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• 跑步對(duì)尿結(jié)石有幫助嗎

  運(yùn)動(dòng)當(dāng)然有利于結(jié)石的排出，當(dāng)跑步，或蹦跳等運(yùn)動(dòng)，有利于結(jié)石的排出。但當(dāng)患者結(jié)石并發(fā)感染，而造成寒顫、高熱、體質(zhì)虛弱的時(shí)候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情況。所以，跑步是有利于結(jié)石的排出，并減少結(jié)石發(fā)生的可能性。但身體極度虛弱時(shí)，跑步反而會(huì)降低抵抗力，造成感染癥狀加重。

  

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  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-17 3048次

• 出汗對(duì)痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個(gè)痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過(guò)高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說(shuō)，你再流更多的汗，它可能對(duì)我們的痛風(fēng)的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過(guò)多，它可能會(huì)引起我們血容量的減少。我們一般來(lái)說(shuō)痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個(gè)血液濃縮，這個(gè)痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會(huì)變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對(duì)于大量的去流汗，來(lái)治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據(jù)來(lái)支持的。

  

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  萬(wàn)琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 14691次

• 跑步對(duì)胃病有好處嗎
  跑步對(duì)胃病是有一定好處的，得了胃病最重要的是進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，平時(shí)要注意飲食清淡，禁食生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食，盡量少吃多餐，可以用橙皮泡水飲用或多喝點(diǎn)粥，都具有保養(yǎng)脾胃的作用。平時(shí)可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，避免久臥，可以吃?shī)W美拉唑腸溶片等抗炎保護(hù)胃粘膜的西藥，或吃點(diǎn)越鞠保和丸、人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃等健脾益氣的中成藥。平時(shí)要多注意休息，維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發(fā)揮胃的功能保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，在平時(shí)日常生活中要多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-27 14845次

• 跑步對(duì)哮喘有好處嗎
  跑步對(duì)哮喘是否有好處要具體分析。對(duì)于那些未達(dá)到臨床控制狀態(tài)的哮喘患者，特別是運(yùn)動(dòng)型哮喘患者，此時(shí)跑步對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是沒有好處的。因?yàn)榕懿酵鶗?huì)加重此類未控制好哮喘患者的臨床癥狀，使其頻繁的反復(fù)急性加重，不利于其達(dá)到臨床控制的狀態(tài)，甚至產(chǎn)生相應(yīng)的并發(fā)癥。但對(duì)于臨床癥狀得以穩(wěn)定、處于穩(wěn)定狀態(tài)的哮喘患者，此時(shí)適當(dāng)?shù)穆苁菍?duì)患者有好處的。因?yàn)檫m當(dāng)、適量的慢跑是有利于增強(qiáng)患者的肺活量，增強(qiáng)患者的免疫力和抵抗力，減少呼吸道感染的發(fā)生，是有利于使哮喘急性加重的次數(shù)減少。故哮喘患者應(yīng)該視具體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿健?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”

  廖彬 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-10-13 3890次

• 跑步對(duì)痤瘡有好處嗎
  痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性的皮膚病。本病主要好發(fā)于青少年，青春期后往往自然減輕或者痊愈。主要與皮脂腺分泌過(guò)多，毛囊皮脂腺管阻塞，細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。痤瘡不要經(jīng)常擠壓，尤其是危險(xiǎn)三角區(qū)。保持局部的清潔，避免辣椒等刺激性食物。跑步能釋放壓力，增強(qiáng)抵抗力，對(duì)痤瘡也有一定的改善。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-02-18 6507次

• 跑步對(duì)鼻炎有好處嗎
  病情分析：跑步對(duì)于鼻炎有好處的，但本身患有鼻炎癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，是不建議進(jìn)行過(guò)度的體育活動(dòng)以及長(zhǎng)時(shí)間的跑步運(yùn)動(dòng)的，平時(shí)要多注意休息，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，以及優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物，增強(qiáng)自身體質(zhì)，注意保暖。意見建議：雖然跑步可以有效的增強(qiáng)自身體質(zhì)，促進(jìn)身體新陳代謝，但由于本身鼻炎癥狀會(huì)導(dǎo)致鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，以及由于長(zhǎng)時(shí)間鼻塞所造成頭痛頭暈等不良癥狀表現(xiàn)而進(jìn)行跑步后會(huì)引起鼻甲肥大充血的癥狀進(jìn)一步加重，所以說(shuō)如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)時(shí)間的跑步運(yùn)動(dòng)后是會(huì)引起鼻炎癥狀加重的，適度的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善鼻炎癥狀。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2022-07-30 1801次

• 跑步對(duì)腎有好處嗎
  腎指腎臟。跑步對(duì)腎臟是否有好處，要根據(jù)具體情況來(lái)進(jìn)行判斷，如果平時(shí)適量跑步，一般對(duì)腎臟是有好處的，但如果過(guò)度跑步，嚴(yán)重超過(guò)身體負(fù)荷，可能對(duì)腎臟造成損害，則是沒有好處的。1、有：跑步是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，適量跑步可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加肺活量，改善腎
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 跑步對(duì)肺部有好處嗎
  跑步對(duì)肺部肯定是有好處的，它能提高肺功能，提高機(jī)體免疫力，防止肺部疾病進(jìn)一步的加重。但是不同程度的肺功能情況應(yīng)采取不同運(yùn)動(dòng)方法，例如患者出現(xiàn)輕度的肺功能異常，可以慢跑，提高肺功能，如患者出現(xiàn)了嚴(yán)重肺功能受損，包括出現(xiàn)了低氧血癥，呼吸衰竭，這種情況不適合跑步，以免血氧突然下降而出現(xiàn)身體不適、昏迷等。所
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 1197次