問跑步之后關(guān)節(jié)和腳腕疼痛是什么原因
病情描述:
跑步之后關(guān)節(jié)和腳腕疼痛是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
運動后的關(guān)節(jié)及腳踝疼痛的常見原因,如踝關(guān)節(jié)滑膜炎、韌帶損傷、筋膜炎等,多為在原有疾病的基礎(chǔ)出現(xiàn)的急性炎性反應。因此患者應在運動后給予適當?shù)睦浞螅瑴p輕局部的腫脹程度。
意見建議:
患者應根據(jù)自己身體情況,設計運動方案。運動后給予理療,口服非甾體類消炎藥、舒筋活血膠囊等藥物。運動前應積極熱身,緩解關(guān)節(jié)韌帶肌肉的緊張。
病情分析:
運動過后,腳腕疼痛,這種情況可能是肌肉勞損或者肌肉拉傷引起的癥狀,首先應該要減少活動量,局部可以進行熱敷或者外用云南白藥噴霧劑消腫止痛酊,幫助緩解癥狀,如果不能好轉(zhuǎn),需要進行拍片檢查,排除其他的原因。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
意見建議:
建議在跑步的時候,要選擇松軟舒適的鞋子,要穿厚底的鞋子,減少踝關(guān)節(jié)部位的沖擊力,不要長期穿高跟鞋,注意運動量,適合不要過大過猛。
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關(guān)節(jié)疼痛是什么原因引起的關(guān)節(jié)疼痛有非常多的原因,比如說關(guān)節(jié)的外傷、關(guān)節(jié)的炎癥、感染,以及關(guān)節(jié)的退行性改變,我們非常常見的,比如說骨性關(guān)節(jié)炎,類風濕性關(guān)節(jié)炎,以及關(guān)節(jié)的半月板損傷,交叉韌帶損傷,還有一些關(guān)節(jié)手術(shù)造成的術(shù)后的疼痛,都會引起關(guān)節(jié)的疼痛。對于關(guān)節(jié)疼痛除了需要治療它的原發(fā)疾病之外,一個很重要的治療方面就是控制疼痛,因為疼痛會給患者造成非常大的不愉快體驗,而且會限制患者關(guān)節(jié)的運動,限制關(guān)節(jié)發(fā)揮作用,造成患者的生活質(zhì)量明顯的下降。所以說對我們治療的重點就針對于疼痛,在疼痛急性發(fā)作的時候,一般我們需要使用止疼藥物來進行治療,因為通常來說,我們最方便的可能是使用外用藥物,但是外用止疼藥物存在著一定的局限性,因為它是一個局部使用的藥物,所以說不適合全身的疼痛的發(fā)作使用。另外,它的外用藥物是需要透皮才能發(fā)揮藥效,所以它的藥物進入體內(nèi)的濃度是受到一定的限制的,所以它的鎮(zhèn)痛效果,以及鎮(zhèn)痛的強度都相對比較弱,所以我們臨床上大多數(shù)患者都需要服用非甾體類抗炎藥物來對疼痛進行控制,來抑制疼痛。從非甾體類藥物來說有許多種,我們傳統(tǒng)經(jīng)典的非甾體類藥物通常有胃腸道副作用,以及它的作用時間不夠長,它的療效比較差等等缺點,所以說我們有一些新型的、比較長效的非甾體類藥物,比如說齊明舒依托考昔,它對于疼痛能夠比較快速地緩解,而且它的起效時間維持的比較長。另外一個很重要的優(yōu)點就是,對于胃腸道的不良反應可以有明顯的降低,所以說這些優(yōu)點都有助于控制疼痛,對于患者,尤其是一些老年患者,他需要比較長時間地服用鎮(zhèn)痛藥物的時候,這些方面都對他有所幫助。另外,對于關(guān)節(jié)疼痛的患者,除了止疼藥物之外,還需要注意關(guān)節(jié)部位的保暖,避免關(guān)節(jié)的過度的負重,以及過度的運動,同時局部可以加用冰敷或者熱敷,以及其他的理療手段,可以對疼痛有所幫助。對于臨床上使用藥物,如果需要正確的用藥知識請咨詢臨床正規(guī)的醫(yī)生和藥師,以避免產(chǎn)生不良的副作用。希望了解更多的用藥知識,請去醫(yī)院咨詢醫(yī)生或藥師,在醫(yī)生和藥師的指導下正規(guī)合理的用藥才能發(fā)揮更好的療效,避免發(fā)生副作用。04:14
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腳腕疼是什么原因對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位的疼痛,首先見于外傷,特別是出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位的扭傷或者是高處墜落傷時足部著地,很容易引起踝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨損傷,骨質(zhì)的損傷,及踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊的損傷。就會引起有明顯的腳腕腫脹疼痛,及屈伸活動和負重活動受限的情況。還有就是鑒于勞損,受涼。比如說經(jīng)常性的蹲起跑跳登山的活動,很容易導致踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶,關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部的軟骨,受到過度的牽拉受力,從而引起勞損的情況。這種情況也會引起踝關(guān)節(jié)部位的疼痛,特別是在受涼以后局部組織的痙攣加重,從而也會加重疼痛。再就是見于中老年人,踝關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)退變。骨質(zhì)疏松的情況也會導致活動時,踝關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹疼痛的情況發(fā)生。語音時長 1:33”
