問治療腰椎間盤突出的鞋是什么
病情描述:
治療腰椎間盤突出的鞋是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
那一般來講,治療腰椎間盤突出的鞋子主要是平底鞋,避免過硬,不要穿高跟鞋。其實所選擇的鞋子并不是治療腰椎間盤突出方案當中最有效的。主要還是多睡硬板床休息,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重。適當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉,應用消炎鎮(zhèn)痛藥物進行對癥治療。
意見建議:
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動,也可以有一定幅度的活動,使得我們彎腰、后伸,這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的,是這個突出壓迫坐骨神經,引起坐骨神經痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出,在這個椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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腰椎間盤突出是什么???腰椎間盤突出是什么???很多患者來到門診的時候會問,腰椎間盤突出是什么病,因為有的患者他到門診以后做了核磁、CT等檢查,影像學報告上會寫上腰椎間盤膨出或者腰椎間盤突出,病人會非常緊張。第一,腰椎間盤突出是指椎間盤不是原來的形態(tài),向后突入到椎管內第二,腰椎間盤突不一定就是腰椎間盤突癥第三,腰椎間盤突癥是指腰椎間盤突的同時還要有相應的壓迫神經的臨床癥狀01:42
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治療腰椎間盤突出的鞋可以考慮選用鞋底前高后低的負跟鞋,和倒走治療腰椎間盤突出的原理相同。在日常生活中,堅持使用就等于把強制重心后移的姿勢矯正,延伸到日常生活之中可作為倒走的代替,更為安全更有利于效果的鞏固。平時也可以服用中藥來治療,處方組成為:核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、元胡30克、川續(xù)斷30克、木瓜30克、香附30克、菟絲子60克、當歸60克,除核桃仁、黑芝麻外,余藥均曬干研末過篩備用,將黑芝麻放入槽內碾壓,再放入核桃仁一起碾,當用手摸無顆粒的時候,余經過篩的藥面一起倒入盆中,以煉蜜250克分數(shù)次加入盆內攪拌,反復揉搓成團塊,再取團塊七克制成丸子,丸子可放入冰箱內儲存,每日服兩次,每次服一丸,黃酒20毫克送下,連服一百丸為一個療程。語音時長 1:51”
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腰椎間盤突出穿多高的鞋腰椎間盤突出的患者,只要穿一些平底舒適的鞋就可以了,具體的高度沒有要求。此類患者絕對不能夠穿高跟鞋,因為無論是穿多高的高跟鞋,都會導致患者在下肢以及脊柱的力線傳導出現(xiàn)異常,此時就會使踝關節(jié),膝關節(jié)之類的大關節(jié)產生過度的異常磨損,而且還會使脊柱的退變加快。腰椎間盤突出本身就是腰椎的一種退化,此時患者如果穿高跟鞋,不僅對恢復不利,而且會加重病情。患有腰椎間盤突出的患者,在獲得了癥狀的緩解之后,可以穿一些平底的,而且寬松、柔軟、舒適的鞋來進行平路慢走,這樣有利于患者相關癥狀的恢復。語音時長 01:13”
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腰椎間盤突出穿什么鞋腰椎間盤突出癥,與穿的鞋應該是沒有關系的。我們一般建議患者就穿軟底的、寬松一點的旅游鞋,這樣避免對下肢力泄的一個影響,同時也是避免下肢肌肉的疲勞。老年人穿軟底寬松的鞋,對腰椎也是一個保護。穿不舒適的鞋,可能對病程的加重起到一定幫助作用,但沒有直接的關系。
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腰椎間盤突出穿多高的鞋病情分析:腰椎間盤突出一般不建議穿高跟鞋,但是可以穿厚底的鞋子,一般控制在二到厘米左右。如果鞋跟過高的話,就會加重腰椎的負重力量,會誘發(fā)病情的發(fā)作。意見建議:腰椎間盤突出,除了要選擇松軟舒適的鞋子,還需要注意腰椎部位的保護,比如短期之內不要做長期彎腰的動作,避免長時間過度的行走。
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腰椎間盤突出穿多高的鞋腰椎間盤突出的患者,只要穿一些平底舒適的鞋就可以了,具體的高度沒有要求。此類患者絕對不能夠穿高跟鞋,因為無論是穿多高的高跟鞋,都會導致患者在下肢以及脊柱的力線傳導出現(xiàn)異常,此時就會使踝關節(jié),膝關節(jié)之類的大關節(jié)產生過度的異常磨損,而且還會使脊柱的退變加快。腰椎間盤突出本身就是腰椎的一種退化,此時患者如
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高跟鞋與腰椎間盤突出高跟鞋穿多了會導致腰椎間盤突出,從力學角度看腰椎間盤突出患者不宜穿高跟鞋,這是公認的準則。最好是選擇穿平底鞋,鞋跟與腰痛的關系非常密切,鞋跟高低直接影響人體重心。高跟鞋之所以傷腰是因為它強制人體重心前移,盆骨前傾和腰椎曲度加大,加重腰椎間盤向后突出的趨勢,鞋跟降低一點這種趨勢就減少一分,完全無根的平