問(wèn)怎么緩解肩頸痛
病情描述:
怎么緩解肩頸痛
答醫(yī)生回答
病情分析:
一、可以采用局部針刺的方法,或者是穴位按摩的方法,可以起到比較快的臨床效果。
二、可以通過(guò)局部的熱敷,比如中藥藥包可以改善局部血循環(huán),同樣也能夠使癥狀得到比較快的緩解。
三、可以通過(guò)口服一些藥物,比如止痛藥以及肌松劑和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,也都會(huì)對(duì)頸肩痛產(chǎn)生有效的緩解作用。
意見(jiàn)建議:
因?yàn)轭i肩疼痛多數(shù)有頸肩部的軟組織慢性損傷引起的。所以平時(shí)要注意頸肩部的保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重。
為你推薦
-
肩頸痛會(huì)有哪些癥狀肩頸痛會(huì)引起很多方面的癥狀,包括單純的頸項(xiàng)部的疼痛、僵硬、不舒服,甚至那種局部的運(yùn)動(dòng)功能的受限。如果頸肩痛時(shí)間比較長(zhǎng),會(huì)引起惡心、頭暈,包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項(xiàng)部的不舒服,甚至手腳的麻木,這一類(lèi)的情況。當(dāng)然還有個(gè)別的會(huì)合并,我們的心動(dòng)過(guò)速,甚至失眠,都是有可能的。所以在出現(xiàn)頸項(xiàng)部疼痛的時(shí)候,就要盡早地去處理和干預(yù),從而避免引起更嚴(yán)重的后果。01:07
-
頸肩痛看什么科引起頸肩痛的因素有很多,包括我們外周軟組織方面的因素,包括我們小關(guān)節(jié)方面的因素,還有就包括內(nèi)臟的,牽涉性疼痛的因素。那么針對(duì)這三個(gè)因素,我們第一個(gè)可以掛骨科,去明確有沒(méi)有脊柱側(cè)彎,小關(guān)節(jié)功能紊亂等等方面因素。第二個(gè)我們可以掛疼痛科,我們要去看腰頸椎,這種核磁共振等等,有沒(méi)有局部軟組織,和神經(jīng)卡壓的因素,第三個(gè)我們可以掛神經(jīng)科,包括神經(jīng)內(nèi)科和神經(jīng)外科,我們?nèi)プ鲆恍┫嚓P(guān)的檢查,包括我們這個(gè)肌電圖等等,這一類(lèi)的檢查去明確診斷即可。01:12
-
怎么緩解肩頸痛在病人出現(xiàn)肩頸部疼痛癥狀以后:一是可以應(yīng)用針灸,推拿的治療來(lái)促進(jìn)肩頸部疼痛癥狀的減輕。二是也可以應(yīng)用非甾體類(lèi)抗炎藥物,配合活血化瘀的藥物來(lái)緩解肩頸部疼痛的癥狀。三是平時(shí)可以加強(qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉來(lái)減輕肩頸部疼痛的癥狀和避免肩頸部疼痛癥狀的加重。在病人出現(xiàn)肩頸部疼痛癥狀以后,平時(shí)一定要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰的活動(dòng),在睡覺(jué)時(shí)避免睡枕過(guò)高,多注意睡姿,避免受涼,以免導(dǎo)致肩頸疼痛癥狀加重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
-
頸肩痛怎么快速緩解頸肩痛臨床中可以有多種緩解的方法,比如口服非甾體消炎藥,塞來(lái)昔布膠囊,雙氯芬酸鈉緩釋片,美洛昔康等,同時(shí)配合在痛點(diǎn)局部外用扶他林軟膏,雪山金羅漢止痛涂膜劑,可以起到非??焖俚南祖?zhèn)痛的功效。同時(shí)再配合以頸肩部疼痛位置的理療,如磁療,超短波超聲波,紅外偏振光等,還能進(jìn)一步改善循環(huán),起到增強(qiáng)治療效果的作用,同時(shí)輔助以針灸局部推拿按摩手法也會(huì)有不錯(cuò)的效果。而對(duì)于疼痛十分劇烈影響患者活動(dòng)功能的情況,還可以配合局部封閉注射的方法,也能起到快速消炎鎮(zhèn)痛的效果。而患者在治療期間也要注意避免過(guò)度的勞損,受寒等情況,以免影響治療的效果。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
-
肩頸痛怎么緩解病情分析:頸肩疼痛的治療方法有:1、注意休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下頸肩部。2、疼痛劇烈的可以口服止痛藥治療。3、到正規(guī)的中醫(yī)院性針灸、推拿、按摩、舒筋活絡(luò)的中藥外敷、中頻等綜合治療。意見(jiàn)建議:日常生活中不要受到空調(diào)或者風(fēng)寒刺激,以及要多運(yùn)動(dòng),打羽毛球或者游泳。平??梢远嘧屔眢w得到充足的休息,不要讓身體勞累,不要讓身體會(huì)著涼,多喝一些小米粥,保持良好的心態(tài),適量的參加戶外運(yùn)動(dòng),提高自身的免疫力。
-
如何緩解頸肩痛病情分析:緩解頸肩疼痛可以用理療,針灸,按摩等辦法。遠(yuǎn)紅外線烤燈,熱療都可以。如果檢查有明確痛點(diǎn)可以進(jìn)行痛點(diǎn)局部注射藥物來(lái)治療。疼痛影響休息,不能好好睡眠的,可以吃非載體類(lèi)藥物。常用的有布洛芬,雙氯芬酸,也可以進(jìn)行小針刀治療。意見(jiàn)建議:因?yàn)轭i肩疼痛多數(shù)有頸肩部的軟組織慢性損傷引起的。所以平時(shí)要注意頸肩部的保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重。為了預(yù)防退行性病變,可以吃些鈣片和氨糖。
-
怎么緩解肩頸痛在病人出現(xiàn)肩頸部疼痛癥狀以后:一是可以應(yīng)用針灸,推拿的治療來(lái)促進(jìn)肩頸部疼痛癥狀的減輕。二是也可以應(yīng)用非甾體類(lèi)抗炎藥物,配合活血化瘀的藥物來(lái)緩解肩頸部疼痛的癥狀。三是平時(shí)可以加強(qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉來(lái)減輕肩頸部疼痛的癥狀和避免肩頸部疼痛癥狀的加重。在病人出現(xiàn)肩頸部疼痛癥狀以后,平時(shí)一定要避免長(zhǎng)時(shí)間低
-
懷孕后肩頸痛怎么緩解懷孕后肩頸痛,可以采用熱敷,按摩或者針灸等方式治療,可以用熱水袋,熱毛巾熱敷頸部,也可以用遠(yuǎn)紅外線的方式來(lái)緩解疼痛,癥狀嚴(yán)重可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止疼貼緩解?;颊咭⒁舛嘈菹ⅲ卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥,不要亂用藥,同時(shí)注意頸部保暖,不要長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),看電腦或者看電視,且注意補(bǔ)充鈣質(zhì),多