勞，這樣很容易在加重牽拉的情況下使走路出現(xiàn)外八字，并且使局部有輕微外翻的情況。外八字需要早期發(fā)現(xiàn)及時治療，對于嬰幼兒，特別是兒童早發(fā)現(xiàn)以后進行按摩，包括矯正，對于預防走路畸形有很重要的作用。如果扁平足不引起疼痛、步態(tài)異常等不適，一般不需要治療。出現(xiàn)癥狀時需要治療，通過佩戴矯形鞋、手法糾正等非手術(shù)方式治療；若癥狀較重非手術(shù)治療無效，需要考慮手術(shù)治療。扁平足患者平時要注意控制體重，治療原發(fā)病，改變不良的坐姿和穿鞋習慣。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 2632次

• 睡眠八字訣
  1、姿當，就是睡姿要適當，根據(jù)人體的生理特點，睡覺時要采用右側(cè)臥位，屈右腿、伸左腿的姿勢為最佳。2、按摩，睡覺前用溫水洗腳擦干，用干毛巾或手按摩足底的涌泉穴，兩腳各按摩一千次，這樣可以通經(jīng)活絡(luò)促進足部的血液循環(huán)，減少局部酸性物質(zhì)的積聚，有助于祛除疲勞促進入睡。3、定心，睡覺時應(yīng)排除雜念調(diào)息靜心放松身體。4、準時，睡覺起床的時間要固定，以形成條件反射，有助于睡眠。
  語音時長 1:06”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 62143次

• 內(nèi)八字腳如何矯正
  對于足內(nèi)翻的病人，矯正主要是手法矯正或者是石膏托以及支具的矯正，或者是手術(shù)的矯正。而對于手法和石膏托的矯正，適用于嬰幼兒或者是兒童期病人。而對于成年人的矯正，主要以手術(shù)矯正為主，特別是對于六個月以內(nèi)的嬰幼兒，可以顯形矯正足前部的內(nèi)收，再矯正距骨下關(guān)節(jié)的內(nèi)翻，然后再矯正踝關(guān)節(jié)的跖屈。但是在矯正過程中一定要手法輕柔，以免損傷骨骺，并且每種矯正位置保持十秒鐘，每次十到十五分鐘。并且要長時間的堅持矯正，直到患兒的足內(nèi)翻畸形有明顯的改善。再就是石膏托外固定的矯正，或者是支具的外固定矯正，適用于三個月到一歲的患兒，并且每兩到三個月更換一次。而對于成年人的足內(nèi)翻畸形的情況，治療就需要行截骨矯形的手術(shù)治療。
  語音時長 1:49”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-14 64222次

• 如何消八字紋
  八字紋消除最好的方法是注射肉毒素。在注射之后可以阻斷肌肉跟神經(jīng)的傳導，使肌肉不能夠再接受營養(yǎng)的供應(yīng)，所以會出現(xiàn)逐漸萎縮，達到去除皺紋的效果。也可以選擇注射玻尿酸填充。日常生活當中應(yīng)該多吃膠原蛋白豐富的食物，可以增加皮膚彈性，避免有夸大的表情動作。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1204次

• 嘴角八字紋怎么去除
  嘴邊的八字紋可以通過注射玻尿酸或者進行自體脂肪填充手術(shù)來去除。因為每個患者的具體情況不一樣，所以所采取的治療措施也是有所差異的。建議患者到當?shù)卣?guī)醫(yī)院整形美容科就診，遵醫(yī)囑進行治療。手術(shù)后患者一定要注意局部的護理，保持局部清潔干燥，不要沾水，避免感染。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 內(nèi)八字腳如何矯正
  對于足內(nèi)翻的病人，矯正主要是手法矯正或者是石膏托以及支具的矯正，或者是手術(shù)的矯正。而對于手法和石膏托的矯正，適用于嬰幼兒或者是兒童期病人。而對于成年人的矯正，主要以手術(shù)矯正為主，特別是對于六個月以內(nèi)的嬰幼兒，可以顯形矯正足前部的內(nèi)收，再矯正距骨下關(guān)節(jié)的內(nèi)翻，然后再矯正踝關(guān)節(jié)的跖屈。但是在矯正過程中一
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 345次

• 外八字掛什么科
  通常出現(xiàn)外八字的患者，需要去骨科就診，通常形成外八字是由于患者下肢力線紊亂出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)的畸形，或是由于下肢肌肉力量發(fā)育不均衡所引起?；颊呖梢酝ㄟ^下肢局部的x光來明確具體的病情。在治療上可以采用對癥治療的方法，比如關(guān)節(jié)矯正手法配合矯形支具，結(jié)合一些功能運動訓練的措施，都能取得不錯的效果。而對于一些外八字
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 556次