問(wèn)腰酸腳酸是什么原因
病情描述:
腰酸腳酸是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰酸腳酸大部分情況下是軟組織的無(wú)菌性的炎癥,長(zhǎng)時(shí)間的坐立,站立以及過(guò)度的勞累行走,都有可能會(huì)出現(xiàn)。
意見(jiàn)建議:
首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間的坐立,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,避免過(guò)度勞累,要穿松軟的鞋子,要睡硬板床休息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷燙洗。
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女性腰酸是什么原因女性腰酸多數(shù)是因?yàn)檠×α坎粔?,屬于腰背肌筋膜炎或者腰肌勞損,少見(jiàn)的情況下,可能要考慮到女性本身的一些婦科的問(wèn)題。女性腰酸多數(shù)是由于腰部的肌肉強(qiáng)度不夠,在彎腰或者是長(zhǎng)期站立的時(shí)候,腰部就會(huì)控制不住,肌肉過(guò)度的用力,就會(huì)出現(xiàn)肌肉的酸痛。當(dāng)然女性的腰酸背痛,個(gè)別還有考慮比如有沒(méi)有婦科的問(wèn)題,尤其是某些生理期,內(nèi)臟會(huì)充血,盆腔也會(huì)充血,這時(shí)候骶從神經(jīng)、血管也會(huì)相應(yīng)的發(fā)生改變,也會(huì)出現(xiàn)腰酸等癥狀。01:15
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女人腰酸是什么原因女人腰酸多數(shù)是由于腰部的肌肉力量不足、腰部的肌肉筋膜發(fā)炎所導(dǎo)致的腰酸。因?yàn)榕硕鄶?shù)情況下肌肉不是很強(qiáng)壯,尤其是后背腰背部肌肉比較薄弱,在長(zhǎng)期站立或者是坐著的工作影響之下,使這個(gè)腰部的肌肉變得異常的無(wú)力,不足以控制腰部骨骼的位置,這時(shí)候就出現(xiàn)了腰酸。要解決這個(gè)問(wèn)題,就要練習(xí)腰背的力量,增加腰背肌的力量強(qiáng)度。增加腰背肌力量的訓(xùn)練,局部可以用一些藥物,或者是口服一些藥物,可以增加循。改善致痛物質(zhì)的消失也會(huì)減輕疼痛,當(dāng)然一些理療按摩也是有用的。女人的腰酸還要考慮到內(nèi)臟的問(wèn)題,比如腹腔或者盆腔的問(wèn)題,女性的附件、骨盆,也可能是由于生殖系統(tǒng)病變導(dǎo)致的。有沒(méi)有附件炎、有沒(méi)有一些局部器官的、異常的充血腫脹等等,都會(huì)導(dǎo)致腰酸的。01:52
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腰酸腳酸是什么原因出現(xiàn)腰酸、腳酸這種情況首先應(yīng)考慮多可能是由于日常生活中需要長(zhǎng)期的站立工作或者是由于長(zhǎng)時(shí)間的久坐工作,造成體內(nèi)局部累積過(guò)多的乳酸,從而抑制了腰肌的正常新陳代謝,從而引起出現(xiàn)了腰肌勞損的這種情況,繼而出現(xiàn)腰酸。出現(xiàn)腳酸的這種情況一般多可能是由于腰椎的一些退行性病變或者是由于出現(xiàn)了一些壓迫,神經(jīng)的壓迫,這樣就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不好,從而就會(huì)引起出現(xiàn)腳酸的這種情況,最常見(jiàn)的原因一般多可能是由于腰椎間盤的突出。出現(xiàn)腰酸腳酸的這種情況最好是先建議不要盲目的服用一些藥物,最好是建議去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)腰椎ct的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果可以給予一定的治療措施,比如推拿、按摩、針灸、牽引或者是注射治療等一些治療措施來(lái)進(jìn)行恢復(fù)都是可以的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
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腳酸是什么原因出現(xiàn)腳酸的情況屬于日常生活中常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,一般都是由于日常生活中不經(jīng)常的進(jìn)行體育鍛煉,突然進(jìn)行了高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng),這樣就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的乳酸大量堆積在腿部,從而就會(huì)誘發(fā)出現(xiàn)了發(fā)酸的情況。腳部發(fā)酸的情況還不能排除近期有過(guò)長(zhǎng)距離的行走,或者是穿的鞋子不合腳,或者是鞋子過(guò)硬等一些情況都會(huì)引起腳發(fā)酸的情況發(fā)生。出現(xiàn)腳部發(fā)酸的現(xiàn)象后,夜晚可以適當(dāng)?shù)呐浜习~泡腳,加上腳底的按摩,這樣可以很好的幫助緩解發(fā)酸的情況,日常生活中特別注意盡量的少走動(dòng),盡量的把腿抬高,不要讓腳一直處于下垂的狀態(tài)即可。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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腳酸是什么原因在臨床當(dāng)中,經(jīng)常出現(xiàn)一種腳酸痛的癥狀,尤其是老年人。導(dǎo)致腳酸痛的原因有很多,絕大多數(shù)是由于過(guò)度勞累所致,或者是局部的血液循環(huán)障礙所致,也有可能是神經(jīng)性的原因。還有一種是先天性畸形,如扁平足等引起的。建議最好進(jìn)行檢查,明確一下具體的情況是有必要的。如檢查血糖、進(jìn)行下肢血管彩超、做下肢X線片,或者是磁共振。如果患者沒(méi)有病理性的變化,要注意抬高患肢,適當(dāng)休息,一般問(wèn)題不大。如果患者是器質(zhì)性的變化,則應(yīng)該給予手術(shù)治療。
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手酸腳酸是什么原因病情分析:手腳都出現(xiàn)酸脹的感覺(jué)最常見(jiàn)的就是手腳的肌肉勞損而引起的。通常都是見(jiàn)于經(jīng)常用手部做一些體力勞動(dòng)或者是足部經(jīng)常站立走路,做體育運(yùn)動(dòng)的人群比較多。意見(jiàn)建議:一般可以局部酸脹的地方給予局部熱敷或者做些物理治療,例如中頻脈沖電治療,微波治療,紅外線治療等。也可以選用中醫(yī)的針灸推拿療法,效果也比較好。
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女性腳酸是什么原因腳酸可能是因?yàn)槠綍r(shí)走路太多沒(méi)有好好的休息引起的,所以平時(shí)可以多用熱水來(lái)泡一泡腳,這樣能夠幫助舒緩腳部的肌肉神經(jīng),能對(duì)腳酸有很好的緩解作用。另外,腳酸也可能是身體缺乏維生素和礦物質(zhì)元素所引起的癥狀,所以平時(shí)應(yīng)該多吃一些新鮮的瓜果蔬菜和水果,這樣既能夠幫助補(bǔ)充體內(nèi)的維生素,又能幫助加快體內(nèi)的新陳代謝,對(duì)