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• 如何乳腺癌自檢

  在我國目前可能多數(shù)乳腺癌，是病人自己來發(fā)現(xiàn)的，都是以這種無痛性的腫塊，或者也有少數(shù)病人，是以皮膚改變，橘皮樣變或者酒窩征出現(xiàn)，或者說乳頭溢血，來發(fā)現(xiàn)乳腺癌。所以教會(huì)大家進(jìn)行乳房自檢，就特別的重要，實(shí)際乳房自檢網(wǎng)上有很多圖示，最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)就是，每個(gè)月的固定時(shí)間。一般我們是推薦，在月經(jīng)結(jié)束后一星期，可以以一個(gè)自己習(xí)慣的方式，左側(cè)乳房用右手，右側(cè)乳房用左手，按一個(gè)順時(shí)針方向，來輕輕地用自己的，食指和中指來輕輕地捋，就是平撫看有沒有腫塊。千萬不要抓捏，因?yàn)樽ツ蟮脑?，可能很多人都覺得自己乳房有腫塊，然后驚慌失措認(rèn)為得了乳腺癌，實(shí)際這種平撫是很重要的。另外還要摸一下腋下，有沒有腫大的淋巴結(jié)，換衣服的時(shí)候，洗澡的時(shí)候，可以看看內(nèi)衣，有沒有乳頭溢血，或者是說溢液。

  

  01:59
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2019-06-28 5357次

• 如何預(yù)防乳腺癌

  乳腺癌的預(yù)防，有的是可以預(yù)防的，有的也沒法預(yù)防。乳腺癌預(yù)防，假如說如果是病人由于遺傳，造成的乳腺癌是無法預(yù)防的，那么有些東西你可以預(yù)防，比如說我爭取做到早期發(fā)現(xiàn)、早期處理、早期診治。但是乳腺癌預(yù)防，從預(yù)防角度來說，就是說一個(gè)是少吃避孕藥，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，總的來說少食用一些含有性激素的化妝品和食品，這個(gè)盡量的避免。

  

  01:00
  耿鳳勇 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-12-24 2038次

• 怎么避免乳腺癌
  乳腺癌的發(fā)病跟患者雌性激素分泌過多，肥胖，以及遺傳因素有密切關(guān)系，因此減少脂肪類食物的攝入，控制體重，減少含有雌性激素食物的攝入量，有可能降低乳腺癌的發(fā)病率。對(duì)于有遺傳因素的患者，應(yīng)該按時(shí)的隨訪乳腺彩超和鉬靶檢查，爭取早發(fā)現(xiàn)早治療乳腺癌，以取得最好的治療效果。近年來乳腺癌發(fā)病率較高，而且有明顯的年輕化趨勢(shì)，因此廣大群眾應(yīng)該注意學(xué)會(huì)乳腺的自我體檢。
  語音時(shí)長 01:10”
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-02-19 910次

• 怎樣避免乳腺癌
  目前并不能通過某一種方法或者某一類的方法來絕對(duì)的避免乳腺癌的發(fā)生，但是通過建立一些良好的生活飲食習(xí)慣對(duì)于減少乳腺癌的發(fā)生幾率是有好處的。像建立健康的生活習(xí)慣，像堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持健康的體重。另外，在飲食方面避免進(jìn)食一些高熱量，高脂肪的飲食，同時(shí)避免長期大量的飲酒，對(duì)于減少乳腺癌的發(fā)生幾率也是有好處的。另外建議健康的女性要在合適的年齡結(jié)婚，生育，進(jìn)行母乳喂養(yǎng)也有助于減少乳腺癌的發(fā)生幾率。因?yàn)橄嚓P(guān)研究指出，像一些未生育，未哺乳或者初次生育年齡比較大，大于35歲的女性都是乳腺癌的高危人群。所以通過上述的一些方式期望來減少乳腺癌的發(fā)生幾率。另外，也建議健康的女性要通過規(guī)范的乳腺癌的篩查來發(fā)現(xiàn)一些可能會(huì)有早期乳腺癌的患者，如果發(fā)現(xiàn)有可疑患者經(jīng)過規(guī)范的診治以后還是有可能使這一部分患者得到很好的治療的效果的。
  語音時(shí)長 01:43”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2020-03-19 1571次

• 乳腺癌如何避免復(fù)發(fā)
  病情分析：手術(shù)中完整地切除病灶，術(shù)后采用相應(yīng)的輔助化療，放療，內(nèi)分泌靶向等治療，能夠有效地降低患者復(fù)發(fā)的概率，但是不能夠完全避免這種情況。意見建議：乳腺癌的綜合治療目的就是為了降低復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的概率，因?yàn)槿橄侔┦且粋€(gè)全身的疾病，手術(shù)切除僅僅能夠達(dá)到局部的切除，輔助放療，化療以及內(nèi)分泌靶向治療，可以有效地殺死殘余的腫瘤細(xì)胞，剩下的少量的腫瘤細(xì)胞通過患者自身的免疫力來進(jìn)行殺傷，所以術(shù)后能夠提高患者免疫力，也有助于降低復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的概率。
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-06-20 1001次

• 怎樣避免乳腺癌
  病情分析：臨床上認(rèn)為適度的體育運(yùn)動(dòng)，控制體重指數(shù)在正常的范圍以內(nèi)，減少高蛋白，高脂肪的食物攝入，減少辛辣刺激的食物攝入，注意控制卵巢腫瘤，能夠降低乳腺癌的發(fā)生率，但是無法完全避免乳腺癌的發(fā)生。意見建議：乳腺癌有高危因素的人群應(yīng)該進(jìn)行按時(shí)的彩超和鉬靶篩查，爭取早期發(fā)現(xiàn)這個(gè)疾病，早期臨床治療才能夠取得最好的治療效果，一旦發(fā)現(xiàn)腫瘤一定要進(jìn)行臨床分期，根據(jù)臨床分期選擇手術(shù)化療放療等綜合治療方案的選擇，大部分預(yù)后較好。
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-06-20 901次

• 怎樣避免得乳腺癌
  乳腺癌的發(fā)生與體內(nèi)雌激素的水平紊亂，有很大的關(guān)系，因此為了預(yù)防乳腺癌的發(fā)生，應(yīng)該避免使用含有雌激素的化妝品，避免長期服用含有雌激素類的藥物或者補(bǔ)品。同時(shí)，要保持心情舒暢，注意鍛煉身體，提高身體的素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。要注意飲食均衡，多食用一些新鮮蔬菜和水果，少吃致癌率高的不健康食品，比如燒烤之類。還應(yīng)該
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-25 84次

• 該怎樣避免乳腺癌呢?
  乳腺癌是一種比較常見的惡性腫瘤，目前已經(jīng)在我們國內(nèi)占到女性惡性腫瘤的首位。那么該怎樣去預(yù)防乳腺癌？首先，乳腺癌的發(fā)病與多種因素相關(guān)，我們首先在飲食方面盡量注意減少高糖分和高脂肪食品的攝入，那么多吃一些脂肪含量低，而且含有不飽和脂肪的一些食品，比如豆類和雜糧類，另外要做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡。比較胖的，
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 161次