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• 為什么鍛煉后肌肉會(huì)酸痛

  鍛煉以后肌肉會(huì)大量的做工，會(huì)有能量的代謝，會(huì)出現(xiàn)代謝產(chǎn)物，如乳酸。乳酸不能及時(shí)被血液循環(huán)運(yùn)走，就會(huì)刺激肌肉、組織或者筋膜產(chǎn)生酸痛。鍛煉以后肌肉會(huì)大量的做工，是指肌肉會(huì)反復(fù)的收縮舒張，肌肉會(huì)大量的耗能量做工，在做工的過(guò)程中就會(huì)產(chǎn)生代謝。多數(shù)情況下會(huì)通過(guò)機(jī)體的三羧酸循環(huán)等能量的代謝，產(chǎn)生代謝產(chǎn)物，最容易出現(xiàn)聚集在肌肉里的代謝產(chǎn)物是乳酸一類。乳酸有一定刺激，其應(yīng)該隨產(chǎn)生隨運(yùn)走。由于鍛煉肌肉比較集中、劇烈，會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸不能及時(shí)被血液循環(huán)運(yùn)走，就會(huì)刺激肌肉、組織或者筋膜，會(huì)產(chǎn)生疼痛。所以就會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)后或者鍛煉以后肌肉的酸痛，這種酸痛多數(shù)是由于肌肉代謝產(chǎn)物乳酸刺激組織所產(chǎn)生的一種不適。

  

  01:38
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9222次

• 小腿肌肉酸痛是為什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于過(guò)度的勞累，使肌肉的代謝產(chǎn)物乳酸堆積，不能及時(shí)的運(yùn)走。有可能是小腿前外側(cè)，有可能是小腿的后側(cè)，前外側(cè)脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側(cè)的小腿三頭肌等都有可能產(chǎn)生酸痛。劇烈的運(yùn)動(dòng)、大量的運(yùn)動(dòng)，或者長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)等都會(huì)造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側(cè)和后側(cè)或者是外側(cè)和內(nèi)側(cè)的肌肉不平衡，使某一組肌肉長(zhǎng)期處于一種緊張狀態(tài)，而另一組肌肉長(zhǎng)期處于一種松弛狀態(tài)，這樣的不平衡同樣也會(huì)導(dǎo)致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。過(guò)度用力的一組肌肉就會(huì)出現(xiàn)代謝異常，出現(xiàn)乳酸的堆積，進(jìn)而出現(xiàn)酸痛；而不用力的肌肉，就會(huì)出現(xiàn)逐漸的僵硬失能。

  

  01:39
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 10557次

• 面部為什么會(huì)肌肉痙攣
  面肌痙攣的病因目前尚不完全清楚，可能與面神經(jīng)的傳導(dǎo)通路上某些部位存在病理性的刺激所引起，根據(jù)發(fā)病的因素，將面肌痙攣分為兩種情況，一種是原發(fā)性的面肌痙攣，這類病人的明確病因目前不太明確，考慮有血管壓迫神經(jīng)引起。另外一種是面癱后遺癥所產(chǎn)生的面肌痙攣，這兩種類型可以從癥狀表現(xiàn)上區(qū)分開(kāi)來(lái)，原發(fā)性的面肌痙攣在靜止?fàn)顟B(tài)下也可以發(fā)生，痙攣數(shù)分鐘后會(huì)得到緩解，不受控制。而面癱后遺癥所產(chǎn)生的面肌痙攣一般只在眨眼、抬眉的動(dòng)作時(shí)發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  萬(wàn)興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-10-15 1691次