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腳腕疼是什么原因如果病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位突然的疼痛并伴有明顯的紅腫,這種情況首先考慮痛風性關(guān)節(jié)炎,如果是病人痛風性關(guān)節(jié)炎侵蝕了踝關(guān)節(jié)的部位,就會在病人休息之后,活動時出現(xiàn)明顯的踝關(guān)節(jié)疼痛,腫脹的情況,并影響踝關(guān)節(jié)的活動。再就是要考慮有踝關(guān)節(jié)部位軟骨的損傷,這種情況多見于踝關(guān)節(jié)退變,骨性關(guān)節(jié)炎引起的癥狀,主要是病人在休息以后,下地活動的時候?qū)е铝缩钻P(guān)節(jié)內(nèi)部損傷的軟骨出現(xiàn)異常的摩擦,從而導致踝關(guān)節(jié)突然的疼痛,并且會引起病人摔跤的情況,局部不會有明顯的紅腫的情況出現(xiàn)。還有就是要考慮踝關(guān)節(jié)內(nèi)部的游離體,這種情況多見于前期病人,有踝關(guān)節(jié)部位撕裂性骨折,如果骨折沒有愈合從而進入關(guān)節(jié)腔內(nèi)部,在活動時就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔內(nèi)游離體的出現(xiàn),導致踝關(guān)節(jié)受到活動卡壓,從而影響踝關(guān)節(jié)的屈伸活動。語音時長 1:34”
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腳關(guān)節(jié)疼痛是什么原因病情分析:腳關(guān)節(jié)疼痛可能是由外傷、類風濕關(guān)節(jié)炎、腳部骨關(guān)節(jié)退變等原因引起的。腳部受到外傷后,關(guān)節(jié)部位會有明顯的腫脹、疼痛和活動受限;類風濕關(guān)節(jié)炎侵蝕腳部關(guān)節(jié)的時候,關(guān)節(jié)部位會有疼痛、腫脹、畸形的情況,嚴重的還會有關(guān)節(jié)活動受限;腳部骨關(guān)節(jié)退變以后會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,病情加重后還會有關(guān)節(jié)腫大、關(guān)節(jié)僵硬、骨擦音、活動障礙等情況。意見建議:腳關(guān)節(jié)疼痛會嚴重影響到患者的行動以及生活質(zhì)量,需要積極進行治療。外傷引起的要積極處理外傷;類風濕關(guān)節(jié)炎引起的要積極進行抗風濕、抗炎治療,比如使用藥物艾得辛艾拉莫德片,其有雙重作用,既能抗風濕也能抗炎,可幫助緩解并控制病情;腳部骨關(guān)節(jié)退變引起的要注意休息,延緩病情的進展,可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物及軟骨保護劑治療。 如需用藥或想要了解更多用藥知識,可以咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導下合理用藥。
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腳腕疼是什么原因第一:腳腕疼可能是平常運動的時候,由于運動的姿勢不對而導致的腳腕處扭傷,或者干活和走路的時候不小心扭傷造成的。 第二:痛風性關(guān)節(jié)炎,是慢性病的一種,以關(guān)節(jié)疼痛為主,會導致多關(guān)節(jié)受累,比如踝、膝、肘、腕、手及足部其他關(guān)節(jié)。所以腳腕疼有可能是痛風性關(guān)節(jié)炎。 第三:腳腕疼痛,先要考慮是否有外傷導致的崴腳,如果是近期外傷導致,那么先要用冰敷方式包住患肢,如果沒有的話則建議考慮關(guān)節(jié)炎或風濕病。
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腳腕粗是什么原因如果病人出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)粗大的情況,首先考慮踝關(guān)節(jié)部位的退變,骨質(zhì)增生的情況。因為踝關(guān)節(jié)退變以后,會導致周圍的骨質(zhì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況,從而會導致踝關(guān)節(jié)部位的粗大情況,并且在活動時會導致踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶,關(guān)節(jié)囊或者是肌腱在增生的骨質(zhì)上反復摩擦,從而引起疼痛、腫脹情況的發(fā)生。再就是見于踝關(guān)節(jié)部位韌帶關(guān)節(jié)囊的勞
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腳腕痛是什么原因腳腕痛一般是腳部受涼、腳扭傷、滑膜炎等導致,可以通過熱敷、按摩、藥物治療等方式進行改善,能夠緩解患者的癥狀。1、腳部受涼:如果患者腳部受涼,就容易引起腳腕部位出現(xiàn)無菌性炎癥,導致疼痛的癥狀發(fā)生??梢酝ㄟ^熱敷的方式進行改善,熱敷能夠促進局部血液循環(huán),增強腳腕部位的代謝,可以使癥狀得到緩解。2、腳扭傷: