AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 午睡頭疼怎么辦

      女, 38歲

      2018-11-19 2906次

      病情描述:

      午睡頭疼怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      午覺時(shí)間不能太長,一定要控制在1個(gè)小時(shí)以內(nèi),一般半個(gè)小時(shí)到40分鐘的午覺是比較適宜的。因?yàn)槿梭w都是有生物鐘,白天活動夜晚睡覺已經(jīng)形成了規(guī)律。如果白天的時(shí)候睡得太久了時(shí)間太長了,會讓你的身體以為這是晚上的睡眠時(shí)間,身體就自動進(jìn)入休眠狀態(tài),等你醒過來的時(shí)候,身體就一定會覺得不適,頭也暈腰也酸,甚至整個(gè)人都有氣無力。

      意見建議:

      為你推薦