• 低鈉血癥為什么會(huì)肌肉痙攣
  低鈉血癥出現(xiàn)肌肉痙攣時(shí)候，表明低鈉血癥已經(jīng)達(dá)到了中度的低鈉血癥，因?yàn)殁c離子是我們?nèi)梭w內(nèi)重要的一個(gè)陽(yáng)離子，它主要分布在細(xì)胞外液。它對(duì)維持我們的酸堿平衡，維持我們正常的細(xì)胞膜、電生理活動(dòng)有重要的作用。所以在血鈉偏低的時(shí)候會(huì)引起我們的細(xì)胞膜、電生理活動(dòng)發(fā)生障礙、出現(xiàn)肌肉痙攣，低鈉血癥在輕度的時(shí)候，可以只有疲乏無(wú)力、口渴頭暈這些不典型的癥狀。到了中度的時(shí)候可以出現(xiàn)惡心、嘔吐、肌肉痙攣、手足麻木、低血壓這一些情況。到了重度的低鈉血癥則可以出現(xiàn)四肢冰涼、血壓下降等這些休克的癥狀，所以在低鈉血癥的時(shí)候，我們要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)、及時(shí)的糾正低鈉血癥，同時(shí)要對(duì)導(dǎo)致的低鈉血癥的原發(fā)疾病進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-05-23 7237次

• 面部為什么會(huì)肌肉痙攣
  病情分析：面部肌肉痙攣是由于面神經(jīng)受到病變刺激或損害引起。多見(jiàn)的原因是由于微血管壓迫面神經(jīng)根，引起面神經(jīng)異位放電；面神經(jīng)炎未得到及時(shí)治療，面神經(jīng)出現(xiàn)異位芽生，也會(huì)引起面肌痙攣;多發(fā)性硬化，面神經(jīng)腦干部位脫髓鞘病變等。意見(jiàn)建議：面肌痙攣病因比較多，建議及時(shí)去神經(jīng)內(nèi)科就診，完善頭顱核磁共振、肌電圖等檢查，進(jìn)一步查找病因，進(jìn)行積極的治療。
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-10-07 1102次

• 面癱多久出現(xiàn)肌肉痙攣
  病情分析：對(duì)于面癱的患者來(lái)說(shuō)，并不一定會(huì)出現(xiàn)面肌痙攣的情況存在，建議不用過(guò)于擔(dān)心，面肌痙攣多數(shù)情況下是由于局部血管壓迫到面神經(jīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)的面部肌肉不自主抽動(dòng)的情況。意見(jiàn)建議：臨床上一般推薦采用口服藥物來(lái)進(jìn)行治療，效果不好的情況下，可以改為通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行治療，一般建議選擇做微血管減壓手術(shù)，多數(shù)可以取得良好的治療效果，有助于幫助患者緩解疼痛，改善癥狀。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-02-25 1102次

• 低鈉血癥為什么會(huì)肌肉痙攣
  低鈉血癥出現(xiàn)肌肉痙攣時(shí)候，表明低鈉血癥已經(jīng)達(dá)到了中度的低鈉血癥，因?yàn)殁c離子是我們?nèi)梭w內(nèi)重要的一個(gè)陽(yáng)離子，它主要分布在細(xì)胞外液。它對(duì)維持我們的酸堿平衡，維持我們正常的細(xì)胞膜、電生理活動(dòng)有重要的作用。所以在血鈉偏低的時(shí)候會(huì)引起我們的細(xì)胞膜、電生理活動(dòng)發(fā)生障礙、出現(xiàn)肌肉痙攣，低鈉血癥在輕度的時(shí)候，可以只有
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 1102次

• 為什么受傷后肌肉痙攣
  受傷后肌肉痙攣考慮是肌肉緊張引起的，也可能是寒冷刺激、發(fā)熱、缺鈣、破傷風(fēng)等原因引起的。1、肌肉緊張：受傷后局部軟組織會(huì)受到損傷，引起肌肉緊張，使神經(jīng)興奮度增高，導(dǎo)致肌肉痙攣?？梢酝ㄟ^(guò)按摩的方式進(jìn)行改善，能夠使肌肉放松，從而緩解癥狀。2、寒冷刺激：在受傷以后，如果局部肌肉受到寒冷空氣的刺激，會(huì)引起局部
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-10-12 0次