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    1. 怎么才能讓肚子變小

      女, 21歲

      2022-03-25 850次

      病情描述:

      體型肥胖,肚子上的游泳圈有好幾層,很難看,請問怎么才能讓肚子變?。?

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      想讓自己的肚子變小最簡單的方法就是控制飲食。盡量選擇低鹽、低脂、低糖飲食。不要攝入過多的碳水化合物或者是甜食以及油炸食品。如果確實肚子比較大,脂肪堆積過多,也可以考慮做吸脂手術(shù),但相對來說費用較高,且存在一定的風(fēng)險。

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