問哪些生活方式會導致月經(jīng)不調(diào)
病情描述:
哪些生活方式會導致月經(jīng)不調(diào)
答醫(yī)生回答
病情分析:
不良的生活習慣會導致月經(jīng)不調(diào),比如熬夜、睡眠不足、過度節(jié)食、嗜煙酒等不良的習慣,都會導致女性月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生。
意見建議:
建議平時一定要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣以及飲食習慣,做到早睡早起,不要熬夜,保證充足的睡眠。飲食有規(guī)律,不要暴飲暴食,少吃辛辣刺激的食物,忌煙酒。
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