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• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關(guān)節(jié)炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)以后，總是崴腳、習(xí)慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復(fù)的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關(guān)節(jié)扭傷，造成了踝關(guān)節(jié)的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關(guān)節(jié)里邊的疼痛和功能障礙。踝關(guān)節(jié)扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關(guān)節(jié)里邊軟骨損傷，造成關(guān)節(jié)里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關(guān)節(jié)里的骨頭壞死等等，造成關(guān)節(jié)炎。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 2537次

• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負(fù)重，在沒有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負(fù)重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復(fù)功能，這樣的話才會整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 9623次

• 踝部扭傷好治嗎
  如果是病人積極的配合治療，對于踝部扭傷還是可以好治，大部分病人如果配合治療都是完全可以恢復(fù)正常，不會留下后遺癥的，一般對于踝部扭傷，首先需要拍個普通的x線光片排除骨折的可能性，如果有骨折位置比較好，一般可以打石膏固定，嚴(yán)格的注意休息保護一個半月左右，然后拍片復(fù)查就可以。如果是有骨痂生長，就可以拄拐下地活動，注意保護就可以，燙洗加強關(guān)節(jié)的屈伸活動，但是如果是錯位，需要解剖復(fù)位，因為這屬于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，否則就會引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，走路就會出現(xiàn)疼痛。再就是如果沒有骨折的情況，需要嚴(yán)格的注意休息保護七到十天左右，大部分扭傷的韌帶還是可以恢復(fù)正常，這期間需要嚴(yán)格臥床休息，否則損傷的韌帶很難修復(fù)。
  語音時長 1:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-14 1610次

• 踝部扭傷多久能好
  患者出現(xiàn)了踝部扭傷，他的恢復(fù)時間一般要一個半月左右，但是還要根據(jù)當(dāng)時踝部扭傷的具體情況進行分析，恢復(fù)的時間會有一點差別。如果是單純韌帶的撕裂傷，一般來講可以進行保守治療，恢復(fù)的時間在4周到6周左右，可以口服一些活血化瘀的藥物以及止痛的藥物進行對癥支持治療，固定的時間不能太長，也不能太短。太長容易造成關(guān)節(jié)的僵硬，太短不利于周圍的軟組織以及韌帶的修復(fù)。如果是出現(xiàn)了韌帶的斷裂，他恢復(fù)的時間稍微長一點，要6周到8周左右。
  語音時長 01:08”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-20 965次

• 踝部扭傷怎么治
  病情分析：腳踝出現(xiàn)扭傷，應(yīng)該先去醫(yī)院進行臨床檢查。通過拍片看看有沒有骨折的發(fā)生，如果只是肌肉挫傷，可以外敷膏藥消腫止痛，活血化瘀。疼痛比較嚴(yán)重的，也可以用石膏外固定，保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，減輕疼痛。意見建議：需要制動休息，局部可以配合理療儀烤電，微波治療等等，一般2到3周基本上可以恢復(fù)。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-14 1001次

• 踝部扭傷多久能好
  踝部扭傷之后需要積極地完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極進行手術(shù)治療。這種情況下，一般4到6周的時間才能恢復(fù)的比較好，如果保守治療，需要積極的進行石膏固定，一般來講3到4周的時間就會恢復(fù)的比較好。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-07 1502次

• 踝部扭傷能吃羊肉嗎
  首先對于踝關(guān)節(jié)扭傷的病人吃羊肉是完全可以的完全不影響的，另外對于踝部扭傷的病人最主要的還是需要禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒的，因為煙霧具有收縮血管，影響血運，影響扭傷韌帶的恢復(fù)，所以絕對不可以吸煙喝酒，絕對不可以吃辛辣刺激性的食物的。另外對于促進踝關(guān)節(jié)扭傷的病人恢復(fù)，最好的條件還是需要嚴(yán)格的注意休息
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 695次

• 踝部扭傷可以跑步嗎
  首先踝部扭傷以后的病人絕對不可以跑步的，但是當(dāng)韌帶恢復(fù)以后還是可以跑步的，因為早期韌帶扭傷以后的病人如果繼續(xù)跑步，就會加重?fù)p傷韌帶，不利于損傷韌帶的恢復(fù)，所以這種情況絕對不可以跑步的。一般需要嚴(yán)格的臥床休息保護的，一般保護七到十天左右，腫痛厲害的可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，如果對
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 1342次