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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 38316次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時，可以導致腸道傳導的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因為高血壓疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，潤腸緩解便秘的藥物，我們不建議應(yīng)用一些強效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導致腸道功能的，進一步減弱。腸道菌群的失調(diào)，直腸反饋機制的減弱，進一步的導致藥物依賴，進一步加重便秘，要對付便秘，尤其是中老年人，應(yīng)該是增加腸道的傳導能力，而不是選擇強效的瀉藥一瀉了之。因為越瀉越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補氣的成分比較多，在增加腸道傳導能力的同時，可以促進腸道的蠕動，形成腸道良好的排便習慣，黃芪可以增加腸道的傳導力，促進腸道蠕動，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運動，調(diào)整血壓，再進一步緩解便秘。

  

  02:24
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4049次

• 高血壓下肢水腫有什么解決的辦法
  首先要看檢查是否有心臟或者是血壓的問題，所導致的心衰，進而引起水腫的問題，如果沒有其他問題的前提下，可以口服利尿藥物。高血壓患者最終的治療方法還是要在醫(yī)生的指導下選擇適合的一種或者多種藥物，聯(lián)合用藥的原則，來平穩(wěn)地控制血壓，只有將血壓控制在平穩(wěn)狀態(tài)，才可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。同時飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。
  語音時長 1:05”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 4955次

• 高血壓下午頭暈怎么辦
  高血壓患者出現(xiàn)下午頭暈的狀況要考慮是由于下午的血壓升高所引起，建議在這種情況下可以每天下午監(jiān)測血壓，如果出現(xiàn)血壓增高的情況，可以考慮使用硝苯地平片舌下含服治療。在平時的飲食當中要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，每日保證在五到六克左右，盡量少吃動物的內(nèi)臟，肥肉，魚籽，蛋黃等，適當鍛煉身體。明確診斷的高血壓患者盡量避免吸煙，飲酒，吸煙可以降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風險，而且抽煙以后血液的黏稠度再加上血管內(nèi)壁的損傷，很容易引起血栓導致心肌梗死的發(fā)生，長期飲酒還可能使血脂水平升高，動脈硬化，增加心腦血管疾病發(fā)生的危險。
  語音時長 01:30”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 7664次

• 高血壓下壓高怎么辦
  下壓應(yīng)該就是低壓吧，也就是舒張壓。高血壓分為收縮壓型高血壓與舒張壓型高血壓。所謂舒張壓型高血壓，即低壓高。高血壓低壓高多發(fā)生于青壯年，由于其高血壓時間較短，動脈彈性較好，動脈硬化程度較低，脈壓差較小，即表現(xiàn)為低壓高。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2019-01-17 2101次

• 下肢水腫怎么辦
  病情分析：如果出現(xiàn)下肢水腫的問題，患者應(yīng)該適當多休息，避免勞累過度，同時控制攝入的水鈉含量?；颊咭部梢栽谧稍冡t(yī)生后，選擇合適的利尿劑等藥物幫助緩解。意見建議：建議患者完善相關(guān)檢查，確定導致水腫的具體原因，積極治療原發(fā)疾病，從而控制水腫癥狀。如果需要通過藥物幫助緩解，建議患者請遵醫(yī)囑，針對性選擇合適的藥物。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-06-15 2301次

• 血壓下降怎么辦
  血壓降不下來可能是飲食因素、運動過量、用藥劑量不夠等原因?qū)е碌?，可以通過適當休息、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方法改善。1、飲食因素：在日常生活中，如果患者吃的過于油膩，比如肥肉、炸雞等，這些食物的脂質(zhì)容易沉積在血管壁上，容易導致血管腔變得狹窄血容量增加，從而出現(xiàn)血壓升高的情況?；颊呖梢酝ㄟ^調(diào)整飲食的方法
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 血壓下壓高怎么辦
  血壓下壓高，即舒張壓升高，是高血壓的一種表現(xiàn)。面對這種情況，患者可以從以下幾個方面進行綜合調(diào)理：首先，調(diào)整生活習慣至關(guān)重要。增加日?；顒恿浚M行規(guī)律且適當?shù)捏w育鍛煉，有助于控制體重在正常范圍內(nèi)；同時，應(yīng)保持良好的作息和心態(tài)，避免熬夜，確保充
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-12 0次